Nora歐膩的走跳日記

安全座椅怎麼安裝才正確!?Dcard高手告訴你!

孩童因沒有乘坐安全座椅,或者是沒有準確裝置安全座椅所造成的悲劇一樁又一樁。一小部分人因貪圖便捷,在開車途中直接將孩童從安全座椅上抱下來餵奶,一時的分心,正是造成孩童重要傷害的因素!且不準確的裝置與擺放方位,危急性居然與不乘坐安全座椅相同高!因此家長務必要讓孩童乘坐安全座椅,也要「用對」辦法才能庇護孩童的安全與生命。本篇會與大家推薦幾種使用模式安全座椅的辦法,那就廢話不多說趕快進入正文吧!



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推薦安全座椅擺放方位


安全座椅到底該擺放何處?正、副駕駛後方?各種研究說法不一樣,大部分認為「後座中央」最安全。我們將推薦三種擺放方位與當心事項,那就廢話不多說趕快進入正文吧!

◎推薦以後座中央為優先


出現事件時,後座中央的方位能遠離衝擊區,與以免被玻璃割傷,車體遭受衝擊扭曲變形時擁有比較多躲避空間。美國賓州大學研究推薦,後座中央的方位能縮減43%的傷害機率。

◎其次是推薦副駕駛後方


不論後座中央最安全,但是不是每個車輛的後座中央都有三點式安全帶ISOFIX的扣環,因此大部分會裝置在左右兩側。因臺灣為左駕駕駛,副駕駛座後方座椅方位貼近人行道,推薦擺放副駕駛後方,上下車時會比較便捷且安全。

◎最後才是駕駛座後方


最不推薦將安全座椅擺放在駕駛座後方,因駕駛人也許會設定座椅,造成後方座位空間變小,再加上兩側倘若遭受衝擊,衝擊力氣相對比較大。這個方位貼近車道,上下車也容易出現危急,因此最不推薦。

◎當心!千萬不能將安全座椅擺放在副駕駛座!◎


因出現衝擊事件時車頭通常成為第一衝擊點,孩童會遭受極大的衝擊力氣。有些家長為了便捷照護,會將安全座椅裝置在前座,但是除了危急且不推薦之外,法規也明文禁止。

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推薦安全座椅要面向車頭還是車尾?


按照衝擊檢驗結果顯示,倘若安全座椅朝向車頭,強大衝擊力氣會使車內乘客向前衝擊,即便乘坐安全座椅,孩童的頸部與頭部也許遭受劇烈的拉扯傷害。安全座椅倘若是面向車尾的話,所遭受的衝擊力氣能縮減5倍,死亡機率則能縮減90%。因此專家推薦家長最好能讓孩童坐在面向後方的安全座椅裡越久越好,推薦4歲之後再將安全座椅面向前方。

厚外套也許化成元凶


較厚的冬季外套讓安全帶在遭受衝擊時,安全帶不行將孩童拉緊,也許造成孩童從安全座椅上滑出,能將毛毯或者是外套蓋在孩童身上。按照專家顯示,大人也可能在扣上安全帶前脫掉厚外套,要不然也能出現安全帶鬆脫的事件。



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Nora歐膩的美妝保心得評價

卸妝水與卸妝乳有什麼差別?適合什麼膚況?

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卸妝水、卸妝油、卸妝乳、卸妝霜,都搞不清楚?市面上的洗卸品項分好多種,到底要怎樣挑選才合適自己的皮膚呢?挑選合適自己的卸妝品項第一關鍵:根據妝感的濃度來挑選,第二:根據自己的皮膚情形挑選,只需憑藉這兩點,就能尋找到合適自己的卸妝品項,就讓咱們一起看下去吧~

◆卸妝水

卸妝水合適給畫淡妝的人運用,搭配著化妝棉的清理將皮膚上的殘妝清理,但要當心卸妝水的用量要十分足夠,就能避免因太過用力而摩擦,損傷到皮膚,因此卸妝水較合適油肌的人運用,因怕其他皮膚情形的人因摩擦而招致皮膚過敏。

◆卸妝油

卸妝油合適給妝感比較濃或是運用防水品項的人運用,除了能夠快卸除濃妝之外,還能卸得很乾淨,不過運用完後必定要再運用洗面乳洗乾淨,避免長粉刺和痘痘。卸妝油合適給乾肌、敏乾肌的人運用。

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◆卸妝乳

質地比較溫和的卸妝乳,能夠卸除彩妝和防曬品項,不過倘若是濃妝,就需要花比較多心思,因卸妝乳是乳狀,因此有滋潤肌膚的效果,很合適乾肌的人運用,不過千萬不要作為乳液按摩臉部,這樣反而會越洗越髒。

◆卸妝霜

卸妝霜是近幾近年比較新的品項,卸妝霜因成分的關係因此在洗時不會對皮膚有太大的摩擦,運用後也添加保濕皮膚的效果,能夠把水鎖住,合適乾性皮膚、敏感皮膚和淡妝的人運用。

看完上面四個卸妝品項的說明之後,搞不清楚大家是否更加瞭解呢?無論是運用卸妝水、卸妝油、卸妝乳或是卸妝霜,運用完後都還要運用洗面乳,等洗完畢後千萬不要運用毛巾清理皮膚的汗水,或許輕拍臉上的水分或是讓水蒸發,這樣才是對皮膚最佳做法。

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Nora歐膩的美妝保心得評價

各位都用對了嗎?妳們不知道的3個保濕精華液小知識

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乾燥皮膚的各位通常覺得保養品保濕度不足嗎?

你們需要的是「保濕精華液」!

精華液含有的保濕配方和化妝水和乳液比照濃度更高

並且精華液的保濕配方分子細小,皮膚能吸收速度很快

這篇將推薦抉擇保濕精華的配方,還有推薦操控上的小技能啦~

那就廢話不多說趕快進入正文吧!



●推薦乾肌保養:保濕精華液


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保濕精華液主要配方:

海藻糖

大馬士革玫瑰精華

胺基酸

玻尿酸

甘油

推薦乾性皮膚的抉擇核心:

推薦抉擇含有油分和保濕配方含量較高的精華液,油分可以讓皮膚形成一道保護膜,阻止皮膚水分流失,保濕配方的大量操控也讓真皮層的「膠狀」本質獲取保留。

保濕精華液功效:

保濕不做好會引發毛孔粗大、紅腫、脫皮等問題,單靠化妝水和乳液是不足的。推薦使用保濕精華液讓皮膚達到縮小毛孔,抑制皮脂分泌縮減皮膚問題發生。

想要有好肌膚狀況就要從最基本的保濕做起啦~



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推薦操控順序:

│ 化妝水→精華液→乳液→乳霜 │

推薦在化妝水打底之後,在化妝水還沒吸收或者蒸發以前擦保濕精華液,吸收之後,再操控乳液、乳霜來鎖水。

●小提醒! 推薦擦時操控手指輕輕的擦,在操控手掌心的溫度按壓臉輔助吸收,也可以放鬆臉肌肉。切勿過頭用力引發皺紋、細紋發生!



保濕精華液推薦小技能

作為前導液操控,操控面膜以前先擦上精華液輔助軟化角質。

將化妝水混合精華液一同以化妝棉濕敷,保濕成效UP!

乳液混合精華液操控,縮減乳液的厚重感,吸收速度很快!

精華液和粉底混合操控,提升底妝淡妝感,締造水潤肌妝容。



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Nora歐膩的美容美甲推薦

『台北按摩』肩頸痠痛一次KO ll 精油spa ll 中式推拿~體驗分享

台灣的按摩產業慢慢盛行,外國旅行者悄悄到來台灣也喜歡享受台灣的按摩業
按摩可以協助調節機能平衡跟解除疲勞,但是每個人都適合按摩嗎?
並且要注意活力以外,按摩的部位也是一大重點喔~
按摩有大多數人容易不小心的忌諱跟注意事項
本篇將告訴大家有關按摩的注意事項,那就廢話不多說趕快進入正文吧!

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哪些人不適合按摩?


■婦女懷孕跟月經期間,不可以實行穴位按摩,免於過度強烈子宮。
■服用抗凝血劑亦或是凝血功能不佳的者,微血管容易出血,最好不要按摩。
■肌膚發炎亦或是擁有外傷等情況,按摩會讓發炎更危急,擴大沾染部位。
■大病初癒亦或是剛開完刀者,身體弱不禁風,並且開刀傷口未完全治癒,因而不推薦。
■骨質疏鬆者,千萬不可以接受腳踩腰椎的按摩,免於骨折。
■老來血管容易粥狀硬化,60、70 歲年長者在接受按摩時,最好只集中在肩部、背部。
■嚴危急的心、腦、肺病症者不適合

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■按摩活力非愈痛愈好


每個人耐受度不一樣,按摩活力假設太強,有時候反而會損傷,要跟按摩師溝通推薦適合自己的活力,確定自己可以接受。有損傷的部位也需求提前告知喔~

■按摩之前不要空腹亦或是過飽


按摩之前可以先吃些微食材來補充血糖,免於低血糖引發不舒心。剛吃飽立即按摩會引發消化不良亦或是反胃想吐,推薦間隔至少一個小時再實行按摩。

■按摩中感到不適


假設按摩時出現臉部麻木、臉部麻木、呼吸急促手麻、眩暈等情況便要立即反應立即停擺按摩。

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■注意事項■


推薦穿著

會按照養生館、按摩館的規定。某些會供浴袍亦或是桑拿服給客人更換。假設無的話,推薦穿著輕便、材質柔軟、寬鬆的衣著,厚重的衣著亦或是牛仔褲都不推薦。

身體狀況

一般人假設無特殊病症亦或是外傷、骨折都可以按摩,女生月經期不推薦去按摩,刺激到穴道會讓經期延長,也或許引發經血過多。

按摩以後要注意

按摩以後身體處於休息狀態,需求多喝溫開水促進新陳代謝,注意風寒、作息正常,免於引發病症。

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Nora歐膩的美妝保心得評價

洗髮精可以改善頭皮屑嗎?挑選要點告訴你!

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現代人上班壓力大加上飲食不正常,頭皮問題是你我該正視的

根據國內統計,有超過7成國人都有頭皮屑的徵兆

頭皮屑一撥便是雪花飄落滿地?頭皮無論怎樣照例總是變油?

洗髮精無論怎樣換,照例搞不定滿頭的頭皮屑?

嚴重時,不僅有頭皮癢,以至於會蔓延到臉蛋產生一塊塊紅斑!

以至於頭皮還會脫皮,這便是典型的脂漏性皮膚炎病像了

頭皮屑是怎樣來的?洗髮精該怎樣正確抉擇跟使用?

那就廢話不多說趕快進入正文吧!



頭皮屑發生的原因

皮膚每日都會進行角質代謝,你我總是說的頭皮屑,事實上便是頭皮的角質掉落

可是如果皮膚受到種種理由造成發炎、感染,讓皮膚細胞加快死亡

不能以正常速度代謝,就會在皮膚表面養成比較大片的角質,便是所謂的頭皮屑



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對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精元素:

●類抗黴菌成份(Azole )

●吡羅克酮乙醇胺鹽(Piroctone olamine)

●吡硫鎓鋅(Zinc pyrithione)

●水楊酸(Salycylic acid)



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含藥性洗髮精洗頭步驟

1.用溫水(36~~40度C)沖洗髮、頭皮上的髒汙。
2.洗髮精首先在手掌搓出泡沫,洗髮精抹上之後隨後以「指腹」按摩頭皮大致2~~3分鐘。
3.按摩完之後,讓洗髮精停留5~~10分鐘,再使用溫水洗掉洗髮精;請注意水溫不太過熱,防止刺激頭皮。



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脂漏性皮膚炎交戰手冊

1.洗髮精 :抉擇可以抑制芽孢菌的洗髮精,頭皮部發炎時,要配鎮靜舒敏的洗髮精,且洗頭辦法正確才可以啦~

2.生活作息:進量不熬夜,保持正常日常生活跟足夠睡眠,情緒保持放鬆喜悅。

3.飲食:以免辛辣、油炸、糖分高的食物,多補充蛋白質跟維生素B,增添自身免疫力。



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Nora歐膩的美容美甲推薦

孕婦壓力大就該去做SPA水療→讓身心都放鬆

大多媽咪體會自己懷孕的那一刻,總是想著要幫嬰兒添購許多相關用品,卻忽略了自己,隨著肚子每一天的逐漸長大,人體逐漸承擔不了,開始會感受腰痠背痛、雙腿水腫,這時就能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館,經由按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向大家介紹孕婦spa的好處跟留心事項吧~

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spa對孕婦的好處

△舒緩壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,經由spa能夠舒緩壓力,放下心防身心

△減緩孕期的不好受

懷孕期間會鑑於肚子越來越大因而感受人體上的不適,能夠經由spa減緩,也能夠改善腰酸背痛的問題

孕婦spa需要留心的地方

△不可以完全孕婦都合適spa,在spa之前應該先體會自己的人體情況是否合適

△挑選精幹的spa按摩師,避免鑑於不精幹而影響到孕婦跟嬰兒的健康

依照懷孕的週期也會影響是否合適spa,就讓咱們一起看下去吧!

△懷孕初期

懷孕前三個月推薦孕婦否定spa,鑑於這時胚胎還不穩固,要是spa也許會影響胎兒的健康,懷孕初期]要是人體有什麼不適,應該尋求精幹的婦產科醫生尋求輔助。

△懷孕中期

這時胚胎比較穩固,十分合適去做spa,能夠有效讓孕婦身心靈都感受好受,然而要留心力道和按摩的穴位是否適中。

△懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易發生水腫的問題,在spa時以足部為主,能夠有效改善孕婦人體的不適。

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Nora歐膩的走跳日記

尿布讓嬰兒用的舒適安心(內含材質比較、品牌評價)

市面上尿布類別頗多
身為新手爸媽的你們領會也許怎樣選擇嗎?
尿布是嬰兒天天的貼身用品,選擇上可不能夠馬虎哦!
尿布假如不合適嬰兒,會引起鬧與尿道炎哦!
因此選擇合適自家嬰兒的尿布頗重大

好了!廢話不多說趕快看下去吧~

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○材質觸感


尿布屬於嬰兒貼身品項
因此材質需要盡量選擇觸感鬆軟的尿布
內襯鬆軟能夠保護嬰兒皮膚,提高好過度

○合適的大小


○以下為尺寸表這些只是我自己的心得,僅大家供參考喔○

尺寸:推薦體重

NB :01~~05KG

S :03~~08KG

M :06~~11KG

L :09~~14KG

XL :12~~17KG

XXL :15KG以上


爸爸媽媽們選擇尿布時要思考嬰兒的月齡、身高、體重與「體型」
有些嬰兒的體重雖然合乎規定,不過四肢也許會太緊亦或是太鬆
因此要參考每個尿布的版型與大腿圍

除此之外,使用「彈性腰圍」的尿布時
媽媽在鬆緊調校上,能夠放入1-2根手指是最合適的!

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○透氣性與吸收力


台灣屬於炎熱的氣候,就要選擇透氣性佳的尿布
才不會因炎熱引起尿道炎發生

嬰兒每一次的大小便分量、時間都不同樣
假如吸收力適不好的,會提高排泄物與皮膚接觸的時間
保持皮膚輕透乾燥脫屑,較不簡便引起刺激型尿布疹的問題哦!

○褲型尿布還是黏貼型尿布


憑據尿布的活動力來搭配操作
開始會跑跳的尿布較合適褲型尿布,快速又省事
也能夠憑據環境搭配不同的尿布
譬如,出走時操作褲型,在家裡亦或是入睡時操作黏貼型

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○試看看頗重大


大多數品牌皆會供應單片尿布給爸爸媽媽們試看看
觀察嬰兒的情形再選購小包裝的試看看
阻止選購到不合適的尿布,荷包損傷哦!

○定論


相信你們看完之後都了解應該如何選擇了吧!
學習這一些核心,令嬰兒放心成長~
今天就先介紹到這裡,喜歡的話記得隨時follow我哦!

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Nora歐膩的美妝保心得評價

【保養比較】想要肌膚喝飽水,就要用化妝水。敏感肌化妝水心得

最怕季節交替或是曬太多太陽的這個時候,皮膚經常忽然痘痘或是痘痘,連長出痘痘或是粉刺,若妳們有以上現象,很有也許就是敏感肌喔~敏感肌的皮膚因為較脆弱,故需要花更多時間照護皮膚,只需做好以下事情,挑對化妝水,也能簡易改進敏感肌的頭痛。

敏感肌抉擇化妝水小心事項

◎化妝水元素簡單一點,免於抉擇增添酒精或是其他容易過敏的化妝水

◎化妝水的元素越天然越好,像是薄荷也許因為質地比較刺激,使用後皮膚會不能負荷

◎抉擇高保濕的化妝水,讓皮膚充滿水分是最好的

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敏感肌的日常保養

◎無誤的清洗皮膚

敏感肌最怕皮膚沒清洗乾淨,抉擇不含化學物質的卸妝用品,把皮膚清洗乾淨

◎適度的清洗

因為敏感肌皮膚很脆弱,天天清洗的次數不宜過量,這樣會受傷皮膚保護層,反而容易過敏、紅腫,清洗的水溫照理來說用溫冷水,洗卸用品停留在皮膚上不大於30秒,也別使用毛巾抹。

◎不論陰天還是雨天也要防曬

抉擇清爽的防曬油保護敏感肌,免於皮膚受到刺激。

清潔、保養、防曬,身為敏感肌的人必定不能缺少這些程序。

敏感肌抉擇保養品的要點就是操作不增添香料、防腐劑、酒精的用品,因為這些元素會刺激皮膚,懂得我自己的皮膚,在抉擇化妝水時會更加準確。除此之外,先把補水、防曬做好,讓皮膚變健康,才是最不可或缺的。

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Nora歐膩的走跳日記

【寶寶】親子外出必備!,尿布材質推薦,育兒尿布心得

相信大多數新手媽媽也許對換尿布還不太純熟
尿布需求經常換才不會導致紅屁屁、尿道炎、尿道炎的問題啦!
這篇將評價幾個換尿布的技倆給媽媽們,與要注意的重點
使寶寶放心愉悅的長大啦!那就廢話不多說趕快進入正文吧!

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■尿布換時辰■


寶寶換尿布的時辰:便便、洗澡之前、餵奶之前以後、入睡之前、哭時
推薦每一次隔3~4小時檢視是不是需求換
每一次在餵奶之前,可先觀看尿布是不是濕了
先換好尿布,寶寶喝奶時也會較安安穩穩啦!
在餵奶15~30分鐘以後,也可檢視是不是有排泄
睡之前也牢記注意寶寶的尿布是不是乾淨,能使寶寶擁有安適的睡眠

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■尿尿洗淨方法■


髒尿布開啟以後可觀看到悶熱濕氣沾黏在肌膚上
這時可使用寶寶專屬濕紙巾擦乾淨乾淨
如果是女寶寶除了需求輕輕擦乾淨陰部與其四旁,阻止細菌進到尿道導致紅屁屁
要注意洗淨的位置必需求「從前往後」、「從上到下」。

■便便清潔方法■


便便較多的時候,可直接帶去淋浴間洗淨屁屁。
將寶寶的背朝上,把洗屁屁專屬的毛巾使用濕
使用清水把沾黏到的區塊擦乾淨乾淨
女寶寶需求特別注意要先洗淨肛門處再洗淨陰部
陰部的洗淨與擦乾淨方向:「從前往後」、「由上到下」

如果要直接換的話
第一步,一手用食指與無名指輕輕夾住寶寶的腳踝向上舉起
接著將開啟攤平的乾淨尿布平整的放到髒尿布底下
髒尿布往內摺包住排泄物
接著用濕紙巾擦乾淨便便且擦乾淨乾淨
再將屁股、肚子、生殖器四旁細心擦乾淨一至二次
髒的濕紙巾放入髒尿布接著放到一邊
如果有紅屁屁的情況,先擦上屁屁膏或者護臀霜
趕快先穿上乾淨尿布,順一下防漏側邊
穿好衣服以後,把髒尿布丟掉就OK啦!

只要媽媽細心的注意小細節,換尿布絕對難不倒妳啦!

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■注意事項■


1.尿布不要包的過頭緊,寶寶的肌膚嬌嫩敏感,且會影響寶寶活動,因此要挑選適合寶寶身型的尿布。
2.洗淨完成寶寶的臀部以後,不可用紙巾擦乾淨臀部,要挑選吸水性好的棉織布吸乾水分,阻止寶寶的肌膚破皮、腫脹。
3.夜晚寶寶睡覺時間長,為了加睡覺品質,儘量不要睡覺時換尿布,可以挑選彈性高、彈性好,以及彈性強的尿布做搭配使用。




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Nora歐膩的美妝保心得評價

『保養心得』水潤肌保養三部曲*保濕精華液比較

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乾旱皮膚的你們通常感覺保養品保濕度缺少嗎?

你們需要的是「保濕精華液」!

精華液增加的保濕配方和化妝水和乳液比照濃度更高

且精華液的保濕配方分子細小,皮膚能高效鎖水

本文章將推薦挑保濕精華的配方,還有推薦使用上的小招數哦!

好了!廢話不多說趕快看下去吧~

□推薦乾肌保養:保濕精華液

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保濕精華液主要配方:

胺基酸

果酸

胺基酸

大馬士革玫瑰精華

玻尿酸

推薦乾性皮膚的挑關鍵:

推薦挑增加油分和保濕配方含量比較高的精華液,油分能夠使皮膚形成一道保護膜,防止皮膚水分流失,保濕配方的大量使用也使真皮層的「膠狀」本質得到保留。

保濕精華液功效:

保濕不做好會使得乾癢、粉刺、乾燥…問題,單靠化妝水和乳液是缺少的。推薦使用保濕精華液讓皮膚達到補足水分,縮小毛孔降低皮膚問題造成。

想要有好肌膚膚質就要從基本的保濕做起哦!

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推薦使用順序:

│ 化妝水→精華液→乳液→乳霜 │

推薦在化妝水打底後,在化妝水還沒吸收或者是蒸發以前擦保濕精華液,吸收後,再使用乳液、乳霜來鎖水。

□小提醒! 推薦擦時使用手指小力的擦,在使用手心的溫度按壓臉蛋幫忙吸收,也能夠放輕鬆臉蛋肌肉。切勿太超過用力使得皺紋、細紋造成!

保濕精華液推薦小招數

當作前導液使用,使用面膜以前先擦上精華液幫忙軟化角質。

將化妝水組合精華液一併濕敷,保濕效果UP!

乳液組合精華液使用,降低乳液的厚重感,高效鎖水!

精華液和粉底組合使用,增長底妝自然裸妝感,創造光澤感妝容。




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