Nora歐膩的美妝保心得評價

推薦我的面膜固定老班底,滋潤保濕超有感面膜!

保濕面膜是大量人護膚的必備產品,但是要如何抉擇合適自己的肌膚又是另一回事,市面上的面膜價格差距很大,有些百元就買的到,有些連需要到千元,不論是價格或者是品質都很不可或缺,就讓我們共同抉擇合適自己的保濕面膜吧!

保濕面膜抉擇秘笈

●不選廉價、沒給予元素的面膜

抉擇大廠牌的面膜對於新手來說最保險,千萬不肯用價格太過平價或者是沒給予元素的面膜。

●保濕面膜的精華夜要充分

能夠先從外包裝觀察面膜有沒有保滿,摸起來不能乾乾薄薄的。打開用時能夠觀察面膜有沒有吸附許多精華液,不錯保濕面膜是能夠吸附很多精華液,帶給肌膚滿滿的保濕。

●先感受在買

大量人由於價格平價而故囤貨,假如面膜不合適或者是一次買太多來不及在有效期限使用完,就相當的浪費,以免這樣的情況發生,能夠先買單片的保濕面膜,先試敷看看,有沒有真的合適自己。

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使用保濕面膜的最好時機

●剛洗澡後,臉和全身的血液循環狀態都相當好,故很快就能吸附保濕面膜的營養元素,也由於這時肌膚是乾淨的狀態,故相當合適。

●化妝前

尤其是在寒冬肌膚容易乾燥脫屑,在化妝時也許會由於太乾燥脫屑而容易脫妝,在化妝前先敷上一片保濕面膜能夠讓妝感更服貼。

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Nora歐膩的美妝保心得評價

『保養』想更疼愛你的肌膚嗎?我推薦用保濕精華液!

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乾燥脫屑皮膚的大家常常主張保養品保濕度短缺嗎?

妳們需求的是「保濕精華液」!

精華液增加的保濕配方與化妝水與乳液相比濃度更高

且精華液的保濕配方分子細小,皮膚能快速吸收

本篇文章將推薦挑選保濕精華的配方,還有推薦用上的小技能喔~

讓我們接著看下去!

◇推薦乾肌保養:保濕精華液

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保濕精華液主要配方:

果酸

膠原蛋白

甘油

海藻糖

玻尿酸

推薦乾性皮膚的挑選重點:

推薦挑選增加油分與保濕配方含量比較高的精華液,油分可以讓皮膚形成一道保護膜,阻止皮膚水分流失,保濕配方的大量用也讓真皮層的「膠狀」本質取得保持。

保濕精華液功效:

保濕不做好會造成紅腫、乾燥、暗沉等問題,單靠化妝水與乳液是短缺的。推薦使用保濕精華液讓皮膚達到油水平衡,修護表皮縮減皮膚問題發生。

想要有好皮膚狀況就要從最基礎的保濕做起喔~

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推薦用順序:

│ 化妝水→精華液→乳液→乳霜 │

推薦在化妝水打底之後,在化妝水還沒吸收或者是蒸發事前抹保濕精華液,吸收之後,再用乳液、乳霜來鎖水。

◇小提醒! 推薦抹時用手指輕輕的抹,在用手掌的溫度按壓臉蛋幫助吸收,也可以舒服臉蛋肌肉。切勿太過於用力造成皺紋、細紋發生!

保濕精華液推薦小技能

當作前導液用,用面膜事前先抹上精華液幫助軟化角質。

將化妝水結合精華液一同濕敷,保濕效益UP!

乳液結合精華液用,縮減乳液的厚重感,快速吸收!

精華液與粉底結合用,提高底妝淡妝感,營造光澤感妝容。

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Nora歐膩的美妝保心得評價

化妝水、乳液誰先誰後很重要!搞錯順序就不好

化妝水跟乳液已經成為每個女孩保養時常用到的保養品,這兩個保養品誰先誰後你們知道嗎?

順序對於保養是很重要的,一旦錯了,就算保養品再貴再好、再怎麼擦也都是做白功,想要讓保養有效果,那順序一定要對哦!

順序重點

1.從質地判斷

原則上先從清爽、水分多的化妝水開始擦,再擦滋潤、油分多的乳液。

正確順序:化妝水→乳液

2.從效果判斷

同時擦不同效果的保養品,反而會讓肌膚有所負擔,所以先從想要的效果開始擦。

舉例:想要保濕效果,保濕化妝水→乳液

3.確認保養品吸收

保養品可不是擦上去就代表有保養,一定要確認肌膚有確實吸收才有用。

正確擦法:擦上化妝水後,得等到肌膚完全吸收、無黏膩感、不乾燥時,再擦上乳液。

知道化妝水與乳液誰先誰後的重點後,當然還是要來了解這兩個保養品在保養程序中到底扮演著什麼樣的角色呢?還有為什麼要這樣擦?

|化妝水

主要是補水,可以提供肌膚足夠的水分,並且幫助後續的保養品做吸收。

|乳液

主要是鎖水,靠化妝水補足水分之後,得靠乳液將水分鎖在肌膚,不然剛擦的化妝水就白搭了,將水分鎖住才能幫助肌膚保持水嫩。

最基本的保養就是以上這樣,但「保養是科學,不是儀式」,每個人用的保養品都不同,自然而然順序就會不一樣,

希望你們可以透過這篇文章找到對的保養順序喔!

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Nora歐膩的走跳日記

《親子》如何挑選寶寶的奶瓶?款式、材質教你選!

孕期六個月之後,媽媽們會開始預計嬰兒出生之後會用到的奶瓶,市面上的奶瓶形形色色,有異同大小、材質、功能的奶瓶。

對於新手媽媽來說,肯定搞不清楚這些奶瓶有什麼差別,當今想跟各位推薦幾個選購奶瓶的要點,輔助媽媽們選擇適合寶寶的嬰兒奶瓶!

窄口奶瓶V.S.寬口奶瓶

窄口奶瓶:市面上販售的大多數是窄口奶瓶,瓶身較長寶寶可以用手握著奶瓶,價格比寬口奶瓶省錢,而瓶口小較難洗。

寬口奶瓶:倒奶粉、洗奶瓶都特別方便,而瓶身太寬寶寶會不太好握。

事實上入手嬰兒奶瓶,窄口亦或是寬口沒有太大的差別,除非寶寶不喜歡,不然根據媽媽的喜好選擇就可以囉!

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嬰兒奶瓶樣式

防爆奶瓶:玻璃奶瓶好洗和耐熱度高,受到大多數媽媽的喜愛,而玻璃容易因分心而打破,這時候可以選擇防爆奶瓶,就不用憂心玻璃碎裂會令寶寶受傷囉!

防脹氣奶瓶:寶寶喝奶時,很容易因脹氣而導致嗆奶,這個時候可以選擇有防脹氣功能的嬰兒奶瓶,避免寶寶喝奶時混入空氣,可以有效減輕寶寶脹氣的情形。

拋棄式奶瓶:帶寶寶出遊,餵奶、泡奶粉變為一件特別繁瑣的事,拋棄式奶瓶就可以在這個時候派上用場,使用完直接丟棄不佔空間,外出時建議可以多準備幾個奶嘴和拋棄式奶瓶帶出門,如果寶寶想喝奶進食,媽媽們就不用憂心會手忙腳亂囉!

媽媽幫寶寶餵奶的姿勢

使用奶瓶餵嬰兒喝奶進食時,餵奶姿勢和奶瓶的角度都特別重要!姿勢有誤可能導致嬰兒拒奶、吐奶亦或是呼吸困難等等情形,對寶寶造成傷害。

餵奶前先將寶寶抱起約45度,餵奶時令寶寶的一雙手露出,可以令孩子有參與感,再將奶瓶貼近嘴唇,不要硬塞入寶寶口中。給寶寶餵奶的時候,如果寶寶有手腳趾張開、將頭轉開等等拒絕喝奶進食的舉動,表示寶寶想要休息一下,不要強迫寶寶一次喝完,才不會令寶寶壓力太大喔。

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看完以上介紹的選購要點,對於異同大小、材質、功能的嬰兒奶瓶,都有更加深入的了解吧!

最開始需要多入手幾種奶瓶,給寶寶試用,觀察寶寶適應的情形,媽媽們根據以上推薦的選購要點和寶寶的喜好,選擇出最適合寶寶使用的嬰兒奶瓶吧!

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Nora歐膩的美妝保心得評價

身為混合肌的保養心得不藏私分享!保養簡單肌膚就無負擔

你知道自己是混合肌嗎?因為混合肌而困惑不知道該如何保養,一下這個部位油、那個部位乾,面對這樣子的混合肌總是令人煩惱,希望這篇有關混合肌的保養心得可以幫助你抓到重點哦!

首先要清楚知道自己的混合肌狀況是如何,畢竟每個混合肌的人出油狀況都不同,最典型的混合肌是T字部位容易出油、臉頰容易乾,但也有人是全臉容易出油,所以一定要先了解自己混合肌出油狀況才能開始進行保養。

根據我觀察混合肌的保養心得一定抓住這三大重點 分區、分量、分順序!

心得一、分區

分區對混合肌來說是首要的第一步,將臉分區為較容易出油跟較乾燥的部位,這會關係到選擇保養品的質地,較容易出油的部位建議選擇清爽類型,較乾燥的部位建議選擇滋潤型。

心得二、分量

清楚知道自己的膚況後,再來就是分量,容易出油的T字部位不宜用過多太滋潤的保養品,因為過多的油分反而會產生毛孔阻塞、粉刺的問題,而乾燥的部位可以多擦高保濕的保養品,補足水分。

心得三、分順序

混合肌在使用保養品時,建議都先從乾燥的部位開始擦,再將多餘的精華液帶到容易出油的部位,這麼一來就可以讓容易出油的部位避免多餘的精華液。

混合肌的你一定要記住我分享的心得,有了這些觀念才會知道該如何保養,希望這篇心得可以幫助你找到適合的保養方式。

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Nora歐膩的美容美甲推薦

沒時間運動嗎?推薦按摩瘦身法!每日按摩5分鐘就能達到效果

上班族的你是不是常常忙於工作而沒時間運動?長期下來,身材開始漸漸走樣,才驚覺該瘦身這件事,這時不如試看看我所推薦的每日5分鐘按摩瘦身法,讓沒時間運動的你也可以靠按摩來達到瘦身效果!

按摩手勢,基本上分為兩種

一、手掌式:用手掌的掌心來按摩,推薦給想要將結實肌肉軟化的人

二、握拳式:將手握拳,用指節處順著肌膚按摩,推薦給想要將贅肉變緊實的人

接下來要介紹每日5分鐘按摩瘦身法,到底該如何按摩才會有效果呢?就繼續看下去吧~

|腰部

長期坐在辦公室裡都沒運動,讓自己變得沒有腰身還多了三層肉,這時透過按摩可達到瘦身效果之外,還能夠減輕腰部痠痛問題喔!

步驟:

  1. 將手握拳,放置腰部後,由上而下或由下而上推動腰部
  2. 雙手用手掌式,放置後腰的肉,用往前扭轉的方式按摩腰部

想要讓腰部擁有水蛇腰,推薦以上兩個方法,讓自己慢慢變回有腰身哦!

|腿部

大腿總是有一團肥肉,讓下半身的線條不好看,也因為這樣不敢穿短褲,這時可以靠按摩來達到緊實腿部線條的效果,讓腿部的肉可以收起來不會垮垮的哦!

步驟:

  1. 單手握拳,用手指的關節以推動方式來按摩大腿內側與外側
  2. 將雙手用手掌式包覆大腿,以按壓的方式來按摩大腿

想要讓腿變回鉛筆腿,推薦以上兩個方法,讓自己的腿部線條變得更結實哦!

|手臂

手臂揮動的時候,總是有煩惱的粗手臂,俗稱掰掰袖,想要跟掰掰袖說byebye,可以靠按摩來幫助手臂達到緊實的效果哦!

步驟:

  1. 將一隻手伸直,另一隻手用手掌式握住手臂,從手肘至腋窩方向,按壓手臂
  2. 將一隻手彎曲,另一隻手用握拳式從手肘至腋窩用推動的方式進行按摩

想要告別掰掰袖,推薦以上兩個方法,讓自己的手臂變得纖細不再有掰掰袖哦!

針對三個部位做按摩的介紹,讓沒時間運動你的也可以在家用按摩的方式來瘦身,但按摩對於瘦身還是有限的,可以的話還是以運動為主,效果才會更好哦!