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從北鼻剛誕生時，奶瓶、奶嘴及新生兒的平常生活就構成密集的關係，無論是挑選新生兒生理需要的「奶嘴」、「奶瓶」，抑或是推薦能平穩新生兒心理情緒的「安撫奶嘴」，在嬰兒期都占領了重要的位置。關於市面上推薦各式各樣的奶瓶、安撫奶嘴，挑選時需要注意哪些關鍵呢？你可曉得它們的功能與其必要性是為何？本文將一一為您做解答！

如何挑選安撫奶嘴？

▲材質

奶嘴材質常常分乳膠及矽膠，乳膠材質較軟，推薦新生兒使用，矽膠材質較硬，對於年紀較大的baby矽膠材質相對優秀。

▲種類設計

奶嘴種類有圓形與矽橢圓形，圓形奶嘴吸或許會吸進空氣，也許會引發新生兒胃脹氣，推薦挑選橢圓形設計大同小異母親乳頭。

▲「香氣」增長安撫功效

為了增多新生兒的喜愛度，市面上也發行「有香味」的安撫奶嘴。

▲安撫奶嘴娃娃

設計上將奶嘴頭和玩偶配合在一起，作為一整組，孩子嘴吸吮奶嘴、手拿玩偶，安撫作用相當不錯！

安撫奶嘴材質有哪一些？

市面上的安撫奶嘴材質約能夠分為乳膠和矽膠兩種。乳膠材質的奶嘴是由天然橡膠製作，質地較柔軟，有彈性及韌性，新生兒吸吮起來較有媽咪乳頭的觸感。其劣勢是顏色偏黃、溫度過高容易變質、有橡膠氣味，推薦母親們依照新生兒的嗜好挑選～～

而矽膠奶嘴是由石化材料製做，矽膠不易老化，不易脆化；壽命較長，矽膠也可直接擺放在消毒鍋進行消毒，但缺點便是矽膠比較脆弱，延展性不佳，推薦母親們在挑選時要多注意～～

推薦依照新生兒的年紀挑選

新生兒的口腔構造發展隨著年紀增添而有所變化，每個階段的發展需求不相同，故市面上的奶嘴設計主要分三個階段：0～3個月「新生兒階段」、3～6個月「長牙階段」、6個月上述「咬合練習」，在尺寸及功用上也有所不相同，應基於新生兒的年齡挑選。但奶嘴主要的功用是「安撫」，長期使用或許會影響牙齒的成長，因此許多醫生推薦10個月以上便不需要使用安撫奶嘴。

奶瓶、奶嘴如何清潔才乾淨

由於配方奶和母奶富含脂質、蛋白質，這一些會沾黏在新生兒奶瓶、安撫奶嘴上，構成奶垢，若要清洗乾淨，需要運用一些自然沒有毒的植物性洗潔劑來泡浸，不需要擔憂會包含化學配方破壞新生兒的健康。除此之外便捷擁有的食用小蘇打水，也是家長們在日常作息中的另一項良好選擇，同樣可達到清潔的效果。

除了浸泡洗潔劑，推薦挑選適合的專用奶瓶刷，比如：玻璃材質的奶瓶運用纖維製的奶瓶刷；PPS或者是塑料材質的奶瓶，就能夠運用海綿刷，推薦依據不同質料挑選不同的工具，才可將新生兒奶瓶、安撫奶嘴全然清洗乾淨。

使用安撫奶嘴注意事項

▲安撫奶嘴主要功用在於安撫，所以新生兒有需求時再給他，不需隨時放在牙齒之中。

▲倘若奶嘴在新生兒睡覺後脫落，新生兒沒醒來哭哭鬧鬧，就不需主動放回口腔裡面。

▲推薦爸爸媽媽要相當留意奶嘴的掛鍊或掛繩要在新生兒睡覺時拿起來，以免睡覺時鍊子環繞脖子發生不安全的事。

▲安撫奶嘴推薦3個月汰換一次，日常可使用沸水消毒，且使用奶嘴套裝好，每一次給新生兒時都要確保已經清潔消毒好。

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市面上的化妝水產品說是有許多款也不過分，但是不管是經濟實惠的開架或不斐的專櫃商品，是否合適自身才是評斷商品好壞的重點！推薦選擇保養品時，更要先曉得自身的肌膚情況，這樣不單方便鎖定購買範圍，還能夠放心使用。因此，推薦以下清單就針對五花八門不相同膚況為大家分類，讓各位能夠立刻找到合適自身皮膚的化妝水，為皮膚補給水分，保持Q彈肌膚！

為什麼要塗抹化妝水？

△化妝水推薦－再次洗臉：

化妝水最主要的功用是再度洗臉，藉由化妝棉與肌膚摩擦，除去洗顏的時候無洗掉的污垢與油脂，各位或許具有這種經歷，有時候抹化妝水用心擦耳後或脖子，一樣可看見有一些髒污，這是化妝水最原本的用意，但是現今護膚越來越發達，化妝水已經不是唯有清潔作用囉！

△化妝水推薦－舒緩鎮定：

化妝水富含大量的水分，能柔軟角質層，輔助皮膚補充洗臉時被洗去的水分，某一些化妝水會添加紓解成分，想讓肌膚緩解，可塗化妝水！

△化妝水推薦－輔助保養品吸收：

有一類的化妝水有前導效用，可輔助保養品吸取，從事保養品及皮膚的橋樑，不過大家絕對要分清楚，前導型化妝水，是可以做為化妝水使用，倘若是前導精華，就要在化妝水後續使用！

化妝水種類

△化妝水種類推薦1：保濕化妝水

適合膚況：乾肌、脫皮、曬後皮膚
使用要點：早晨、夜間使用都能夠，建議濕敷。保濕型化妝水質地大多數比較黏稠，通常包含維他命B5、神經醯胺等保濕成分、有眾多的保濕作用，假設是塗乳霜、還是覺得肌膚乾燥的人，就建議塗保濕化妝水。

△化妝水種類推薦2：美白化妝水

適合膚況：暗沈肌、痘疤、膚色不均
使用關鍵：美白配方容易不穩定，建議晚上使用美白化妝水多富含維生素C、維生素E、植物精華等等美白成分，或者酸類、薏仁、熊果素等等，有抑制黑色素沉澱的功效，配合美白型的精華、可以讓美白功效最大化！不過由於美白成分比較多不溫和、不穩定，不推薦早上使用，敏感肌也要慎重使用。

用途解說

化妝水用途1：協助後續保養品更好吸取

假如你是屬潔顏完就立即塗抹保養品的人：

那你其實不需擦化妝水，因為其功能在供應水分輔助角質軟化，你方才洗顏時，實際上水分就已經足夠了，因此不必塗抹。

假如你是屬於洗臉完去做其它事的人：

像本人便是淋浴完洗臉完做其它事，睡前才會起始執行保養過程的人，這時肌膚的水分已蒸發，因此對我自己來說在開始塗抹保養品以前，推薦先抹化妝水會較良好。特別是油性肌，很容易出油，那化妝水能夠達到再一次清洗的能力，所以本人會先用化妝水補給肌膚水分之後才塗抹保養品。

化妝水用途2： 便利化妝 

有些粉底液偏乾燥，直接抹的話相當輕易促成肌膚摩擦，讓皮膚越來越乾燥。但是假如有抹化妝水的話就可以防摩擦的力量太大，同時又可給予皮膚水分，讓粉底更貼妝、更好推開。我推薦在上妝先塗抹化妝水擦拭過全臉一次之後才開始上妝。

痘痘肌人推薦：使用殺菌配方抑制痘痘生長

倘若有痘痘的困擾，痘痘肌推薦能採用富含殺菌、消炎成分的化妝水。殺菌配方能夠抑制痤瘡丙酸桿菌的生長，而消炎成分則有幫助紓解肌膚不舒服、緩和皮脂的分泌。特別對痘痘肌來說，化妝水使用上比較不黏膩，也比較溫和，能隨時補擦，有幫助全天候殺菌跟消炎。肌膚留下充裕水分是維持痘痘肌健康的重點要素，故即使是痘痘肌，也要記得保濕。在關注抗痘配方的同時也別怠忽了保濕功效喔。

詳細確定化妝水所含的成分，專家推薦選擇適合自己皮膚的化妝水就可徹底地做好保濕的工作。除了乾的冬日外，在夏天的冷氣房中也要做好保濕不能鬆懈哦！紫外線及環境中的汙染也都會使得肌膚的損傷抑或是比較乾燥的現象，專家推薦每天都要徹底地進行補水才可讓肌膚免於變老及脫皮的困擾！

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冷光美白的療程竟然如此快速有效！

冷光美白的概念是利用低溫藍光照射搭配特殊的牙齒美白劑。這一個步驟出現了氧化還原反應，分解了牙齒外層上的色素與斑點，使你的牙齒更加美白。

冷光美白療程一般會在一個診間訪問中完成，包括初步檢測、牙齒清理、牙齒美白劑塗抹與冷光照射。每次照射約莫不斷15最少20mins，一般需要執行數次以實行最佳的功效。

冷光美白效果是迅速的，你會在一次療程以後看到明顯的改善。牙齒變得更加亮白、恢復自然的光澤，使你展現出自信的笑容。

日後的保養是首要的，包含保持優良的口腔衛生習慣，預防攝取含色素的食物和飲品。定期詢問牙醫獲得更多維護建議跟訊息，以保持你的牙齒美白。

本文提供高雄、台南、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。

以下這些是冷光美白存在的風險歐～

1.牙齒敏感：冷光美白劑成分可能會導致牙齒變得更敏感，假如原本就有敏感性牙齒的話還會發生疼痛感等等風險。

2.口腔組織損傷：若冷光美白劑運用不恰當又或是塗上在不能牙齒的其部分，口腔或許會造成一定程度傷害。

3.過敏反應：有一些人對於冷光美白劑裡的成分過敏或敏感，慘重甚至會使得口腔潰瘍又或是皮膚紅腫等風險。

4.牙齒美白效果不平均：冷光美白可能會有不平均的美白效果產生，特別是如果說患者牙齒上有充填物抑或是牙冠，有可能會造成牙齒外觀感覺起來不自然。

因而推薦要做冷光牙齒美白以前，詢問專業的醫師是一定要的步驟

事前做好準備，迎接冷光美白

以下是推薦于執行冷光美白治療以前，需知道的注意事項，能夠幫忙你避免潛在風險的出現：

詢問牙醫生：于執行冷光牙齒美白之前，必須要去給牙醫生詢問建議，在這之中牙醫生會徵詢你的情況，當作初步的了解，同時你也能夠說出你的疑問。如是否有牙齒敏感或者是對美白劑的配方有過敏等等。

牙齒健康檢查：此項流程是為了能使牙醫生可以更深度的了解你牙齒的情況，假如發覺有牙周病、蛀牙或者是其他隱性問題，就不合適直接進行冷光美白的療程，要確定牙齒的狀況是無虞以後，才可開始冷光牙齒美白的療程。

清理牙齒：無論是否要執行冷光美白，都得保持良好的口腔衛生習慣，才是得到牙齒美白功效的重要環節。

挑選冷光美白劑：牙醫生一般參考患者的牙齒狀況、美白需求以及個人健康來選擇合適的美白劑，那麼一來能夠確保治療的安全性，且能夠實行預料的牙齒美白作用，不一樣的冷光美白劑有不一樣的成分跟濃度，因此由專業人士來選擇最合適。

謹慎的看待冷光牙齒美白療程

推薦在冷光牙齒美白治療過程中，確實需考量一些風險跟注意事項。起初，可能會感到牙齒變敏感。這種敏感是冷光美白劑常看到的併發症，但是一般是暫時性的。並且對於原本就有牙齒敏感問題的人來說，這種酸痛感或許會更為明顯。

同時，冷光美白劑在一定程度可能會對於牙齒外層產生損害，因為其作用是分解牙齒表層色素的囤積。因此，所以不能過度依賴冷光美白，或許會引發比較為敏感的牙齒出現裂痕。

接著，假設牙醫在治療過程中，要確保完全阻隔牙齦又或是其他非牙齒部位，不然會引發冷光美白劑接觸到牙齦又或是唇部，這可能覺得灼傷、發炎，甚至是潰瘍等狀況。

當冷光美白醫療結束之後，也或許會在最初幾天之內發生白斑的現象。這種狀況通常是由於牙齒脫水跟脫鈣所造成的，但是一般的狀況下會在2到5天逐漸改進。

最後，若于冷光牙齒美白過程中覺得任一個其他不舒服，應該要馬上向牙醫回應，牙醫師會對當下的情形分析出處理與應對。

選擇正確的飲食和習慣，來保持牙齒美白吧～

冷光美白是一種受歡迎的牙齒美白醫療之一，可幫助改進你牙齒的染色狀況。然而，為了要確保牙齒美白功效的持久，一定要在做完冷光美白療程後採用一些後續保養方法，來防止牙齒再次染色的風險。下列是一些關鍵的保養方式和注意事項：

要注意的飲食：

預防攝取會使牙齒染色的食物與飲品，比方茶、紅酒、咖啡等。假如你無法完全防止攝取這些食物，還是減低食用，且在攝取後即早潔牙。

良好的潔牙習慣：

每天潔牙是保持美白牙齒的關鍵一環。比方運用軟毛牙刷刷牙、漱口水、牙線，通常有利減少牙齒染色。

定期牙醫返診：

無論是洗牙抑或是一般的口腔檢查，按期的追蹤都可以幫助保持牙齒美白的效果，來確保牙齒都在良好的狀況下。

戒掉不好的習慣：

像是吸煙、嚼檳榔是一個十分簡單使牙齒染色因素，那一些菸垢、檳榔垢對於牙齒美白會有很大的負面影響。

避免自行漂白：

倘若自行使用牙齒美白商品，可能會因為牙齒美白劑運用不當促成牙齒受損，或者是促成敏感和脫色，所以推薦尋找專業的醫師執行冷光美白或者諮詢。

緊急處理：

如果你粗心大意使牙齒受傷抑或是變色，推薦儘快詢問牙醫，擁有適當的解決流程。

最終希望大家在接受冷光美白治療之前，建議你事前深度了解潛在的風險與注意事項。含挑選信任或是許多人推薦的牙醫師，並且在治療以前向醫師說出任一個疑惑。另外，後續牙齒美白的保養是非常主要的，及療程結束不久或許會感到牙齒敏感、酸痛。同時還要防止過度依賴冷光美白劑，以免產生牙齒的損害。這一些注意事項不只有益於維持長久的牙齒美白效果，還可以提升自信。故，謹記這一些重點要素，有可能會幫忙你預防風險的出現，使你在冷光美白過程之中以安全跟放心的方法進行。

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病友于缺牙時有牙醫師治療的需求，首先一定面對的問題就是挑選要執行人工植牙、舒眠植牙或安裝假牙。即使活動式假牙相當便利迅速，且比較沒有侵入性，但是活動式假牙時常出現咬合力不足夠以及牙齒很難清洗等狀況。所以假使大家的資金足夠便會推薦進行植牙，人工植牙、舒眠植牙優良的作用也為多半牙醫師推薦的主要原因。人工植牙、舒眠植牙採用的植體能夠代替真牙，不過植牙的康復時間較長，且價格不便宜。牙醫師推薦想曉得自己該執行植牙或者裝置假牙，就一定先瞭解兩者的差別。

本文提供台中、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫洽詢。

關於人工植牙的價格資訊

現今人工植牙所要的價格大概每個7－10萬元左右，牙醫提出人工植牙的價格具有差異的主要原因為植體的廠商不相同，較多人推薦的知名廠商所設計製作的植體，相對而言構造穩固性、身體跟材料的相容性及運用的時限都會比較傑出，相反小廠商製作的植體，大廠商的植體將會比較讓人放心，不過價格一定也會比較昂貴，牙醫推薦病友根據自身的經濟情形來評估，選擇價格能夠負擔的起的方案。

舒眠植牙：費用解析

牙齒缺損但怕疼痛的病友推薦必須進行舒眠植牙，不過一談起植牙，絕大多數人的第一反應便是費用昂貴，為何？牙醫師提到植牙的費用包括麻醉藥劑費用、麻醉專科牙醫師費用和治療設施的費用。舒眠植牙一顆的費用大約為50000－80000元。植牙費用不便宜的主因是材質及技術。牙醫師推薦運用的植體並不是一顆一般的釘子，它採用可以跟身體組織相容的材質，因而材質費用較不便宜。牙醫師執行手術的難度也為費用昂貴的原因，植牙手術的難度約等同於泌尿外科的腎移植、心外科的心臟搭橋、骨外科的關節置換，因此技術決策了該手術費用相比口腔科其他治療項目費用更為高。

假牙費用多寡與材質有關

全瓷冠假牙由於材質成本比較高，因而價格也相較於其他材質的牙套冠來得昂貴，大約落在20,000元－40,000元之間。

而另外三種常看到的牙冠套，譬如金屬假牙、金屬烤瓷牙、二氧化鋯全瓷冠等，由於內含的金屬成分不同，然而有價格上的差別，從便宜金屬6,000元到高貴金屬（黃金）25,000元皆有，價格也會由於黃金市價而有所轉變；而二氧化鋯全瓷冠價格大約20,000元－35,000元，實際價格依然要到牙醫院所問唷！

參考資料

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現今科技進展十分快速，但所引發的生活環境汙染問題也持續煩惱著大家。生活當中四處皆是敏感原素，包含高手分享的好用洗髮精也不例外。或許大家都瞭解必須挑選沒有增添矽靈的洗髮精，不過沒有增加矽靈的洗髮精便好用或者不危險嗎？抑或是網路上分享的洗髮精與洗髮乳哪裡不一樣？如果大家還沒有非常認識有關於這一些洗髮精形形色色的資訊，那麼就立即隨我們一同來看看喔～

真的是因為太過髒才有頭皮屑嗎？

大多數的人察覺自己頭皮屑慢慢增加的時候，會想要加強頭皮的清洗，且會認為是清洗缺少才會導致頭皮屑，而會自行買網路上分享的開架抗屑洗髮精使用。然而市面上販售標示抗屑洗髮精的商品，大多數都含有刺激性的化學配方，若在肌膚受損的情形之下使用，會導致二度傷害，產生接觸性皮膚的情況，因此在含有藥的去頭皮屑洗髮精挑選上，可以先洽詢過專業醫生分享什麼樣的去頭皮屑洗髮精，再來做產品的選擇，不要自身入手不適合的產品。

有必須使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？

對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物能夠舒緩，針對不同的病因可透過有些洗髮精產品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。假使是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的配方，譬如：吡硫鎓鋅、酮康唑等，抑或是抗發炎配方，譬如：吡硫鎓鋅、希爾生，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效果並不耐久；故我皆會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1至2個星期為單位，交替使用其中一種配方，若頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就能夠改善頭皮屑。若是由於乾癬造成的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或塔－tar來讓病情更加穩定。如果是濕疹導致的頭皮屑，也能夠使用焦油 tar oil製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的是，以上這一些會導致頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫生分享平時只要維持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效果的。

矽靈的簡易介紹

大家常常在達人分享的洗髮精當中，看見富含矽靈的註明，那麼各位知道究竟什麼是矽靈嗎？其實矽靈與矽為不相同的東西，多數人可能看見有個矽字一樣，就覺得它屬於一樣的東西。矽為地殼之中的一種原素；矽靈則是很多矽氧化合物 silicone compound的通稱。這一些類別的化合物，英文之中一般都會有siloxane或者是cone的字根，例如環戊矽氧烷 cyclopentasiloxane、二甲矽油 dimethicone、苯基三甲矽油 phenyl trimethicone、環己矽氧烷 cyclohexasiloxane以及具有潤滑效果的矽氧烷乳化劑 dimethicone copolyol皆是是Silicone Compound 矽氧化合物。今天我們分享的矽靈洗髮精首要效用便是使大家的毛髮更滑潤，且能夠讓我們吹頭髮時，達成更為耐熱的效用。

醫師坦言矽靈實際上無害

網路傳說矽靈即使可以讓頭髮柔順，但卻可能阻塞毛囊引發掉髮，嚴重的人甚至於有禿頭的風險，商人相繼拿出號稱無矽靈的新款洗髮精商品，讓消費者放心購入。對於這一些網路傳聞，醫師曾在很多報導中分享富含矽靈的髮類商品對身體是沒危害的。醫師的分享曾經說到矽靈是一種有鎖水功能的化合物，常常用在護髮商品，能夠讓頭髮柔順。至於頭髮之所以會毛躁或打結是因為洗髮精帶【負電荷】，這時就需要使用富含【正電荷】的潤髮乳，正電荷及負電荷相互抵銷以後可以讓頭髮變柔順。

專業美髮師分享合適受損髮質的洗髮精配方

愛水的女孩子們若想要挽救妳一頭受損的髮絲，那洗髮精與護髮商品千萬不要隨便選擇！有燙、染髮及漂色習慣的頭髮，中最大的問題便是【髮絲脆弱】，甚至於會有落髮、斷髮的問題等等，這個時候，洗髮精與護髮商品的選擇就要挑對，專業美髮師分享能挑選具胺基酸成分的產品，假如配方中有神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、等修護成分的洗髮精商品，不但可替乾燥的髮絲補充因染髮後喪失的養分，且能讓下一次的染髮效果更為出色，潤澤毛髮的同時還可以強健髮根，達成雙重效用。

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病患在缺牙的時候有牙醫生治療的需求，首先必須應對的問題就是選擇要執行人工植牙、舒眠植牙抑或是安裝假牙。就算活動式假牙非常便利快速，且比較無侵入性，不過活動式假牙經常發生咬合力缺乏和牙齒不易清洗等情形。因此倘若各位的金錢足夠就會推薦進行植牙，人工植牙、舒眠植牙優良的效果也是絕大多數牙醫生推薦的原因。人工植牙、舒眠植牙選用的植體能代替真牙，不過植牙的痊癒期間比較長，且價格不斐。牙醫生推薦想要了解自己該進行植牙或是裝置假牙，就一定先曉得兩者的差別。

本文提供台北、台北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。

為什麼人工植牙價格差這麼多

現在人工植牙所需要的價格大約每個7－10萬元上下，牙醫提到人工植牙的價格有差異的主要原因是植體的廠商不同，較多人推薦的知名廠商所設計的植體，相對而言構造平穩性、身體跟原物料的相容性及使用的期限都會比較優秀，相反小廠商設計的植體，大廠商的植體將會較使人安心，不過價格一定也會較昂貴，牙醫推薦病患按照自身的經濟情況來評估，挑選價格能負擔的起的方案。

要準備多少錢做舒眠植牙

牙齒殘缺但是害怕痛的病患推薦務必執行舒眠植牙，但是一說到植牙，不少人的第一反應就是費用不便宜，為甚麼？牙醫生指出植牙的費用含治療設施的費用、麻醉專科牙醫師費用和麻醉藥劑費用。舒眠植牙一顆的費用約是50000－80000元。植牙費用不斐的原因為材質及技術。牙醫生推薦使用的植體並非一顆普通的釘子，它選用能夠和身體組織相容的材質，因而材質費用較不斐。牙醫生進行手術的難度也是費用不斐的原因，植牙手術的難度大概等同骨外科的關節置換、泌尿外科的腎移植、心外科的心臟搭橋，因此技術決定了此手術費用相較口腔科其他治療項目費用更為高。

假牙費用看這裡

全瓷冠假牙因為材質成本比較高，因而價格也相較於其它材質的牙套冠來得昂貴，大概落在20,000元－40,000元之間。

而另外三種常看到的牙冠套，譬如金屬假牙、金屬烤瓷牙、二氧化鋯全瓷冠等等，因為內含的金屬成分不一樣，不過有價格上的差異，從便宜金屬6,000元到高貴金屬（黃金）25,000元皆有，價格也會由於黃金市價而有所改變；而二氧化鋯全瓷冠價格大概20,000元－35,000元，實際價格仍然要到牙醫診所徵詢唷！

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