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◆化妝水分享－再一次潔顏：

化妝水最首要的功用是再次洗臉，經由化妝棉和皮膚摩擦，清除潔顏的時候沒有洗掉的髒汙以及油脂，各位應該具有這種經驗，有時候塗化妝水仔細擦耳後或脖子，還是能看見某些髒汙，這是化妝水最原先的用意，可是目前護膚越來越發達，化妝水已不是唯有清潔功效囉！

◆化妝水分享－舒緩鎮定：

化妝水富含大量的水分，可柔軟角質層，幫助皮膚補充洗臉時被洗去的水分，某些化妝水會增加緩解成分，想讓皮膚鎮定，可以塗抹化妝水！

◆化妝水分享－輔助保養品吸取：

有一類的化妝水有前導效用，能夠幫忙保養品吸取，投身保養品和皮膚的橋樑，不過大家一定要分清楚，前導型化妝水，是能當作化妝水使用，假如是前導精華，就要在化妝水之後使用！

2023PTT分享化妝水使用【STEP1】輕拍化妝水
化妝水使用方法有3種，將化妝水倒在手掌輕拍、使用化妝棉按壓或是使用化妝棉倒些化妝水濕敷臉，用手掌心的優勢是，手部的溫度跟肌膚相仿，也比使用化妝棉不刺激，但是無論用什麼方式，一樣要先確認化妝水的配方跟自身皮膚膚質是否合適。

2023PTT分享化妝水使用【STEP2】先擦面積較大的區域
先把化妝水塗抹在臉頰、額頭等面積比較大的範圍。使用以前請必定先確定每一個化妝水品牌的留意事項與使用方法。

2023PTT分享化妝水使用【STEP3】接著擦小面積的範圍
隨後再擦在鼻子和眼睛旁邊等範圍，輕柔按壓便能。

2023PTT分享化妝水使用【STEP4】最後再全數輕拍全臉
眼睛四周等細部都塗過之後，在化妝水還有一點剩餘在臉部時，最終再用手掌心輕壓全臉。

這樣，化妝水的保養過程就告一段落，如果還想要讓臉部皮膚更滋潤，能夠再塗抹乳液鎖水。

化妝水使用最適合的時機分享：【清潔完臉後5分鐘以內】。

PTT分享清洗完臉後5分鐘以內塗抹化妝水的首要緣故，這邊舉出下述2點。

1.清潔完臉肌膚的保護機能會降低

2.清洗完臉過一段時間再抹化妝水，肌膚比較不容易吸收

清洗完臉表示才剛清除肌膚表面的皮脂及黏膩，皮膚正處於防護效能減低的狀況。尤其是淋浴完蒸氣使毛孔打開，離開浴室的瞬間肌膚會立刻乾。

也許有人會覺得「我不乾燥性皮膚，不必急急忙忙馬上擦化妝水」，但是沒在清洗完臉後塗抹化妝水的話，化妝水也不容易滲透進皮膚，難以發揮完善效用。

化妝水之中85％以上是精製過的水，其它成分則視其需求而定。經常看到的保濕化妝水是增添水性保濕劑，含多元醇類（譬如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），自然保濕因子（PCA-Na）等等，還包含低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑和酒精。

PTT分享市面上約9成以上的化妝水是這一類，一般來說去角質化妝水中一般富含果酸、水楊酸等等配方。甚至於強調收斂功能的化妝水則常增添收斂劑、酒精等，讓毛孔四周的角質蛋白凝析，達到控油的功效，抹的時候會感受到涼爽。

第一步先從不斐的專櫃保濕化妝水，比起低價化妝水，專櫃多了一種年齡和階級上的提高，下述幾款也是經常出現在專櫃化妝水熱銷榜內的火紅產品，來看看有哪些產品上榜！

2023PTT分享專櫃no.1-GIORGIO ARMANI黑曜岩新生奇蹟精萃露

2023PTT分享專櫃no.2-后拱辰享超效保濕水凝露

2023PTT分享專櫃no.3-黛珂甦妍淨化前導液

2023PTT分享專櫃no.4-肌膚之鑰光采柔潤保濕露

2023PTT分享專櫃no.5-IPSA角質發光液EX2

NG方式：化妝水還沒都吸取就急著塗抹下一瓶保養產品

大多數的人塗抹完化妝水後就急著抹精華液或者是其他護膚品，實際上臉還感受到濕潤感的話，專家分享是不合適立即接著塗抹後續商品的，由於那樣不但會引發肌膚吸收不均效果也不好，因此絕大部份分享都一樣要在化妝水完全吸取之後再擦乳液、晚安凍膜等等後續保養產品。

NG方式：將化妝水放置冰箱提升收斂效用

夏天到了大多數的人會將化妝水擺置冰箱，這確實使化妝水在使用上感受到涼爽，但除了冰涼感，就無其他效用，且忽冷忽熱的環境也容易令化妝水變質，影響產品的功能與效用。

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近年來dcard有許多網友在問，網路上達人評價的開架洗髮精功效怎麼樣？或者是洗髮精與護髮商品的效用差別在哪？實際上這幾個護髮商品的效果與洗髮精都不一樣，可是照樣有多數人不清楚，經常產生花了錢卻沒達到優秀效用的情形。另外也時常看到dcard有網友評價一瓶就能達成多種效果的開架洗髮精，不過到底有無效用，便務必要好好思考了。假設大家想要處置這些問題的話，便立即跟著我們一同往下看摟～

▲dcard網友評價開架洗髮精商品應以防成份Formaldehyde 甲醛

商品標籤之中含：乙內酰脲（DMDM hydantoin）、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨－ADBAC；會釋出微量Formaldehyde 甲醛，現在成為全球已知的致癌配方。

▲dcard網友評價開架洗髮精商品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑，surface active agents

商品標籤之中含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate和所有以-eth結尾的配方（譬如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們都是被列為致癌的成分，由於他們與環氧乙烷（epoxyethane）所反應生產出的化學變化已知有致癌性，且被列於人類致癌物質。

▲dcard網友評價開架洗髮精商品應以防成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑

商品標籤之中含：PEG 聚乙二醇、吐溫80等；它們都被列在與環氧乙烷（epoxyethane）生產出了化學反應後，會使得致癌物質的生產出。

▲dcard網友評價開架洗髮精商品應以防成份甲基苯丙胺（methamphetamine）含有胺 amine的成分

商品標籤之中含：椰油醯胺丙基甜菜鹼，Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺 Triethanolamine、二乙醇胺（DEOA）等；這些成分被Nitrosamine 亞硝胺污染，Nitrosamine 亞硝胺為一種已知會對人類引發致癌風險的化學物質。

▲dcard網友評價開架洗髮精商品應以防成份聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6

商品標籤之中含：聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6（10、14等等）；按照經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的原料被Nitrosamine 亞硝胺污染後，便不行生物降解。

即使我們經常說【洗頭】，可是正確的看法事實上是【洗頭皮】才對，由於頭皮上的油膩並非這麼輕易便能去除的，因此假使僅有使用清水洗頭，必定會覺得無法清洗乾淨，而洗髮精的功用便是協助頭皮除去多餘的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以能夠去除這一些油污，是因為原物料之中加了很多不同的配方。可是這幾個配方對皮膚而言也可說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生表示，【任一個一位皮膚科醫生都不會評價說沒添加物的東西就絕對比較好。就算是自然的也可能會使皮膚受傷的！】要點是要達成平衡，使洗髮精溫和不刺激才可避免皮膚受傷。網路上也有滿多相關評價可以查閱。

dcard評價的洗頭過程（1）先運用清水清潔一次頭髮

此過程能輔助我們去除大多頭髮外層的微小汙垢，讓後續洗髮精更加簡單的起泡。

dcard評價的洗頭過程（2）擠出適宜份量的頭皮類別洗髮精並且搓揉一直到起泡

如果將還沒經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，會引發頭皮受損害，尤其是經常產生落髮問題與敏感性頭皮的大家。

dcard評價的洗頭過程（3）運用手的指腹進行清潔

運用指腹清潔約2－3分鐘上下，假如覺得頭皮還是不乾淨能再增長洗髮精的量。

dcard評價的洗頭過程（4）運用頭髮類別洗髮精於手掌起泡

搓揉直到起泡以後開始清洗髮絲，務必要盡可能以免頭皮觸及。

dcard評價的洗頭過程（5）執行每一日的護髮

依照自己的毛髮狀態挑選適合的護髮商品。

dcard評價的洗頭過程（6）使用吹風機將毛髮吹乾

此動作必須注意吹風機的溫度調控，推薦使用中段溫風最為適當。

dcard評價的洗頭過程（7）執行頭皮補水

能夠依據頭皮不同的狀況調控過程以及商品，不過萬萬不能輕忽保濕的動作。

自己的頭皮跟髮質與洗髮精都必須衡量進去，基於台灣溼又濕熱的環境，每天洗頭沒問題，但要選擇適合頭皮情況的洗髮精，大家可以參閱網路評價來挑選。洗髮的方法也要正確，免得越洗越乾或者越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需根據自己的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓使整天的疲憊感獲得舒緩，假使你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫生的評價是看狀況不需要每一天都洗頭。

【洗頭】感覺起來只是生活小事，可是每個生活小事都能夠成為大事，dcard的評價之中有說到尤其是像洗髮精這類會直接觸及頭皮，並且吸取進皮膚和身體裡面的商品要更為留意，故不光要挑選適合自己頭皮的商品，更要注意配方是否安全可靠。假如無法細心檢查每一個成分列表，dcard評價民眾能優先選擇有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保商品不但在意環境友善，與此同時也在乎身體健康。

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各位是不是在逛ptt時，都會看見許多有關洗面乳的分享文章呢？2023年空汙的問題一直煩惱著我們，不單讓呼吸道遭到傷害，也常常讓臉附著到空氣中的髒汙，造成粉刺及痘痘接二連三的生長。此時每天的洗顏便是一個相當重要的過程了。可是洗面乳類型有很多，各位曉得要怎麼挑選與運用洗面乳嗎？若還不了解也先別憂心，現在就立刻隨我們一起看下去吧！

相信各位在逛ptt時，都會看到很多的網友在分享碳酸洗臉與碳酸洗面乳，那麼這些東西究竟為什麼呢？第一步我們要先了解何謂碳酸水，談起碳酸水大家絕對會先設想到氣泡，實際上碳酸水有打開毛細孔和吸取毛孔汙垢的特性，並且能產出綿密的泡沫，有效的除去粉刺痘痘與油脂。此外，2023年也經常看到滿多的人出現鼻子以及臉部毛孔粗大以及痘痘不斷孳生的困擾，因為此兩部位的毛孔十分容易阻塞，長期下來會孳生痤瘡桿菌，這時候ptt網友便分享到，大家能夠運用碳酸水令毛孔打開，再運用碳酸洗面乳潔顏，這麼一來就能有效用的去除黑頭粉刺以及痘痘。

2023年時常在ptt上看見關於碳酸泡沫洗面乳的分享文章，但碳酸泡沫有什麼特徵和優點呢？現在我們就立刻來為大家分享一下喔～每一個有碳酸泡沫的洗顏產品都會附加持久型的玻尿酸保濕配方，可令肌膚長久的保持滋潤保濕，並且鬆軟的泡沫能有用的消除髒汙以及緊實皮膚。也由於碳酸泡沫相當細小，故對深入肌膚中的髒污以及老廢的角質也能夠一併去除掉。並且，ptt網友也提到，若在潔顏時，運用碳酸泡沫配合輕柔的按摩，將能夠有效的舒緩皮膚，假如大家也想在2023年有乾淨的皮膚，那麼就趕快來試看看碳酸泡沫洗面乳吧~

2023年在ptt有關於洗臉用品分享文中，常常看見網友提到碳酸泡洗顏與洗顏慕斯等等商品，其實這些皆是稱【泡沫洗面乳】。那麼泡沫洗面乳具有哪一些特色？它與普通洗面乳或是洗面皂最大的不相同在於不需要自行揉搓起泡，只要按瓶口就會生產豐足泡沫，讓洗臉過程變得更簡單並且更保濕。對早上趕著出去、想要找尋保濕洗面乳或認為起泡過程很麻煩的人來說可說是相當便捷。特別2023年在ptt看到很多分享文說到不一樣洗面乳，如泡沫的彈性和保濕度，和是否好沖洗等細節都會有所差別，推薦您能多多試試看，從而選擇到合乎自身需要和嗜好的款式。

每個美容醫生都表明洗面乳要揉搓起泡，雖然潔顏用品的保濕度和洗淨力，與泡沫多寡和是不是濃密可能沒太大的關係，但是有ptt鄉民在洗臉用品分享文之中談起，洗面乳若沒有乳化充分，等同於把濃縮的清潔配方擦在皮膚上，肌膚反倒會感覺不溫和，泡沫較少不僅難以保濕，還相當容易形成粉刺痘痘，與此同時也會因為手跟皮膚摩擦拉扯使肌膚遭受損害。於是2023年ptt愈來愈多人在分享洗臉商品中多次說到碳酸保濕泡沫洗面乳，由於碳酸保濕泡沫洗面乳的泡泡相比普通洗面乳更為保濕，只需運用碳酸保濕泡沫洗面乳裡面的泡泡，便能輕鬆將毛孔之中的污垢、粉刺跟油脂通通去除。

2023年在ptt經常看到分享必收的洗面乳時除了保濕訴求外要有細緻綿密的泡沫，就像洗面乳泡泡要越多才可以洗得乾淨。潔顏的時候有大量泡泡，一直被很多廣告做為主要訴求，因此有關於洗面乳的起泡力凡是泡沫越豐足棉柔，好似越容易取得消費者推崇，販售得越好。2023年除了電視廣告以外，ptt網友也分享到如果想購買出色的洗面乳，除了保濕功效，起泡力一樣為很重要的挑選焦點，雖然起泡力不等同於清潔力也便是泡沫細緻綿滑和清潔力也許沒有關係，洗臉的時候是不是容易生產出泡沫和清潔力並無較為絕對關係。

豐沛棉柔的泡泡完全是滿足自身使用觸感，專家表示就泡沫豐盈度來說，跟產品好壞本身並無關聯，豐足綿滑的泡沫大部份是為了要滿足顧客的使用感受。願意花錢買單體會豐厚綿滑的泡泡觸感並無不可，洗臉不只為把全臉洗乾淨，享受療癒的潔顏時光同樣為十分重要。【配方】才是挑選洗臉產品的關鍵，成分之中倘若增添如甘油、大馬士革玫瑰精華或者神經醯胺等比較高比例的保濕成分，除了減低洗面乳對肌膚的刺激性，使用時還可提升潔顏的溫和度。

到底怎麼辨別洗面乳的泡沫好壞？例如按壓下去就塌的泡泡或者是用指腹按壓下去後，較附著不到手上這種就不建議！代表泡泡的彈力凝結度太好或者是泡泡太挺，也就是泡泡中油的成分太多，會影響界面活性劑 (Detergent, surfactants)的效用，清潔商品要與水充分混合，才能發揮清潔力，所以泡泡應該要是水性取向，不然清潔力會於是受到影響。

想要在2023年取得潔淨皮膚的女孩子們，在選擇洗面乳時，除了運用以往的經歷來判斷之外，也可以多參閱ptt上的分享文章。經過適度的清潔以後，將多餘的油脂以及老廢角質消除，也讓後續的護膚品能完全的被肌膚吸收，要不然保養品被髒汙阻撓在肌膚表面，不光浪費了金錢也浪費了時間，現在就使我們一同按照上列的資訊來選擇到最合適自己的洗面乳，且在2023年一併輕鬆創造出完美肌膚吧！

參考資料

[挑選] 送禮用的洗面乳- 看板e-shopping – 批踢踢實業坊

(8瓶愛用潔顏品不藏私分享)Curel珂潤/SHISEIDO 資生堂/KOSE …

米豆-控油穀物胺基酸洗面乳分享 – 悠遊散仙鍚珠ZLin Blog

精華液的效用不乏是舒緩、抗老、保濕、抗皺…等等好用的保養功效，但是要達到有加強保養的功能，精華液添加的美白成分常常都要提高濃度，此時敏感肌便要注意唷！

稍微高濃度的美白成分時常會讓敏感肌的你發生皮膚脫皮、油膩…等過敏症狀，且是否過敏與症狀反應都是因人而異的，旁人在ptt推薦的蜜糖也許是你的毒藥！！推薦大家親自到專櫃體會，挑選到適合自身好用的精華液囉！

ptt推薦的好用美白精華液能避免曬傷以後，產生色斑與雀斑的保養商品，或許這樣的說法有略微誇張，美白精華液能將它當作是令肌膚亮白的保養。美白精華液的首要功能為避免黑色素形成，內富含的成分為黃酮類、左旋C和果酸，這些成分都能夠發揮美白功效及抑制黑色素形成。是可以抑制肌膚黯沉的，可是美白保養最重要的便是要確實做好防曬，縱使挑選專櫃的美白精華，如果不著重防曬還是難以達到皮膚美白。

ptt網友推薦挑選精華液必需考量到自身實際的皮膚情形、年紀、炎炎夏日、冬季…等條件，才可以挑選到合適自己且好用的保養精華液。精華液的【質地】也是必要留意的關鍵，其質地有凝膠狀、果凍狀以及液體狀…等多樣化的型態，挑選自身喜愛的質地，才能夠持之以恆的護膚。除此之外也要考量到肌膚的敏感度，包括美白精華液在內的保養品和化妝品，滿多都富含色素、樟腦…等等成分，多少會給皮膚帶來刺激，請敏感肌評估自己的肌膚狀態，到專櫃慎選適合的美白精華液。

ptt上的護膚達人推薦：敏弱性皮膚結構較脆弱，專櫃精華液中常見美白成分有熊果苷、花青素、曲酸，普通的維他命Ｃ配方相當容易氧化，對於提亮功效容易大打折扣；輔酶Q10具有一定的美白功用，不過少數人會出現不適應的情況；而果酸、水楊酸…等等酸類成分則是運用化學原理，若過度去角質則會導致肌膚變成敏弱肌。

一般而言，出名大品牌不會挑選螢光劑當自家保養品的美白配方，它會提亮肌膚表層，美白效果看似好用又強大，但卻會使人白得不自然，也無法真正處置暗沉肌膚的困擾，或許會導致肌膚慘重損傷，因此在挑選產品時，建議各位注意成分才不會踩雷，最終建議敏弱肌的女人可以挑選富含水楊酸、膠原蛋白和傳明酸的相關美白產品。因為穩定性高並且不刺激，經常可以取得相當不錯的調理功效。

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看完以上解說的ptt推薦好用又適合敏感肌保養的美白精華液之後，有關於美白精華液的挑選各位是否比較有頭緒了呢？除了按照自己的皮膚狀況及想要的效果、成分到專櫃選擇之外，對於肌膚防禦機能不好的敏感肌來說，保濕自然是你護膚的重要步驟！期望各位都可以發現適合又好用的美白精華液，且維持皮膚水潤才可以提升防禦機能啦！

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