Nora歐膩聊牙醫口腔保健

一起來看冷光牙齒美白有什麼風險,與應該如何預防它們的注意事項

關於冷光美白的基本介紹

冷光美白是一項很多人推薦的牙齒美白方式之一,其原理是優先于牙齒表層塗抹含過氧化氫與光敏感催化劑的藥劑,隨後進行低溫藍光照射。這個流程驅使氧化還原反應的發生,使牙本質表面的珐瑯質細微孔道打開,這麼一來有助於分解色素,使牙齒變更加美白和光澤。

通常來說,冷光美白每次照映的時間大致為10到15分左右,根據個人狀況,通常需重複進行2最少3次的照射,實行最適合的牙齒美白作用。

進行完冷光美白之後,別因為牙齒變潔白就忘記保養,平常的清潔和按時回診維護檢查,都是維持牙齒美白的重點

 

本文提供桃園、台北、新北牙醫彙整,資料僅供參考,建議多多比較且親自向牙醫諮詢。

 

冷光美白的主要風險:美白劑的使用方法

冷光美白是個非常受到推薦的牙齒美白方法之一,但是任一個療程或多或少都有著一定風險的伴隨,不外乎牙齒冷光美白也含在內。冷光美白的風險主要由牙齒美白劑的使用相關,如果使用方式不合理,就相當有可能導致牙齒損害或變敏感,又或是讓牙齒美白劑碰觸到除了牙齒外的地方,從而引發牙齦或嘴唇等等其他地方出現灼傷、發炎或者是潰瘍等等狀況。假如想確保冷光美白過程之中的安全度跟有效性,建議患者在找冷光美白治療以前,先知道相關的風險,且洽詢專業人士建議,接著進一步選擇。

 

 

冷光美白前口腔評估的重要性!

于冷光美白療程開始之前,推薦一定接納全方位的口腔健康檢查。此項檢測能確保你的牙齒與牙齦的情形,及不會有任何隱性問題跟風險。除此之外要注意的是,冷光美白不是一個適用於每個人的牙齒美白方式。尤其是對於牙齒美白劑配方或許會過敏的人,應要於療程之前通知牙醫相關個人的醫療史跟過敏情形。這有助於牙醫為你擬定一個最契合你的牙齒美白方法。不僅如此,牙醫也會提供相關的注意事項跟建議,來確保療程的安全度跟效果。

 

冷光美白需要考慮的風險及注意事項

推薦於冷光牙齒美白治療過程中,確實需考慮一些風險跟注意事項。首先,或許會感到牙齒變得敏感。這一種敏感是冷光美白劑常看到的後遺症,但一般是暫時性的。且對於原本就有牙齒敏感問題的人而言,這種酸痛感或許會更明顯。

同時,冷光美白劑在一定程度上可能會對於牙齒外層產生損害,由於其作用是分解牙齒表層色素的囤積。因此,因此不能過於依賴冷光美白,可能會促成比較為敏感的牙齒產生裂縫。

之後,假如牙醫在治療過程中,要確保完全隔絕牙齦或其他非牙齒部位,不然會造成冷光美白劑接觸到牙齦又或是唇部,這或許覺得灼傷、發炎,甚至潰瘍等等狀況。

當冷光美白醫治結束後,也可能會在最初幾天內發生白斑的現象。這一種狀況一般是由於牙齒脫水跟脫鈣所導致的,不過一般的情況下會在2至5天逐漸改進。

最終,如果于冷光牙齒美白過程中感到任何其他不舒服,理當要馬上向牙醫反饋,牙醫生會對於當下的情形選擇出處理與應對。

 

維持效果:完成冷光美白後續保養的重要性

達成冷光美白療程以後,為了能夠維持透亮的笑容,擁有優良的口腔保養習慣非常重要。這包括平常軟毛牙刷刷牙、漱口水跟牙線,確保你的口腔保持潔淨與健康。除此之外,不要吸煙、嚼檳榔的表現,和管控攝取染色性飲食,譬如紅酒或是莓果等等,如此一來有利於降低牙齒染色的風險。還推薦定期返診牙醫進行牙齒檢查與清理,有益你的牙齒處於最佳的情況,且早點解決任一個隱性問題。以上這些注意事項可幫助你維護牙齒美白,不管平時的社交或者應對特殊場合都能有自信。

 

 

推薦於接受牙齒冷光美白來追求更為潔白的牙齒時,你理當要先理解和重視它其中的風險。這種療程可能會造成牙齒酸痛、敏感或者其他更嚴重的不舒服感,甚至是牙齒美白在後續需要重視的保養。為了能夠確保療程的安全且保持作用,你理當要先瞭解防止風險的注意事項。比如挑選達到標準且經驗老到的牙醫執行冷光美白、遵從牙醫的建議接受事前的檢查或治療、知道冷光美白日後的保養方式,來保持長期的牙齒美白功效。

推薦藉由小心的選擇、遵從注意事項,及按時維護,來讓你大幅降低風險,來實現冷光美白療程的安全度與美白效果。

 

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拔智齒多少錢才合情合理?一起來搞清楚健保有支付的項目

對很多人而言拔掉智齒是相當不舒服的回憶,Dcard與各大論壇的網友紛紛指出,拔掉智齒之後的疼痛及腫脹感真的是很恐怖的體會,還有網友分享不管吃了多少止痛藥都還是無法舒解疼痛,智齒傷口的痛不止會影響到進食還會影響到心情和生活,不過拔掉智齒真的有這麼可怕嗎?接下來就跟著這篇一同瞭解各式各樣拔掉智齒的資訊,相信在深入認識之後,便不會那麼怕拔掉智齒了!

 

 

拔智齒的自費項目

拔掉智齒所需要的價錢健保大多數皆有給付的,包括拔除手術、照射X光、抗生素、術前診斷、止痛藥、消炎藥等等,只要自付掛號價錢即能拔掉智齒。不過假如煩惱拔掉智齒之後感染的狀況較嚴重或者是傷口比較大的話,牙醫生會推薦病患自費運用膠原蛋白又或是PRP血小板分離術,能夠加快傷口康復、預防感染與腫大並且紓解傷口疼痛的感受,當然病患可決定是否要自費運用膠原蛋白或是PRP血小板分離術。

 

拔智齒會不會很貴?

許多病患都會問說:「醫生,我的智齒是水平智齒會較難拔掉,那麼我拔掉智齒的時候是否要支付外加的費用呢?」答案是不用支付額外的費用喔!

假使病患本身沒有想增加其他自費的治療的時候,皆只需負擔掛號費而已。所以即便去詢問過的病患察覺自己的智齒橫躺、甚至是有倒鉤,也不用憂心拔掉智齒會需支付特別不斐的手術費用。

不過還是要提醒各位,假如拔掉智齒後傷口可能會很深的話,就能夠聽從醫生的建議來決定需不需要其他自費項目來幫忙傷口癒合喔!牙醫生可能會建議病患在傷口處添加一顆「膠原蛋白」。目的是為了要幫忙傷口迅速凝血,加快傷口的痊癒,會讓病患自行決定是不是需要增加膠原蛋白。而膠原蛋白的費用會基於品牌與大小而有所不相同,約是2500元到6000元左右。

 

資料經台北、台南、台南牙醫彙整,資料僅供參考,推薦多多比較且親自向牙醫詢問。

 

最後,智齒到底該不該拔掉,基本上還是需要通過醫生的判斷才可以決策,假如你還因為相信拔掉智齒會降低智力而不去理會,那你大可放心,本質拔掉智齒根本不會影響智力,必須為智齒已經影響生活品質,醫生才會建議病患需拔除。在拔掉智齒以前,多加洽詢醫生專業的想法,且主動告知現今的身體情形,這樣醫生於動手術的時候能有相對應的方法解決,以減少手術的危險。上列便是有關於拔掉智齒的相關消息,期待你們都會喜歡這次的分享。

 

參考資料

[心得] 拔牙後身體抵抗力變好差- 看板teeth_salon – 批踢踢實業坊

[心得] 拔牙心得感想&蛀牙心得檢討(台北) – 看板teeth_salon

全麻拔牙分享(文長) – 閒聊板

Nora歐膩的美妝保開箱心得

敏感肌想要減少挑錯精華液的可能性嗎?那便趕快把這一些挑選要點記載下來!

精華液 推薦 2025

 

精華液的作用不乏是保濕、美白、舒緩、抗皺…等等好用的保養效用,但要達成有加強保養的功用,精華液添加的美白成分常常都要增加濃度,這個時候敏感肌就要留意唷~

些微高濃度的美白成分常常會使敏感肌的你發生肌膚過敏、乾燥…等等過敏症狀,且是不是過敏及症狀反應都是因人而異的,他人在PTT推薦的蜜糖或許是你的毒藥!!推薦各位親自到專櫃試看看,挑選到適合自身好用的精華液囉!

 

挑選好用的美白精華,敏感肌慎入!

PTT推薦的好用美白精華液能夠預防曬傷以後,出現色斑跟雀斑的保養產品,或許這樣的說法有些微誇張,美白精華液能夠將它做為是使皮膚亮白的保養。美白精華液的首要功能為預防黑色素形成,內富含的成分為曲酸、熊果苷以及維他命C和E,這一些成分都能發揮美白作用和抑制黑色素形成。是能抑制肌膚黯沉的,不過美白保養最重要的便是要的確做好防曬,即便選擇專櫃的美白精華,假設不著重防曬還是難以達到皮膚美白。

 

保濕 精華液 開架

 

推薦:怎麼選擇一罐好用的精華液

PTT網友推薦挑選精華液必需考慮到自身實際的肌膚狀況、年齡、秋冬、春夏…等條件,才能挑選到適合自己並且好用的保養精華液。精華液的「質地」也是必要留意的焦點,其質地有凝露狀、果凍狀和液體狀…等多元化的型態,挑選自身鍾愛的質地,才能夠持之以恆的保養。同時也要考量到肌膚的敏感度,包括美白精華液在內的保養品跟化妝品,許多都富含樟腦、金縷梅…等成分,多少會給肌膚帶來刺激,請敏感肌判斷自己的肌膚情況,到專櫃謹慎選擇適合的美白精華液。

 

敏感肌怎樣挑選好用的美白精華液?

PTT上的護膚達人推薦:敏弱性皮膚結構較脆弱,專櫃精華液中常見美白成分有杜鵑花酸、花青素、傳明酸,一般的維他命C成分很容易氧化,對於美白作用容易大打折扣;膠原蛋白有一定的美白功用,不過一小部分人會出現不適應的情形;而果酸、水楊酸…等等酸類成分則是運用化學原理,若過度去角質則會引發皮膚構成敏弱肌。

照理來說,著名大品牌不會挑選螢光劑做為自家保養品的美白成分,它會美白肌膚表層,美白效用看似好用又強大,不過卻會使人白得不自然,也沒辦法真正處理暗沉肌膚的困擾,也許會引發皮膚嚴重傷害,因此在挑選產品的時候,推薦各位留意成分才不會踩雷,最終推薦敏弱肌的姐姐能挑選富含左旋C、輔酶Q10以及鞣花酸的相關美白產品。因為穩定性高並且不刺激,常常能擁有好的調理作用。

 

精華液 ptt

 

2025年 PTT 熱門專櫃精華液 TOP 5 品牌(敏感肌也 OK)

 

◎ PTT 推薦專櫃 TOP 1:YSL 極效活萃夜光仙人掌超級精華

能立即舒緩敏感症狀,減少泛紅,讓肌膚更加穩定,能有效吸收其他保養成分

◎ PTT 推薦專櫃 TOP 2:Biotherm 碧兒泉奇蹟活源QQ修護安瓶

幫肌膚找回5道光:煥亮光、白皙光、緊緻光、彈潤光、嫩透光

◎ PTT 推薦專櫃 TOP 3:LANCOME 蘭蔻超未來肌因賦活露

創新研發,獨步全球的全能防護,搶先為肌膚找到完美出路!

◎ PTT 推薦專櫃 TOP 4:Whoo 后 重生秘帖

頂尖濃縮抗老精華,全方位密集修護、高效吸收,幫助肌膚重拾緊緻輪廓。

◎ PTT 推薦專櫃 TOP 5:cle de peau Beaute 肌膚之鑰精萃光采激光晶露

蘊含 90% 以上由多種維他命、胺基酸與礦物質所組成的天然生物萃取精華

 

 

 

精華液 開架 推薦

 

結論

看完以上解說的PTT推薦好用又適合敏感肌保養的美白精華液以後,有關於美白精華液的挑選各位是不是比較有頭緒了呢?除了基於自身的肌膚膚質及想要的作用、成分到專櫃選擇之外,對於肌膚防禦效能不佳的敏感肌來說,保濕固然是你護膚的重要步驟!期許各位都可尋找到適合又好用的美白精華液,並且維持皮膚水潤才可提升防禦效能哦!

 

參考資料

美白精華液推薦PRIMY美白精華液過去黑肉底的我大公開!

[心得] 終於整理好的專櫃與開架精華液評比- 看板BeautySalon

[挑選] 求保濕有感的開架精華液推薦(內有名單) – 看板BeautySalon

Nora歐膩的健康生活

乳膠還是記憶床墊較適合自己呢?帶你認識這兩種不一樣材質的床墊

挑選適合的床墊對於提高睡眠品質很有效用。傑出的床墊可以供應身體比較充足的支撐效能,讓身體有效果地紓壓且大大增加睡眠品質,那樣一來身體才可避免酸痛的情況。市場上床墊的類型有很多,很多網友皆會推薦自己喜愛的床墊品牌,依照床墊的結構又能夠分成串聯式、連結式、獨立筒式抑或是記彈式等等。假設想從五花八門的床墊類型當中快速尋找出合適自身的床墊,便不可以只是基於網友推薦的類型選擇,反倒務必先瞭解各式各樣床墊的常識以後,再依據自己的喜好挑選。

 

 

為何被稱為記憶棉?

多數人經常推薦購買記憶床墊,在Mobile01上也時常看見人氣的記憶棉推薦文。究竟什麼是記憶棉呢?記憶棉就是有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物,記憶棉受到壓力的時候可恰好貼服施壓物體的模樣,受到壓力的面積倘若增長,所有壓力便會減低,且沒有顯著的反作用力,所以可以有用地吸取琳瑯滿目的碰擊,並且使人體的壓力減低。躺上記憶床墊一下子後,記憶床墊將服貼大家的人體,就像有記憶般銘記我們的身體,因而才被稱記憶棉。記憶棉經常被使用在太空船上,因而記憶棉又叫做太空記憶棉。因為記憶棉的材質屬低反發及黏彈性的種類,遭受壓力時將變形但是不會出現反彈,且運用手按壓以後,記憶棉上將會留下手的痕跡,然後漸漸地還原原本的樣子,因此有一些人將記憶棉稱做慢回彈泡棉惰性海綿

 

何謂乳膠?

乳膠床墊是一款常見到且常聽到的床墊種類,也時常是大家選擇床墊時的推薦選擇,但是你們知道乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎?其實乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁,由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每一天約能採集250到300mL上下的樹汁,經過加工以後能製造成許多不同的商品,床墊便是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將十分平滑並且沒有氣孔,針對人體的服貼性非常高,因而才會是不少人購買的推薦第一選擇。

 

 

認識床墊的材質:天然乳膠、記憶海綿

【一】假使喜愛下列感受,推薦選擇天然乳膠床墊

△想要有更加大的彈力:因為乳膠相較記憶海綿具有比較大的彈力,能防止有卡住又或是下沉的感受。

△想具有更為迅速的回彈時間:乳膠能夠迅速回彈並且貼服人體的曲線。

△想自然環保的材質:根據PTT網友的實測,天然乳膠為經由天然橡膠製造的,是一種很天然環保且無毒的床墊,使用乳膠時不需要憂心過敏。

【二】假設鍾愛以下感受,推薦能選擇記憶海綿床墊

△想要具有充裕的深度,能剛好地貼合人體:記憶海綿有相當大的下沉水平,能剛好服貼人體的狀態。

△想要回彈時間比較慢:記憶海綿舒適性高且支撐功用也很大,能夠使身體快速放輕鬆。

△想要具有不同的類別可以選擇:不論為惰性泡棉抑或是記憶海棉,不同類別的記憶床墊皆有各自的特色,可以符合不一樣的需求。

 

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Nora歐膩的美妝保開箱心得

〔推薦〕胺基酸洗面乳要怎麼樣挑選?從配方到功能一次告訴你!

不管是想調養肌膚毛孔粉刺、痘痘或者是暗沉等等,都能經由洗面乳確實潔顏達到保養的基礎。並且,2025PTT有鄉民歸置出有關洗面乳的分享文,其中有形形色色不一樣膚質分享的產品,想要從裡頭挑選出最合適自身的產品簡直大海撈針。為了要有益各位挑選洗面乳,本篇不光會解說洗面乳的挑選眉眉角角,還針對許多款火紅的洗面乳進行評測,如牛乳石鹼、HABA、Kracie 等等,並且建議綜合評測最高的商品給不相同膚質的各位,接著一同來看看有哪些廠牌吧!

 

洗面乳 保濕

 

乾性皮膚最合適的洗面乳

保濕效用是乾性皮膚選擇洗面乳的最大重點,因而2025PTT網友也分享到,假使想要挑選到一款保濕效果優秀的洗面乳,那就必須挑選有添加溫和界面活性劑的洗面乳。這個類別的界面活性劑關鍵分成兩種,個別為胺基酸界面活性劑和兩性離子界面活性劑,這兩種界面活性劑為較溫和不刺激的種類,可以有效果的讓皮膚達成保濕。不過看完PTT網友的分享文章,各位瞭解有哪一些配方為胺基酸界面活性劑以及兩性離子界面活性劑嗎?只須看到成分有包括甲基椰油醯基牛磺酸鈉、椰油醯谷氨酸鈉和椰油醯甘胺酸鉀的都是屬於胺基酸界面活性劑;而看到配方有含椰油醯兩性基乙酸鈉和椰油醯丙胺基甜菜鹼的都是屬兩性離子界面活性劑。只需依照這些要件來挑選洗面乳,大家都可以在2025輕鬆的具有水嫩肌!

 

胺基酸洗面乳究竟該怎麼挑選

我相信大家在看完2025PTT網友對於胺基酸洗面乳的分享文章以後,都曉得胺基酸洗面乳具有出色的保濕效果以及能有效用的緊緻毛孔。但是許多洗面乳都強調有外加胺基酸,我們究竟該怎麼選擇呢?第一我們要檢查外加的胺基酸濃度,若濃度太過低,清潔和保濕效果將會大打折扣,並且附加越多非胺基酸類型的清潔劑,也將會使毛孔遭受更為多的刺激。我們分享洗面乳增添25%的胺基酸清潔劑最為適合。2025也有PTT網友分享,入手了強調外加胺基酸的洗面乳,但是運用完以後才發現這個洗面乳將刺激性較強的陰離子界面活性劑作為首要的配方,與一般的胺基酸洗面乳區別非常大,長時間使用下來,不光沒保濕和緊緻毛孔的功效,還使肌膚十分的乾燥。

 

建議毛巾能夠準備好幾條交替用,顏色不要挑選過分華麗

✽建議毛巾能夠準備好幾條交替用

2025在PTT討論熱度高的洗面乳分享文章提起倘若洗顏時有用毛巾習慣的人,最好準備多條毛巾輪替用以外,還得定時清潔並且加以曝曬,避免由於毛巾在溼環境沒好好使用,使得痘痘跟粉刺增生。毛孔粗大和黑頭粉刺是常見到的肌膚煩惱,所以有人會使用溫水浸濕毛巾拿來熱敷,毛巾上的蒸氣也有助開啟肌膚毛孔,最後再使用洗面乳洗顏,並以冷水清洗緊實毛孔,減低痘痘滋長可能性。

毛巾是平時洗顏時使用的貼身用品,因為衛生考量與避免毛巾上的細菌增生,建議習慣使用毛巾的人一定要經常替換毛巾,推薦要準備約2到3條毛巾拿來替換輪替著用,每一天使用完畢置放在陽光下曬乾,又或是3條毛巾一個星期輪替使用,也有的人是一條毛巾一個星期之後,就會拿去像清潔衣服一樣將它清洗潔淨,不論如何皆是要服從輪替換掉的原則。建議每當毛巾使用完畢,就直接拿去戶外晾乾再拿來使用,如此一來才不會有滋生細菌的問題。在正確的清洗方法下,每條毛巾使用3到6個月左右之後,就務必加以更換,最好每3到6個月左右汰換一條新毛巾。舊的就能夠用來當抹布非但環保很多,還可讓臉部不會因為細菌長痘痘!

✽毛巾顏色不要挑選過分華麗,一般也許化學的東西也許多

PTT常常能看見鄉民分享正確的洗顏常識及洗面乳商品分享之外,關於討論毛巾跟痘痘關係的文章在2025高出許多。故每一天觸碰肌膚的毛巾該怎麼選擇?毛巾每一天接觸皮膚,若用到不佳的毛巾擦全臉,會促成肌膚老化,所以怎樣選擇毛巾,可是相當重要的。

毛巾顏色也是大家選購的重點吧!毛巾的顏色最好別過度白或是顏色鮮豔,太過豪華的顏色,例如藍色、黃色、全白色等,增添化學的東西也許多,每一天擦在臉上,對臉部肌膚造成刺激不難想像。因而建議盡量選擇市面上標榜有機棉毛巾,跟布料相似表現自然的淡褐色,不止不須擔心外加許多化學東西,也能夠判定毛巾是否發霉了!

 

洗面乳 dcard

 

洗臉時一定要先清洗雙手嗎?

2025在PTT上看到有網友問到,為甚麼已經使用了其它網友分享的泡沫保濕洗面乳了,臉的粉刺痘痘情況還是無好轉?這時就有網友回覆到,除了選擇傑出的泡沫保濕洗面乳以外,自身雙手的潔淨也為相當重要的項目,很多人會覺得洗臉時,再一起清潔雙手就可以了,不過實際上這樣污垢只會隨泡沫一同進入到毛孔之中,等候毛孔之中的水分蒸發後,將會影響皮膚保濕作用與滋生更加多的粉刺痘痘。看完以上PTT網友分享的潔顏資訊以後,大家在2025千萬不能再犯相同的不對了喔~

 

臉部的護膚是每天都務必進行的一項工作,PTT網友也分享到,挑選一個出色的洗面乳,才可以使後續的護膚品更容易的被肌膚所吸收。2025洗面乳類型諸多,不一定要選擇價錢不斐的,只需預先做足功課,了解自身的皮膚類型,且按照膚質來選擇洗面乳,再配合對的洗顏步驟和次數,那麼一來就能預防許多的肌膚問題出現,也可使後續的其他護膚品被皮膚完全的吸收。以上便是我們今日分享的洗面乳資訊,大家都學會了嗎~

 

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奶嘴小知識:家長務必知道的安撫奶嘴使用注意事項與清潔方法!

從孩子剛生下來時,奶瓶、奶嘴及新生兒的平時生活就形成緊湊的關係,不管是挑選新生兒生理需求的【奶嘴】、【奶瓶】,又或是推薦可穩固新生兒心理情緒的【安撫奶嘴】,在嬰兒期都占了重要的位置。有關於市面上推薦林林總總的奶瓶、安撫奶嘴,挑選時需要留意哪些關鍵呢?你可曉得它們的功用以及其必須性是為什麼?好了!廢話不多說趕快看下去吧~

 

安撫 奶嘴

 

怎麼挑選安撫奶嘴?

◎材質

奶嘴材質常常分為乳膠及矽膠,乳膠材質較軟,推薦剛出生的新生兒使用,矽膠材質較硬,對於年紀較大的新生兒矽膠材質相對耐用。

◎類型設計

奶嘴類型有圓形以及矽橢圓形,圓形奶嘴吸吮也許會吸進空氣,可能會導致新生兒胃脹氣,推薦挑選橢圓形設計差不多媽咪乳頭。

◎【香氣】增添安撫效果

為了增多新生兒的喜歡度,市面上也上市【有氣味】的安撫奶嘴。

◎安撫奶嘴玩偶

設計上將奶嘴頭和娃娃搭配在一起,當成一整組,baby嘴吸奶嘴、手抓娃娃,安撫效果相當不錯!

 

寶寶 奶嘴 挑選

 

安撫奶嘴材質有哪些?

市面上的安撫奶嘴材質大概能分乳膠與矽膠兩種。乳膠材質的奶嘴是由自然橡膠製做,質地較柔軟,有彈性與韌性,新生兒吸起來較有母親乳頭的觸感。其缺陷是溫度過高容易變質、使用壽命短、較容易損壞,推薦媽媽們根據新生兒的喜好挑選~~~

而矽膠奶嘴是由石化原料製做,矽膠壽命較長,顏色透明;耐熱度高,矽膠也能夠直接擺放在消毒鍋進行消毒,但是缺陷就是矽膠不如乳膠奶嘴接近媽媽乳頭,彈性較差,推薦母親們在挑選時要多留意~~~

 

推薦依照新生兒的年齡挑選

新生兒的口腔結構發展隨年紀增多而有所變化,每個階段的發展需要不相同,因此市面上的奶嘴設計關鍵分成三個階段:0-3個月【新生兒階段】、3-6個月【長牙階段】、6個月上列【咬合練習】,在尺寸和功用上也有所不同,應根據新生兒的年紀挑選。不過奶嘴主要的功能是【安撫】,長期使用也許會影響牙齒的成長,故很多醫生推薦10個月上述便不須使用安撫奶嘴。

 

安撫 奶嘴 推薦

 

奶瓶、奶嘴怎麼樣清洗才乾淨

因為配方奶及母奶富含脂質、蛋白質,這些會沾附在新生兒奶瓶、安撫奶嘴上,形成奶垢,若要清潔乾淨,需要運用一些自然沒毒的植物性洗潔劑來泡浸,不需要憂心會包含化學配方損壞新生兒的健康。另外便捷擁有的食用小蘇打水,也是爸媽們在生活作息中的另一項良好選擇,同樣可以達到清潔的效用。

除了浸泡洗潔劑,推薦挑選適合的專用奶瓶刷,比方:玻璃材質的奶瓶使用纖維製的奶瓶刷;PPS或是塑料材質的奶瓶,便可以使用海綿刷,推薦依照不一樣質料挑選不相同的工具,才能夠將新生兒奶瓶、安撫奶嘴都清潔乾淨。

 

奶嘴 牙齒

 

使用安撫奶嘴注意事項

◎安撫奶嘴主要功能在於安撫,故新生兒有需求的時候再給他,不必隨時放在牙齒裡面。

◎倘若奶嘴在新生兒睡覺以後脫落,新生兒沒醒來又哭又吵,就不需主動放回口腔中。

◎推薦家長要非常留意奶嘴的掛鍊或者掛繩要在新生兒睡覺時拿起來,以免睡覺時鍊子縈繞脖子出現不安全的事。

◎安撫奶嘴推薦3個月替換一次,平時可運用沸水消毒,且運用奶嘴套裝好,每一次給新生兒時都要確定已經清洗消毒好。

 

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植牙以前需補骨的原因大揭秘,原來這麼做有這個好處!

人工植牙為相當常見到的治療方式,而補骨手術便是植牙療程中重要的一環。許多人不懂為什麼在植牙以前還要先執行補骨手術,事實上是由於植牙要成功便必須先把地基穩定。如果經過牙醫生的專業推薦與評估以後,被分辨要執行人工植牙,不過植牙的位置假如齒槽骨的骨量不足夠時,便會先進行補骨治療後再繼續日後的療程,這樣植牙才能夠長期的使用。因此補骨手術是植牙的時候非常重要的關鍵。

 

本文提供新北、桃園、台南牙醫彙整,資料僅供參考,建議多多比較並且親自向牙醫詢問。

 

補骨基本常識說明

人工植牙的人工牙根必須仰賴齒槽骨支撐,假使齒槽骨狀況不良便會導致植牙的剛硬度跟耐用度降低,牙醫生常常推薦先補骨以後再進行人工植牙,因而所說的補骨便是修復受損的齒槽骨,讓齒槽骨的功用恢復至能夠穩定地執行植牙手術的資質。下列為牙醫生推薦必須進行補骨的情況:缺牙的數量過多或時間過久、其他造成牙齒骨頭損傷的原因、拔牙的過程中傷及牙齒骨頭、外傷導致牙齒骨頭斷裂。

 

齒槽脊保存術的介紹

「齒槽脊保存術」就字面上來看便是在拔牙時進行齒槽脊保存的動作,這當中包括盡可能降低拔牙的時候,周圍軟硬組織的創傷以及清除發炎的肉芽組織,且基於病人的需要及條件透過手術的方式,運用自身的軟組織、再生模抑或是補骨粉來減低槽脊體積的變化,為日後的人工植牙療程建立良好環境;假使在傳統拔牙時採取大範圍的「齒槽脊保存術」,能夠大幅減少術後的腫脹、手術的繁雜度與癒合時間。同時假如缺牙區考量做人工植牙的話,「齒槽脊保存術」在適合的狀況下也對植牙時維持骨頭的體積有幫助,以此降低牙醫生植牙時需要再補骨粉的量和次數。

 

接受補骨手術後,必須持續關注的六件事

1.進行人工植牙補骨術後,假如有微微的滲血情況是正常的,可咬著紗布大約一個小時上下來止血。

2.除了出血以外,有一些病人也許還會有些微的補骨粉掉落現象,這一樣為正常的狀況。

3.植牙手術後通常會微微瘀青和腫脹,可冰敷且憩息10至20分上下以舒緩不舒服。如果超過48小時依然無改善,則變換為熱敷以加快消腫。

4.禁止抽煙、喝酒等會影響植牙補骨重造的習慣,也要避免吃蔥、肉汁、辣椒等等刺激的食物。

5.手術後禁止從事劇烈運動,比方跳水、游泳、高空彈跳等等,並且別隨意碰到傷口以免感染。

6.請勿自行停止服藥,必須按照牙醫生的指示服藥。若出現分泌物過多、發燒、大量補骨粉掉落等等狀況,請及早與牙醫診所聯繫。

 

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何謂植牙?專業醫師分享關於植牙的大小事何謂植牙?

[心得] 我的植牙經驗(兩顆門牙+旁邊緊連的那一顆牙)

Nora歐膩的走跳日記

安撫奶嘴常見疑問│需一直讓新生兒含著奶嘴嗎?幾個月需汰換一次?

從北鼻剛誕生時,奶瓶、奶嘴及新生兒的平常生活就構成密集的關係,無論是挑選新生兒生理需要的「奶嘴」、「奶瓶」,抑或是推薦能平穩新生兒心理情緒的「安撫奶嘴」,在嬰兒期都占領了重要的位置。關於市面上推薦各式各樣的奶瓶、安撫奶嘴,挑選時需要注意哪些關鍵呢?你可曉得它們的功能與其必要性是為何?本文將一一為您做解答!

 

新生兒 奶嘴

 

如何挑選安撫奶嘴?

▲材質

奶嘴材質常常分乳膠及矽膠,乳膠材質較軟,推薦新生兒使用,矽膠材質較硬,對於年紀較大的baby矽膠材質相對優秀。

▲種類設計

奶嘴種類有圓形與矽橢圓形,圓形奶嘴吸或許會吸進空氣,也許會引發新生兒胃脹氣,推薦挑選橢圓形設計大同小異母親乳頭。

▲「香氣」增長安撫功效

為了增多新生兒的喜愛度,市面上也發行「有香味」的安撫奶嘴。

▲安撫奶嘴娃娃

設計上將奶嘴頭和玩偶配合在一起,作為一整組,孩子嘴吸吮奶嘴、手拿玩偶,安撫作用相當不錯!

 

奶嘴 消毒

 

安撫奶嘴材質有哪一些?

市面上的安撫奶嘴材質約能夠分為乳膠和矽膠兩種。乳膠材質的奶嘴是由天然橡膠製作,質地較柔軟,有彈性及韌性,新生兒吸吮起來較有媽咪乳頭的觸感。其劣勢是顏色偏黃、溫度過高容易變質、有橡膠氣味,推薦母親們依照新生兒的嗜好挑選~~

而矽膠奶嘴是由石化材料製做,矽膠不易老化,不易脆化;壽命較長,矽膠也可直接擺放在消毒鍋進行消毒,但缺點便是矽膠比較脆弱,延展性不佳,推薦母親們在挑選時要多注意~~

 

推薦依照新生兒的年紀挑選

新生兒的口腔構造發展隨著年紀增添而有所變化,每個階段的發展需求不相同,故市面上的奶嘴設計主要分三個階段:0~3個月「新生兒階段」、3~6個月「長牙階段」、6個月上述「咬合練習」,在尺寸及功用上也有所不相同,應基於新生兒的年齡挑選。但奶嘴主要的功用是「安撫」,長期使用或許會影響牙齒的成長,因此許多醫生推薦10個月以上便不需要使用安撫奶嘴。

 

咬 奶嘴

 

奶瓶、奶嘴如何清潔才乾淨

由於配方奶和母奶富含脂質、蛋白質,這一些會沾黏在新生兒奶瓶、安撫奶嘴上,構成奶垢,若要清洗乾淨,需要運用一些自然沒有毒的植物性洗潔劑來泡浸,不需要擔憂會包含化學配方破壞新生兒的健康。除此之外便捷擁有的食用小蘇打水,也是家長們在日常作息中的另一項良好選擇,同樣可達到清潔的效果。

除了浸泡洗潔劑,推薦挑選適合的專用奶瓶刷,比如:玻璃材質的奶瓶運用纖維製的奶瓶刷;PPS或者是塑料材質的奶瓶,就能夠運用海綿刷,推薦依據不同質料挑選不同的工具,才可將新生兒奶瓶、安撫奶嘴全然清洗乾淨。

 

奶瓶 奶嘴

 

使用安撫奶嘴注意事項

▲安撫奶嘴主要功用在於安撫,所以新生兒有需求時再給他,不需隨時放在牙齒之中。

▲倘若奶嘴在新生兒睡覺後脫落,新生兒沒醒來哭哭鬧鬧,就不需主動放回口腔裡面。

▲推薦爸爸媽媽要相當留意奶嘴的掛鍊或掛繩要在新生兒睡覺時拿起來,以免睡覺時鍊子環繞脖子發生不安全的事。

▲安撫奶嘴推薦3個月汰換一次,日常可使用沸水消毒,且使用奶嘴套裝好,每一次給新生兒時都要確保已經清潔消毒好。

 

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化妝水推薦標竿-化妝水使用方法及類別說明#保濕 #美白

市面上的化妝水產品說是有許多款也不過分,但是不管是經濟實惠的開架或不斐的專櫃商品,是否合適自身才是評斷商品好壞的重點!推薦選擇保養品時,更要先曉得自身的肌膚情況,這樣不單方便鎖定購買範圍,還能夠放心使用。因此,推薦以下清單就針對五花八門不相同膚況為大家分類,讓各位能夠立刻找到合適自身皮膚的化妝水,為皮膚補給水分,保持Q彈肌膚!

 

化妝水 好用

 

為什麼要塗抹化妝水?

△化妝水推薦-再次洗臉:

化妝水最主要的功用是再度洗臉,藉由化妝棉與肌膚摩擦,除去洗顏的時候無洗掉的污垢與油脂,各位或許具有這種經歷,有時候抹化妝水用心擦耳後或脖子,一樣可看見有一些髒污,這是化妝水最原本的用意,但是現今護膚越來越發達,化妝水已經不是唯有清潔作用囉!

△化妝水推薦-舒緩鎮定:

化妝水富含大量的水分,能柔軟角質層,輔助皮膚補充洗臉時被洗去的水分,某一些化妝水會添加紓解成分,想讓肌膚緩解,可塗化妝水!

△化妝水推薦-輔助保養品吸收:

有一類的化妝水有前導效用,可輔助保養品吸取,從事保養品及皮膚的橋樑,不過大家絕對要分清楚,前導型化妝水,是可以做為化妝水使用,倘若是前導精華,就要在化妝水後續使用!

 

化妝水 痘痘肌

 

化妝水種類

△化妝水種類推薦1:保濕化妝水

適合膚況:乾肌、脫皮、曬後皮膚
使用要點:早晨、夜間使用都能夠,建議濕敷。保濕型化妝水質地大多數比較黏稠,通常包含維他命B5、神經醯胺等保濕成分、有眾多的保濕作用,假設是塗乳霜、還是覺得肌膚乾燥的人,就建議塗保濕化妝水。

△化妝水種類推薦2:美白化妝水

適合膚況:暗沈肌、痘疤、膚色不均
使用關鍵:美白配方容易不穩定,建議晚上使用美白化妝水多富含維生素C、維生素E、植物精華等等美白成分,或者酸類、薏仁、熊果素等等,有抑制黑色素沉澱的功效,配合美白型的精華、可以讓美白功效最大化!不過由於美白成分比較多不溫和、不穩定,不推薦早上使用,敏感肌也要慎重使用。

 

化妝水 2025

 

用途解說

化妝水用途1:協助後續保養品更好吸取

假如你是屬潔顏完就立即塗抹保養品的人:

那你其實不需擦化妝水,因為其功能在供應水分輔助角質軟化,你方才洗顏時,實際上水分就已經足夠了,因此不必塗抹。

假如你是屬於洗臉完去做其它事的人:

像本人便是淋浴完洗臉完做其它事,睡前才會起始執行保養過程的人,這時肌膚的水分已蒸發,因此對我自己來說在開始塗抹保養品以前,推薦先抹化妝水會較良好。特別是油性肌,很容易出油,那化妝水能夠達到再一次清洗的能力,所以本人會先用化妝水補給肌膚水分之後才塗抹保養品。

化妝水用途2: 便利化妝 

有些粉底液偏乾燥,直接抹的話相當輕易促成肌膚摩擦,讓皮膚越來越乾燥。但是假如有抹化妝水的話就可以防摩擦的力量太大,同時又可給予皮膚水分,讓粉底更貼妝、更好推開。我推薦在上妝先塗抹化妝水擦拭過全臉一次之後才開始上妝。

 

痘痘肌人推薦:使用殺菌配方抑制痘痘生長

倘若有痘痘的困擾,痘痘肌推薦能採用富含殺菌、消炎成分的化妝水。殺菌配方能夠抑制痤瘡丙酸桿菌的生長,而消炎成分則有幫助紓解肌膚不舒服、緩和皮脂的分泌。特別對痘痘肌來說,化妝水使用上比較不黏膩,也比較溫和,能隨時補擦,有幫助全天候殺菌跟消炎。肌膚留下充裕水分是維持痘痘肌健康的重點要素,故即使是痘痘肌,也要記得保濕。在關注抗痘配方的同時也別怠忽了保濕功效喔。

 

化妝水 保濕 推薦

 

詳細確定化妝水所含的成分,專家推薦選擇適合自己皮膚的化妝水就可徹底地做好保濕的工作。除了乾的冬日外,在夏天的冷氣房中也要做好保濕不能鬆懈哦!紫外線及環境中的汙染也都會使得肌膚的損傷抑或是比較乾燥的現象,專家推薦每天都要徹底地進行補水才可讓肌膚免於變老及脫皮的困擾!

 

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Nora歐膩的健康生活

吃葉黃素真的可護眼嗎?關於葉黃素的幾種功效通通都在這裡

葉黃素肯定是近年來最火紅的保健食品之一,各大品牌發行的廣告中也都出現了主打有助於維持眼睛視覺適應力功效的商品,大多的人會好奇為甚麼葉黃素會突然被各大品牌推薦呢?受到推薦的因素會是價格便宜嗎?但是實際上葉黃素的價格一點也不便宜,所以唯一的解釋便是葉黃素具有吸取眼睛內藍光的功能,所以會推薦給那些經常使用 3C 商品的消費者們,而現今絕大多數人生活中都肯定會使用到 3C 商品,因此有吸取藍光功能的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的人氣產品之一。

 

葉黃素 ptt

 

葉黃素的資訊說明

葉黃素是2025最熱門的保健商品之一,葉黃素是一種可以在綠葉的蔬菜中獲得的胡蘿蔔素,另外也只能從食物中去攝取,難以藉由人體自行合成。
基於研究資訊提出,葉黃素本身有吸取藍光跟減低自由基生成等等功效,因此會很推薦給時常使用 3C 商品的客戶,此外由於2025是資訊爆炸的一個時代,不少人基本上生活都擺脫不了 3C 商品,這時候就更能夠凸顯出葉黃素的重要性。
假使想經由食物來攝取葉黃素,那深綠色的蔬菜和蛋黃都是十分推薦的葉黃素來源,而倘若攝取量依舊缺乏的話,則可購買市面上各大品牌的葉黃素商品來做為輔助。

 

 

葉黃素 評價

 

葉黃素的類型說明

醋化類別
△通常外觀會是液體又或是軟膠囊的形狀
△醋化劑類別的葉黃素價格上比較便宜
△醋化類別的葉黃素容易堆積在身體內,故相當不推薦大量攝取,否則會對人體跟眼睛造成慘重的危害
△市面上的醋化類別葉黃素通常都具有品質不穩定的問題,因此客人入手時需要注意葉黃素是否來自於合格認證的品牌,才能夠擁有最好的作用

水解類別
△水解類別的葉黃素通常製造時會經過反覆的提煉跟純化,可以完全去除農藥和脂肪酸等物質,此外人體的吸取功效也較醋化類別高,故會比較推薦水解類別的葉黃素
△價格與成本相對較醋化類別高

 

葉黃素 功效

 

2025PTT網友葉黃素功效評價

葉黃素無疑是2025最人氣的保健商品之一,很多人也會推薦攝取葉黃素來維護眼睛,但是實際上葉黃素的功效到底是什麼呢?今天就分享2025PTT網友評價出來的6大葉黃素功效,希望能輔助到各位喔!

PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素有可以改善眼睛視覺適應力的功效。
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素有能吸收跟過濾藍光的功效,會推薦給那些經常使用 3C 產品的消費者
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素可以減低過度使用眼睛所產生的視覺疲勞
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能夠增多眼睛的黑暗適應能力
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能提供並且改善眼睛的營養情況,從而降低青光眼等等疾病的出現可能性
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能夠幫助避免眼睛出現黃斑部病變的問題

 

葉黃素能夠怎樣補給?

葉黃素難以由人體自行合成必需經由食物吸收,主要存放在普通的深綠色蔬果中,比方:奇異果、綠花椰菜、豌豆、芥菜、葡萄、南瓜、柳橙、香菜、菠菜、玉米、甘藍等等。推薦每個人一天大約需攝取6Mg的葉黃素,需求量隨用眼時間的長短,生活習慣是不是良好以及傷害因子是否嚴重等等因素而不相同,不過富含數個功效的葉黃素,價格也越不斐,推薦按照自身情況以及價格來選擇合適的葉黃素品牌和功效,才是正確保護眼睛的方法。

 

葉黃素 推薦 品牌

 

除了藉由保健產品來補充葉黃素以外,實際上假設想要使眼睛的情況得到好轉,最推薦的方式還是經由生活習慣來改善,日常生活中以防讓眼睛過度使用造成疲勞,並且也能夠從深綠色的蔬菜水果之中得到豐沛的葉黃素。
想要從根本上改善眼睛的狀況,最推薦的方法還是經由飲食與生活習慣來改進,最後再配合保健商品的幫助,這樣才能夠使人體保持在最好的狀態摟~

 

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