Nora歐膩的美妝保心得評價

三個有效果的保濕重點!把握這些乳液使用方式便能達成優良的臉部保養效果!

女人們或許經常煩惱要使用哪種專櫃基礎保養品吧?2023年市面上有各式各樣的專櫃保養商品,但是時常不清楚乳液跟乳霜的功用,網路上有很多的推薦文,爬推薦文爬半天依舊搖擺不定…。由於毎天都有使用的需要,因此期望可以謹慎選擇用得安心又合適的商品。那乳霜又有哪一些種類?自己的肌膚狀況又該使用怎樣的乳霜呢?

只有乳霜或乳液就可做好皮膚保養嗎?還是一定要使用強化保濕保養品呢?這次將為各位解說與推薦乳霜與乳液究竟是怎樣的商品,也包含乳霜與乳液的功能與使用方式。

 

專櫃乳液&專櫃乳霜的使用方法與比較

乳液使用方法推薦:

乳液能幫忙肌膚保濕和避免水分流失的功用,乳液為水水的黏稠液態,配方當中所富含的油脂也不多,除了清爽也可有補水的功用,對於台灣較潮濕的天氣,年紀大約在 25 - 40 歲的中性肌膚來說很適合;如果是屬混合肌膚,也可以將乳液塗抹在兩頰或是較易乾的部分。

乳霜使用方法推薦:

對於霜狀的商品確實會比液態黏較不清爽,富含的油脂也比較多,所以比較適合用在 40 歲上述或是乾燥脫屑的肌膚,乳霜使用方法需要逐漸地擦均勻、按摩,才能夠被肌膚吸收,若用錯了,很容易會導致肌膚的負擔甚至於長痘痘抑或是粉刺。

 

專櫃保濕乳液推薦&乳霜推薦:

清爽型或者是滋潤型?

市面上專櫃或者開架保養分成清爽型、滋潤型的產品,大部分是化妝水、乳液、乳霜等。清爽型比較適合夏日,用起來保濕清爽不油;滋潤型較合適寒冬,滋養配方比較高,足以滋養保濕冬天乾燥脫皮的皮膚。當然,這也不是絕對的啦!只要你個人肌膚狀況在寒冬,一直使用清爽型的保濕護膚品,無任何不舒服或是不夠滋潤保濕,就能一直使用啦~

 

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專櫃乳液與乳霜的選擇要點推薦

挑選方式推薦:選擇保濕成分高的乳液商品

在專櫃挑選臉部乳液的方式中,最注重的便是【保濕力】。雖說與乳霜比起來,多半的臉部乳液的保濕力都較清爽,但是能在當中挑選保濕功效高的臉部乳液。尤其是有添加乳油木果、保濕成分的胺基酸、果酸與玻尿酸等等,富含油分的商品保濕力較高但也較不清爽。推薦能好好參考商品背後的標明,確保究竟富含哪些成分。

挑選方式推薦:基於美白效果等的美容成分來選擇

也有富含美白效果的臉部乳液。例如,使用添加了膠原蛋白和維他命C和E的商品的話,肌膚的彈力跟光澤感會變得很棒。由於這些成分原來就含在身體以內,容易被身體吸收並且與肌膚的相容性比較好。

 

2023專櫃乳液與專櫃乳霜的塗抹方式推薦

2023保養方式推薦一:塗抹乳液的順序→局部~全臉

很脫屑的部位,先塗抹第一層乳液抑或是乳霜,例如眼周圍、額頭、嘴巴周圍等等,塗抹完以後再塗抹全臉,會具有雙層滋潤保濕的作用。假設,有事先塗抹眼霜,那眼周塗抹眼霜就能。

2023保養方式推薦二:疲勞的時候要增添乳液使用量

一般來說,乳液的使用量不會超過化妝水,但是有時候若肌膚十分疲倦,或者是膚色暗沉,就是表示它需要更多的水分跟營養,此時使用量就要多一點,增添 2 ~ 3 倍的使用量,使肌膚多點水分與營養。

2023保養方式推薦三:早晚用不同的乳液

早上塗抹的乳液,要考量到UV,簡單使用有抵擋UV效用的;夜晚肌膚會進入修護階段,推薦挑選美白、保濕、抗老類別的「機能性保養品」。

 

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以前到2023,使用專櫃或者開架保養品最大的目的就是要使肌膚變好,所以選擇適合自己肌膚的乳液和乳霜商品是保養最重要的事,並不要看別人推薦的商品就跟著用,因為別人推薦的專櫃或是開架保養並不一定合適你。而肌膚情況又和環境溫度息息相關,溫度越高肌膚出油量也會增加,依據研究提出,溫度每提升 1 ˚C,出油量會增加 10%,故炎夏可以將乳液和乳霜變換成較為清爽的劑型,冬季則可以使用滋潤度高的商品,隨季節變更跟肌膚狀況不同選擇合適的保養品才是真正聰明的保養之道。

 

乳液 比較

 

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想要購買具有傑出保濕及美白功效的乳液,推薦可挑選『這一些』配方!

女性們也許經常煩惱要使用哪種專櫃基礎保養品吧?2023市面上有各式各樣的專櫃保養商品,不過常常不了解乳液和乳霜的功用,網路上有許多的推薦文,爬推薦文爬半天仍然拿不定主意…。由於毎天都有使用的需要,故期望可以慎選用得放心又適合的商品。那乳霜又有哪一些類型?自己的膚況又該使用什麼樣的乳霜呢?

唯有乳霜或是乳液就可做好皮膚保養嗎?還是必須使用強化保濕保養品呢?這次將為各位解說和推薦乳霜與乳液到底是什麼樣的商品,也包括乳霜和乳液的功能及使用方式。

 

專櫃乳液&專櫃乳霜的使用方法跟比較

乳液使用方法推薦:

乳液可幫助肌膚保濕和預防水分流失的功用,乳液是水水的黏稠液狀,配方之中所富含的油脂也不多,不只清爽也能有補水的功能,對於台灣較溼的天候,年齡大概在 25 到 40 歲的中性肌膚來說很合適;倘若是屬混合肌膚,也可將乳液塗在額頭或者是較易脫皮的部分。

乳霜使用方法推薦:

對於霜狀的商品確實會比液態油膩較不清爽,富含的油脂也比較多,故比較適合用在 40 歲上列或是乾燥的肌膚,乳霜使用方法需要漸漸地擦均勻、按摩,才可被肌膚吸收,假設用錯了,很容易會導致肌膚的負擔甚至於長痘痘或是粉刺。

 

專櫃保濕乳液推薦&乳霜推薦:

清爽型或滋潤型?

市面上專櫃抑或是開架保養分為清爽型、滋潤型的產品,大部份是化妝水、乳液、乳霜等等。清爽型比較適合炎炎夏日,用起來保濕清爽不黏;滋潤型較合適冬日,滋潤成分比較高,足以滋潤保濕冬天乾的皮膚。當然,這也不是絕對的啦!只要你個人膚質在冬日,不斷使用清爽型的保濕護膚品,無任何不舒服又或是不夠滋潤保濕,就可以不斷使用摟~

 

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專櫃乳液與乳霜的挑選要點推薦

選擇方法推薦:挑選保濕配方高的乳液商品

在專櫃挑選臉部乳液的方法之中,最著重的就是『保濕力』。即便與乳霜比起來,絕大部分的臉部乳液的保濕力都較清爽,但可以在當中選擇保濕作用高的臉部乳液。尤其是有增添乳油木果、保濕成分的胺基酸、大馬士革玫瑰精華跟山梨醇等等,富含油分的商品保濕力較高不過也較不清爽。建議可以好好參考商品背後的標註,確定到底富含哪些配方。

選擇方法推薦:依據美白效果等的美容配方來挑選

也有富含美白效果的臉部乳液。比方,使用添加了杜鵑花酸和果酸的商品的話,肌膚的彈力跟光澤感會變得相當不錯。因為這一些配方本來就含在身體之內,容易被身體吸收並且和肌膚的相容性比較好。

 

2023專櫃乳液跟專櫃乳霜的塗抹方法推薦

2023保養方法推薦一:抹乳液的順序→局部到全臉

十分脫屑的部位,先抹第一層乳液或者乳霜,例如嘴巴周圍、額頭、嘴角兩側等等,抹完以後再抹全臉,會有雙層滋潤保濕的功效。倘若,有事先抹眼霜,那眼周抹眼霜就能。

2023保養方法推薦二:疲勞時要增長乳液用量

一般而言,乳液的用量不會超過化妝水,不過有時假如肌膚相當疲憊,或者是膚色暗沉,就是表示它需要更多的水分跟營養,這時候用量就要多一點,增長 2 到 3 倍的用量,讓肌膚多點水分與營養。

2023保養方法推薦三:早晚用不相同的乳液

早上抹的乳液,要衡量到UV,簡易使用有抵擋UV作用的;夜晚肌膚會進入修護階段,推薦選擇美白、保濕、抗老種類的「機能性保養品」。

 

乳液 推薦 2023

 

以往-2023,使用專櫃或開架保養品最大的宗旨就是要讓肌膚變好,所以選擇合適自己肌膚的乳液與乳霜商品是保養最重要的事,並不要看旁人推薦的商品就跟著用,由於旁人推薦的專櫃又或是開架保養並不一定適合你。而肌膚狀況又跟環境氣溫息息相關,氣溫越高肌膚出油量也會提升,基於研究提出,氣溫每提高 1 ˚C,出油量會提升 10%,故盛夏能將乳液和乳霜改變成較為清爽的劑型,冬天則能使用滋潤度高的商品,隨季節變動和肌膚情形不同選擇合適的保養品才是真正聰明的保養之道。

 

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乳液與乳霜於用法上具有哪一些差別?原來推薦使用的年紀不同!

女性們也許經常煩惱要使用哪種專櫃基礎保養品吧?2023市面上有形形色色的專櫃保養產品,但是常常不瞭解乳液跟乳霜的功能,網路上有許多的評價文,爬評價文爬半天還是三心二意…。由於毎天都有使用的需求,因此期待能夠慎選用得放心又合適的產品。那乳霜又有哪些類型?自己的肌膚膚質又該使用怎麼樣的乳霜呢?

唯有乳霜或者是乳液就能做好皮膚保養嗎?還是必須使用強化保濕保養品呢?這次將為各位介紹跟評價乳霜和乳液究竟是怎樣的產品,也包括乳霜和乳液的功能與使用方式。

 

專櫃乳液&專櫃乳霜的用法跟比較

乳液用法評價:

乳液可輔助肌膚補水以及避免水分散失的功用,乳液是水水的黏稠液狀,成分當中所富含的油脂也不多,除了清爽也能夠有補水的功能,對於台灣較潮濕的天氣,年紀大約在 25 ~ 40 歲的中性肌膚來說很適合;假如是屬混合肌膚,也能將乳液塗抹在嘴巴周圍或者是較易乾的部分。

乳霜用法評價:

對於霜狀的商品的確會比液體油膩較不清爽,富含的油脂也比較多,所以比較合適用在 40 歲上列或者乾燥的肌膚,乳霜用法需要慢慢地塗抹均勻、按摩,才能被肌膚吸收,假使用錯了,很容易會導致肌膚的負擔甚至長痘痘或是粉刺。

 

專櫃保濕乳液評價&乳霜評價:

清爽型又或是滋潤型?

市面上專櫃或者開架保養分成清爽型、滋潤型的商品,多半是化妝水、乳液、乳霜等。清爽型比較合適炎炎夏日,用起來保濕清爽不黏膩;滋潤型較適合冬天,滋潤配方比較高,足以滋潤保濕冬天脫屑的皮膚。當然,這也並不是絕對的啦!只要你個人膚況在冬天,不斷使用清爽型的保濕護膚品,沒任何不舒服或不夠滋潤保濕,就可持續使用唷!

 

乳液 推薦

 

專櫃乳液跟乳霜的選擇要點評價

選擇方法評價:選擇保濕成分高的乳液產品

在專櫃選擇臉部乳液的方法當中,最重視的便是「保濕力」。即便與乳霜比起來,多半的臉部乳液的保濕力都較清爽,可是能夠在當中挑選保濕功效高的臉部乳液。尤其是有增添海藻糖、保濕成分的山梨醇、角鯊烯跟珍珠精華等,富含油分的產品保濕力較高但也較不清爽。推薦可好好參考產品背後的標註,確保到底富含哪些成分。

選擇方法評價:根據美白效果等的美容成分來挑選

也有富含美白效果的臉部乳液。如,運用添加了果酸和鞣花酸的產品的話,肌膚的彈力跟光澤感會變得非常好。因為這些成分原本就含在身體以內,容易被身體吸收並且與肌膚的相容性比較好。

 

2023專櫃乳液與專櫃乳霜的塗抹方法評價

2023保養方法評價一:抹乳液的順序→局部-全臉

十分乾燥的部位,先抹第一層乳液或者乳霜,如嘴角兩側、下巴、兩頰等等,抹完之後再抹全臉,會有雙層滋潤保濕的效果。假設,有事先抹眼霜,那眼周抹眼霜即可。

2023保養方法評價二:疲勞時要增添乳液用量

照常理而言,乳液的用量不會大於化妝水,但有的時候假使肌膚很疲勞,又或是膚色不均勻,就是表示它需要更多的水分和營養,這時用量就要多一點,增加 2 至 3 倍的用量,令肌膚多點水分與營養。

2023保養方法評價三:早晚用不同的乳液

早晨抹的乳液,要考量到UV,簡單使用有抵抗UV效果的;夜間肌膚會進入修護階段,建議選擇美白、保濕、抗老類型的「機能性保養品」。

 

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以往~2023,使用專櫃抑或是開架保養品最大的宗旨就是要使肌膚變好,所以挑選合適自己肌膚的乳液跟乳霜產品是保養最重要的事,並不要看旁人推薦的產品就跟著用,因為旁人推薦的專櫃抑或是開架保養並不一定合適你。而肌膚狀況又跟環境氣溫息息相關,氣溫越高肌膚出油量也會提高,依照研究表示,氣溫每提升 1 度C,出油量會提高 10%,所以夏季可將乳液與乳霜調換成較為清爽的劑型,冬季則可使用滋潤度高的產品,跟著季節變換跟肌膚情況不同選擇適合的保養品才是真正聰明的保養之道。

 

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參考資料

2022「藥妝/開架乳霜推薦」30款!「保濕、抗老

2023「乳液」網友推薦排行榜Top50 [每週更新] – COSME

2023最新10款超有效開架/專櫃保濕美白臉部乳液專業推薦

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[用法推薦]乳液與乳霜該怎麼使用,才能夠達成理想的效用?

女孩們應該經常煩惱要使用哪個專櫃基礎保養品吧?2023市面上有形形色色的專櫃保養商品,但是常常不瞭解乳液和乳霜的功用,網路上有很多的評價文,爬評價文爬半天仍然無法決定…。因為毎天都有使用的需要,故期許能夠小心選擇用得放心又合適的商品。那乳霜又有哪些類型?自己的肌膚狀況又該使用什麼樣的乳霜呢?

僅有乳霜或乳液就能夠做好皮膚保養嗎?還是必需使用強化保濕保養品呢?這次將為各位說明與評價乳霜和乳液到底是怎麼樣的商品,也包含乳霜和乳液的功用與用法。

 

專櫃乳液&專櫃乳霜的使用方法與比較

乳液使用方法評價:

乳液能夠協助皮膚補水和防止水分喪失的功用,乳液是水水的黏稠液狀,配方中所富含的油脂也較少,不單清爽也能有保濕的功用,對於台灣較潮濕的天氣,年齡大概在 25 到 40 歲的中性皮膚來說很合適;假設是屬混合皮膚,也能將乳液塗在嘴巴周圍或是較易脫皮的部分。

乳霜使用方法評價:

對於霜狀的產品確實會比液態黏較不清爽,富含的油脂也比較多,故比較適合用在 40 歲上列抑或是乾燥的皮膚,乳霜使用方法需要逐漸地抹均勻、按摩,才能夠被皮膚吸收,假使用錯了,很容易會造成皮膚的負擔甚至長痘痘抑或是粉刺。

 

專櫃保濕乳液評價&乳霜評價:

清爽型或者滋潤型?

市面上專櫃或是開架保養分清爽型、滋潤型的商品,大部份是化妝水、乳液、乳霜等。清爽型比較合適夏天,用起來保濕清爽不油膩;滋潤型較合適冬季,滋養配方比較高,足以滋養保濕冬天乾的肌膚。當然,這也並非絕對的啦!只要你個人膚質在冬季,一直使用清爽型的保濕保養品,沒有任何不舒服或者不夠滋潤保濕,就能夠不斷使用喔!

 

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專櫃乳液跟乳霜的選擇關鍵評價

挑選方法評價:選擇保濕成分高的乳液商品

在專櫃挑選臉部乳液的方法中,最注重的便是『保濕力』。儘管與乳霜比起來,大部分的臉部乳液的保濕力都較清爽,不過能夠在當中挑選保濕效果高的臉部乳液。尤其是有增添胺基酸、保濕成分的珍珠精華、角鯊烯與荷荷巴油等,富含油分的商品保濕力較高但是也較不清爽。推薦可好好參考商品背後的標示,確保究竟富含哪一些成分。

挑選方法評價:根據美白功效等的美容成分來挑選

也有富含美白功效的臉部乳液。比方,運用添加了輔酶Q10和鞣花酸的商品的話,皮膚的彈力與光澤感會變得很棒。由於這一些成分原本就含在身體之內,容易被身體吸收且跟皮膚的相容性比較好。

 

2023年專櫃乳液與專櫃乳霜的塗抹方法評價

2023年保養方法評價一:擦乳液的順序→局部到全臉

非常乾燥的部位,先擦第一層乳液或者是乳霜,比如眼周圍、額頭、T字部位等等,擦完以後再擦全臉,會具有雙層滋潤保濕的功效。假如,有事先擦眼霜,那眼周擦眼霜就能。

2023年保養方法評價二:疲勞的時候要增添乳液用量

一般而言,乳液的用量不會超出化妝水,但有的時候倘若皮膚十分疲勞,或者膚色蠟黃,就是表示它需要更多的水分和營養,這時候用量就要多一點,增添 2 ~ 3 倍的用量,讓皮膚多點水分跟營養。

2023年保養方法評價三:早晚用不同的乳液

白天擦的乳液,要衡量到紫外線,簡易使用有對抗紫外線效果的;夜間皮膚會進入修護階段,建議挑選美白、保濕、抗老種類的「機能性保養品」。

 

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過往-2023年,使用專櫃或者開架保養品最大的目的就是要令皮膚變好,因此挑選適合自己皮膚的乳液跟乳霜商品是保養最重要的事,並不要看旁人推薦的商品就跟著用,因為旁人推薦的專櫃或者是開架保養並不一定適合你。而皮膚狀況又和環境氣溫息息相關,氣溫越高皮膚出油量也會提高,根據研究表示,氣溫每提升 1 度,出油量會提高 10%,所以炎夏可將乳液和乳霜轉換成較為清爽的劑型,寒冬則可使用滋潤度高的商品,隨著季節變動與皮膚狀況不同選擇適合的保養品才是真正聰明的保養之道。

 

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對於產檢你了解多少?產前基因檢測比較-台灣基康NIFTY&訊聯NIPT

我是在懷孕6周後才到診所做產檢,診所醫師評估後建議我可以等到9周再過來回診一次。本身算是比較高齡的產婦,老公和我對於寶寶的健康都有些微的擔憂,所以有考慮產檢時額外多做一些自費的產檢檢查,當下我們就詢問了診所醫生有沒有較推薦的產檢項目,醫生建議跟唐氏症相關的產前基因檢查是我們可以考慮的項目。回家和老公稍作研究,才知道有兩種主流檢測方式,一種是抽羊水的羊膜穿刺,另一個是非侵入性的抽血檢測,名字叫作「非侵入性胎兒染色體基因檢測」。為了讓更多新手媽媽能了解這些檢測,我也特別寫了這篇文章當作自己的紀錄與分享。

簡單統整非侵入性胎兒染色體基因檢測的幾大重點,幫助各位能對它有個初步的認識:

  1. 這是自費的基因檢測項目,沒有含在健保給付範圍內。
  2. 過程中只需要抽血就可進行檢測,相對侵入性的檢查,可避免感染或流產等高風險的狀況發生。
  3. 相較於羊膜穿刺,當媽媽懷孕滿10周就可進行基因檢測,產檢的時間越早,更能及早掌握肚子裡的寶寶是否有染色體缺失重複的狀況,爸媽也能比較早的去做相對應的準備。
  4. 此種檢測方式是透過基因序來分析胎兒的染色體,相較早期的唐氏症篩檢,檢測出來的準確度更高。

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(常見產檢方式-圖來自台灣基康DM)

我和老公一致認為寶寶是我們得來不易的瑰寶,自從認識非侵入性且準確度高的產檢項目後,我們也開始著手尋找有在做非侵入性胎兒染色體基因檢測的廠商,並藉由其他做過此類基因檢測的朋友推薦,認識了台灣基康和訊聯。

非侵入性胎兒染色體基因檢測在不同廠商之間會有不同的簡稱,台灣基康稱其為NIFTY,而訊聯則稱呼它為NIPT,所以大家若看到NIFTY和NIPT這兩個名詞,其實就是指非侵入性胎兒染色體基因檢測喔!

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我和老公分別打電話去跟台灣基康和訊聯做詢問,也有跟院所做諮詢,我們考慮了很久,最終選擇了台灣基康的NIFTY PRO,以下就是簡單的比較讓大家知道是什麼因素讓我們考慮選擇台灣基康,但如果想要知道更詳細的資訊,建議還是可以去台灣基康的官網看看,或者親自去諮詢也可以喔!

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以下為台灣基康NIFTY PRO和訊聯NIPT方案之間的比較

檢測案例數量比較

台灣基康NIFTY的亞洲基因資料庫目前已累計800萬例,而訊聯NIPT華人基因資料庫則為50萬例,台灣基康在案例數目前是遠勝訊聯,越多的案例不僅代表很多媽媽選擇台灣基康,也代表統計數據上有比較小的誤差值。那時在跟台灣基康通話的過程中,客服有特別說他們目前的檢測全程都在台灣進行,不僅準確度高,個資上也無須擔憂。

檢測項目數量比較

台灣基康NIFTY有分3種等級的檢測方案,我們是直接選擇項目最全面的NIFTY PRO,可以檢測多達111種的胎兒染色體異常。

至於訊聯NIPT則又分為5種檢測方案,其中檢測項目最多的是Q寶plus三十八合一,一次可以檢測38種胎兒染色體異常。

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做完一番研究後,我們各別打電話到兩家廠商有配合的院所做詢問,一問才知道NIFTY和NIPT的費用居然一樣,當下我和老公就決定既然都要花錢做基因檢測,當然要選檢測項目比較多的台灣基康。

另外,若媽媽檢測結果為高風險,台灣基康NIFTY和訊聯NIPT都有提供羊水和羊晶的費用補助,唯一的差別是台灣基康有特別針對偽陰性案例提供第三方保險資源(目前台灣基康還沒有出現過為陰性案例喔),而訊聯NIPT對於這塊的保障則沒有特別說明。

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最後我簡單做個結尾,我個人選擇台灣基康的原因,不外乎就是因為它有龐大的基因資料庫(800萬筆案例)、檢測項目也較完善(NIFTY PRO有111項),而且兩者的價格居然一模一樣。綜合以上優點大家應該可以了解為何我和老公最終選擇台灣基康NIFTY PRO。

跟大家更新一下近況,我們已經預約下次回診時會去做檢測,希望到時候能一切平安順利,若爸爸媽媽希望能在產檢時提早了解寶寶的健康狀況,也很歡迎上官網或跟有配合的院所做進一步諮詢喔!

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PTT熱門討論:兒童奶粉促進大腦成長?類型、成分與使用方式!

初生兒會獲取來自媽咪(量身訂做)、(滴滴珍貴)的母乳,母乳是最合適新生兒並且是最推薦的營養來源。然而在現實情況下,並非全部的媽咪都能夠順暢的哺餵母乳,這個時候 ptt 評價很好的配方乳就變為新生兒的另一種選擇,推薦爸媽入手市面上成分和營養與母乳大同小異的成長奶粉,不過到底怎麼樣選擇 ptt 評價很棒又適合新生兒的配方奶?醫師提醒要了解成長奶粉的品牌、乳源和營養素…等等幾個挑選要點,第一次當個媽媽也能夠簡單上手。

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推薦(母乳)還是(配方奶粉)?藥師這麼說…


藥師表示母親們假設不可以親餵母奶時,能夠選擇新生兒配方奶粉,且新生兒配方奶粉是一定要入手的營養補給品。新生兒食用配方奶並無壞處,不過假使新生兒吃到水準壞的成長奶粉,對新生兒的成長相當不利。無論選擇哪一種配方奶粉,最重要的是新生兒餵食了能夠吸收以及消化,在成分、配方、製作過程和產地…等方面都能夠讓家長放心,即是合適新生兒的配方奶粉。

剛出生的新生兒喝的 4 種成長奶粉 #一般 #早產 #水解 #無乳糖

◆ 一般型配方奶

不少的新生兒奶粉會以成長年紀來分階段飲用,基本上熱量與蛋白質、醣類、脂肪比例變更不大,主要是維生素跟礦物質的量不相同。當發現新生兒食用配方奶的時候出現不適應的情形,就必須根據情形換其它的配方奶。營養師提醒你們:配方奶有牛奶粉和羊奶粉兩種能夠選擇,成長奶粉的成分都是依照 1 歲以下新生兒去調配的可以安心入手!

◆ 早產兒配方奶

合適不到 37 週出生的早產兒,早產兒的消化系統功用較衰弱, 餵食母乳亦或是早產兒奶粉較 合適。此外,早產兒奶粉熱量(0.8卡/c.c.)也較一般奶粉(0.67卡/c.c.)高。

◆ 水解蛋白配方奶

水解蛋白奶粉即是把蛋白質水解令分子變小,不但較好吸入,新生兒的腸胃道免疫作用也比較不會產生水解蛋白過敏排斥的情況,推薦對牛奶蛋白過敏或具有異位性皮膚炎過敏的新生兒。

◆ 無乳糖配方奶

要是新生兒產生乳糖不適以及天天腹瀉的症狀,也許是體內乳糖酶不足,因此無水解乳糖的功能,推薦可以挑選無乳糖的奶粉

ptt 分享:新生兒的配方奶必需有的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中把成長奶粉與鮮奶奶粉比照,成長奶粉的蛋白質成分當中消除了大多數酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的成分含量;去除了大多飽和脂肪酸,添加了玉米油、椰子油…等等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能夠幫助新生兒的大腦成長,配方奶還添加乳糖、 鈣質、DHA、維生素 A、鐵質和乳清蛋白,使配方奶更加貼近於母乳;5 ~ 6 個月之後母乳的碘、鐵質減少,因此配方奶也降低了鈉、鐵質…等礦物質的含量以減低新生兒的負荷。

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教大家選擇新生兒成長奶粉

1、奶粉成分是否趨近母乳

大家都明白母乳是新生兒最適合的成長來源,能令新生兒具有相當好的免疫力,但對於忙的家長們來說,使用配方奶是沒辦法避免的,故大家挑選奶粉時,必須注意奶粉的成分是不是接近母乳,是否有母乳的用途。

2、採購著名大品牌

配方奶跟其他產業很不一樣,配方奶產業的進入門檻較高,要具有雄厚的資金和研究能力,才可研究出合適新生兒且靠近母乳的優質奶粉,不推薦採買普通小品牌亦或是來路不明的品牌,以防新生兒的健康受到損害。

3、推薦循證的配方奶

(循證)是近日醫務人員之間比較明白的資深字詞,透過循證能夠證明配方奶的有效性以及安全性。

ptt 網友評價:保存配方奶的準確方法

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不需要特別換容器,推薦採用原來的新生兒成長奶粉罐,且把蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置即可。

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Nora歐膩的走跳日記

推薦給新手媽媽們~替寶貝準備水解奶粉的好處

剛出生的新生兒會得到來自媽咪「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳,母乳是最合適寶寶並且是最推薦的營養來源。但在現實狀態下,並非所有的媽咪都能順暢的哺餵母乳,這時候 ptt 評價很不錯的配方乳就變成寶寶的另一種選擇,推薦爸媽購入市面上成分以及營養跟母乳類似的成長奶粉,可是到底怎麼樣挑選 ptt 評價相當不錯又適合寶寶的配方奶?醫師提醒要懂得成長奶粉的品牌、乳源以及營養素…等等幾個挑選重點,首次當母親也能夠簡單上手。

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推薦「母乳」還是「配方奶粉」?護理師這麼說…


護理師表示媽媽們假設沒辦法親餵母奶時,可以挑選寶寶配方奶粉,且寶寶配方奶粉是一定要採買的營養補給品。寶寶飲用配方奶粉並沒有壞處,不過如果寶寶食用到水平差的成長奶粉,對寶寶的發育非常不利。不論選擇哪一種配方奶粉,最重要的是寶寶飲用了能吸收及消化,在配方、成分、製作過程跟產地……方面都能夠使爸媽放心,即為合適寶寶的配方奶粉。

初生兒喝的 4 種成長奶粉 #一般 #早產 #水解 #無乳糖

▲ 一般型配方奶粉

很多的寶寶奶粉會以成長年紀來分階段餵食,基本上熱量和脂肪、蛋白質、醣類比例變更不大,主要是維生素跟礦物質的量不一樣。當發現寶寶飲用配方奶粉時出現不適應的情況,便一定要依照狀況更換其他的配方奶粉。達人提醒各位:配方奶粉有牛奶粉與羊奶粉兩種能挑選,配方奶粉的成分都是依據 1 歲以下寶寶去調配的能放心入手!

▲ 早產兒配方奶粉

合適不到 37 週出生的早產兒,早產兒的消化系統功能較病懨懨, 食用母乳或者是早產兒奶粉較 適合。並且,早產兒奶粉熱量「0.8卡/c.c.」也較一般奶粉「0.67卡/c.c.」高。

▲ 水解蛋白配方奶粉

水解蛋白奶粉即為將蛋白質水解令分子變小,不只較好吸取,寶寶的腸胃道免疫功用也比較不會發生水解蛋白過敏排斥的狀態,推薦對牛奶蛋白過敏亦或是具備異位性皮膚炎過敏的寶寶。

▲ 無乳糖配方奶粉

假如寶寶出現乳糖不適與天天腹瀉的症狀,也許是體內乳糖酶不足夠,因此無水解乳糖的功能,推薦能挑選無乳糖的奶粉

ptt 推薦:寶寶的配方奶粉必需具備的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與牛乳奶粉比較,成長奶粉的蛋白質成分之中移除了大多數酪蛋白質,增加了乳清蛋白質的配方含量;消除了大多數飽和脂肪酸,添加了椰子油、菜籽油…等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能輔助寶寶的大腦發育,配方奶粉還添加乳糖、 DHA、鐵質、乳清蛋白、鈣質和維生素 A,令配方奶粉更靠近於母乳;5 ~ 6 個月以後母乳的鈉、鐵質減低,所以配方奶粉也減少了鋅、鐵質…等礦物質的含量以減低寶寶的負荷。

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教你們選擇寶寶成長奶粉

1、奶粉成分是不是貼近母乳

你我都了解母乳是寶寶最適合的成長來源,能令寶寶具有不賴的免疫力,不過對於忙碌的爸媽們來說,使用配方奶粉是不可以避免的,故大家挑選奶粉的時候,必須小心奶粉的成分是否趨近母乳,是否有母乳的功用。

2、選購有名大品牌

配方奶粉和其它產業很不相同,配方奶粉產業的進入門檻較高,要擁有雄厚的資本和研究效能,才可發明出合適寶寶而且趨近母乳的優質奶粉,不推薦採購一般小品牌亦或是來路不明的品牌,以防寶寶的健康受到傷害。

3、推薦循證的配方奶粉

「循證」是近來醫務人員之間比較了解的專業辭彙,透過循證能印證配方奶粉的有效性以及安全性。

ptt 網友評價:儲存配方奶粉的正確方法

▲ ptt 網友評價:儲存配方奶粉方法

不須特別換容器,推薦選用原來的寶寶成長奶粉罐,且把蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位子便可。

▲ ptt 網友評價:別放在烤箱、電視、微波爐、電磁爐、飲水機…等會溫度上升的家電品項四旁,當然也不能夠置放在陽光直射的位置哦!

▲ ptt 網友評價:別因為便捷就擺置在廚房或者流理台上下的櫃子裡面,這些櫃子經常有蟑螂或者是其它害蟲出沒。

▲ ptt 網友評價:為了防止水氣影響寶寶成長奶粉的品質,不推薦擺置在水龍頭、茶水間、浴室來儲存。

▲ ptt 網友評價:假使將奶粉分裝了,不要再將分裝以後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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Nora歐膩的美妝保心得評價

面膜使用小技巧,簡單幾步驟讓你一次就搞懂

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面膜對大多數姐姐來說是一個急救錦囊,有重要約會以前敷上面膜,隔天讓你容光煥發!

台灣每年操作掉的面膜打破上億片,旅客來台灣也必需屯面膜

面膜的好處即是迅速方便而且看得到效果然而你操作對了嗎?

本文將推薦幾種面膜成分,還有推薦適合操作的肌膚種類讓姐姐美麗!

《面膜成分》


保濕:膠原蛋白、玻尿酸、丙二醇、玻尿酸

■推薦皮膚膚質:全膚質適用

美白:傳明酸、維生素C、熊果素、麴酸

■推薦皮膚膚質:暗沉、蠟黃、斑點

抗老:生長因子、胜肽、左旋C、胜肽

■推薦皮膚膚質:皺紋、細紋、鬆弛

清潔:綠陶土、死海泥、溫泉泥、溫泉泥

■推薦皮膚膚質:油性、粉刺、痘痘

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《面膜Q&A》


Q:面膜可每一日敷嗎?
A:補水型、滋養的面膜比較溫和,基本上可每一日敷。
清潔型、美白用途的面膜,每一日敷也許會太過不溫和,
這種類的面膜推薦一周操作1到2次即可。

Q:入浴時毛孔會開啟,吸收效果最好?
A:不管毛孔開啟時會增加吸收效果,然而入浴時淋浴間溫度高,
肌膚簡單流汗,汗水會排開面膜的精華液,反而沒辦法被吸收
精華液簡單蒸發,招致越敷越乾,還是推薦入浴完再操作。

Q:坐著、站著都可敷?
A:大多數的人會邊敷面膜邊做其他事情,你不明白的是…
躺著敷效果才是最佳吧~
推薦「平躺」操作面膜,可讓面膜中的配方垂直滲透,貼合性最好。

Q:面膜敷越久越好?
A:一般片狀面膜推薦敷10到15分鐘即可。
肌膚接納足量的精華便不會再吸收,
假設敷太過久,面膜布乾了會招致肌膚更缺水。
清潔面膜更要推算好時間,在還沒全數乾以前便需要清潔乾淨吧~

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~~~ 小Tips ~~~


■添購以前先認明標示,具備完備品項標示才添購。

■操作以前要謹慎閱讀品項操作方式。

■推薦操作以前先在手臂做檢測,才不會損傷了面子吧~

■肌膚有傷口或者發炎時,請先不要操作面膜,以免太過刺激。

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Nora歐膩的走跳日記

【尿布推薦】購買前先了解嬰兒喜歡的款式!

市場上尿布類別特別多

身為新手爸媽的你曉得或許如何選擇嗎?

尿布是北鼻每一日的貼身用品,選擇上可不能馬虎唷~

尿布倘若不適合北鼻,會造成又哭又吵與過敏型尿布疹唷~

所以選擇適合自家北鼻的尿布特別重要

好了!廢話不多說趕快看下去吧~

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◇材質觸感

尿布屬於北鼻貼身品項

所以材質需要盡量選擇觸感輕柔的尿布

內襯輕柔能保護北鼻皮膚,提升舒服度

◇適合的尺寸

◇以下為尺寸表這些只是我自己的心得,不是絕對哦~◇

尺寸:推薦體重

NB :01~05kg

S :03~08kg

M :06~11kg

L :09~14kg

XL :12~17kg

XXL :15kg以上

父母們選擇尿布時要思想北鼻的月齡、身高、體重與「體型」

有些北鼻的體重雖然相符標竿,但四肢或許會過於緊或者是過於鬆

所以要參考各個尿布的版型與大腿圍

此外,使用「彈性腰圍」的尿布時

媽媽在鬆緊設定上,能放入1-2根手指是最適合的!

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◇透氣性與吸收力

台灣屬於悶熱的氣溫,便要選擇透氣性佳的尿布

才不會由於悶熱造成過敏型尿布疹發生

北鼻每次的大小便分量、時間都不一模一樣

倘若吸收力適不佳的,會提升排泄物與皮膚接觸的時間

維持皮膚輕透乾燥脫皮,比較不簡易造成悶熱型尿布疹的問題唷~

◇褲型尿布還是黏貼型尿布

按照尿布的活動力來搭配操控

開始會跑跳的尿布比較適合褲型尿布,快速又簡便

也能按照環境搭配不同的尿布

譬如,外出時操控褲型,在家裡或者是睡眠時操控黏貼型

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◇試穿特別重要

品牌皆會提供單片尿布給父母們試試看

觀察北鼻的情況再購買小包裝的試試看

預防購買到不適合的尿布,荷包損傷唷~

◇定論

透過這篇文章,大家應該都學會了吧!

學會這一些關鍵,使北鼻安心成長~

今天就先介紹到這裡,喜歡的話記得隨時follow我哦!

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Nora歐膩的走跳日記

如何比較不同品牌的奶粉?推薦給你2大購入秘招!

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配方奶商品很多,它們的特性和功能在哪? 縱然母乳內部包括了大多數新生兒成長的營養 ,是最適合也最推薦給新生兒的營養來源,可是依照國民健康署的統計資料,選擇成長奶粉哺育亦或是配方奶混合哺育的人潮加起來一樣大於五成,故在了解母乳的營養之餘,推薦大家也該好好的瞭解成長奶粉的配方和一些著名的奶粉大廠,新手家長們才有能力幫新生兒比較出合適的奶粉,推薦你們能夠多多比較挑選到新生兒熱衷喝的配方奶。

什麼叫成長配方奶?

一歲以後的新生兒所餵食的奶粉又叫做<成長奶粉>,成長奶粉的蛋白質、礦物質和亞麻油酸的量比一般奶粉來的多樣化,新生兒成長期除了補給熱量外,必須著重營養均衡,推薦家長能夠採用少量多餐的方法,幫忙新生兒得到多元的營養素,培養飲食均衡的習慣。現代的家長都特別忙碌,難以給新生兒飲用母乳,不可以全方位照護到新生兒營養的需要,這時候可選擇成長奶粉來配合著餵食,補充新生兒缺少的營養素,推薦爸爸媽媽在買幼兒奶粉的時候,除了看看PTT網友推薦的知名品牌來選擇之外,不妨先衡量哪些營養素是新生兒經常欠缺的,針對新生兒不夠的營養素加以比較,就可以發現合適新生兒的兒童奶粉。

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新生兒成長奶粉跟母乳的成分比較

新生兒成長奶粉已盡量<母乳化>,而且被驗證是除了母乳之外,能夠使新生兒正常成長的營養補給品。可是成長奶粉跟母乳還有什麼區別呢?

從下面三個成分來解說跟比較:

■推薦配方: 醣類

就算兩者均含大概7.5%的乳糖 ,但是兩者的結構不同,依據研究指出母乳是 β 型乳糖,牛奶訂做的新生兒配方奶粉則為 α 型乳糖,只有β 型乳糖能幫助乳酸菌成長。

■推薦成分:脂肪

母乳和新生兒配方奶粉一樣含有約 4%的脂肪,但母乳脂肪比較可以幫忙消化且有利於營養吸收;新生兒配方奶粉則增加很多植物性脂肪,假設玉米油、椰子油、棕櫚油,以替代不易消化和吸收的牛奶脂肪。

■推薦成分 :蛋白質

母乳唯有略 1% 的蛋白質,新生兒配方奶粉則超出母乳不少<標準在 1.4 ~ 2.9% 左右,一般則略在 1.6%>,但是母乳蛋白比新生兒配方奶粉的牛奶蛋白更好,對新生兒的發育亦或是脂肪的吸收都有效用。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因特別簡易,因為成長奶粉相對於牛奶來說比較好消化,牛奶含高濃度的蛋白質以及礦物質,可是新生兒腎臟尚未成長成熟,會使新生兒的代謝不可以負擔,可能引發嚴重腹瀉或是肚子痛…等疾病。並且,乳清蛋白跟 鐵質比較不夠,牛奶脂肪對新生兒也沒比較好,所以不合適於 1 歲以前的新生兒。世界衛生組推薦 0 歲的新生兒配方奶可一直餵食到 1 歲,以後便可以攝取推薦的 DHA 副食品與飲用牛奶。

瞭解成長奶粉的營養成分

■ 蛋白質

蛋白質是身體組織打造、修補與調節身體生理機能的來源,也是構成細胞質的初階成分,可供胺基酸,是新生兒肌肉生長與骨骼成長所需求的主要成分,身體相當重要的白血球以及抗體都必需依賴充分的蛋白質來保持正常運作。

■ 脂肪

脂肪可提供成長所需的熱量及輔助脂溶性維生素的吸收,脂肪又可分為單元不飽和脂肪酸與DHA,不過身體不行自行產出DHA或者合成不夠,推薦新生兒能從成長奶粉之中得到。

■ 碳水化合物

碳水化合物稱為醣類,能夠提供新生兒熱量的需要,促進腸胃道的蠕動與消化用途。

■ 維生素

維生素為身體必須的營養素,身體不行自行結合或者結合缺乏,必須食用食材來獲取。

■ 礦物質

礦物質含鈣、磷…等等,其中鈣質是身體骨骼成長不可或缺的成分,新生兒發育成長一定要許多的鈣質,假設體内鈣與鐵不足夠,不但會招致骨骼發育差,鐵質缺少可能會影響智力發育。營養博士推薦從食物中得到這些礦物質是比較合適新生兒的。

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泡新生兒成長奶粉的推薦事項:

■ 首先預備好煮沸的水,萬萬不能利用微波爐煮水,因為溫度內外不均,內部過熱的水也許會促成燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因不能持續沸騰。水要憑著不斷沸騰 1 ~ 3 分鐘以後放在熱水瓶或者飲水機保溫。

■ 依據新生兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,依據精確比例沖泡,千萬不能自行修改水量或奶粉量。

■ 以攝氏溫度 70 ■以上的熱水泡幼兒奶粉,推薦運用溫度計丈量。

■ 泡之後必需冷卻至和體溫雷同的溫度,大概攝氏 38 大概,再給新生兒餵食,以免導致新生兒燙傷。可以將奶瓶用水龍頭沖水,或者是浸泡在冷水來下降奶水溫度。

■ 成長奶粉應該在沖泡之後 2 小時內餵食完畢,室溫下擺在超出 2 小時的奶水就要丟掉,以防嬰兒奶粉遭逢污染。若置放攝氏 5 置放以下冰箱冷藏室,可食用時間為 24 小時。

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