Nora歐膩的走跳日記

原來奶瓶要這樣清洗、消毒才正確!新手媽媽們趕快筆記下來

孩子出生之前,父母一定會選購「孩子奶瓶」;不過 Mobile01 上分享各種各樣的孩子奶瓶心得,光是瓶身形狀、瓶身材質、奶嘴尺寸,就有許多分享組合,再加上某一些奶瓶特殊的功用,例如防脹氣和防爆…等等。

相信大多數新手父母都曾頭昏眼花、不清楚該幫新生兒選擇怎樣的材質。本篇文章幫你整理了 Mobile01 分享孩子奶瓶材質的選擇重點,以及五大品牌使用心得與分享,讓你看完就曉得!

 

PPSU 奶瓶 推薦

 

 Mobile01 分享:孩子奶瓶材質使用心得:矽膠、玻璃、塑膠、PPSU

○ Mobile01使用心得:玻璃奶瓶

由於是玻璃材質因此耐熱度高建議在家中泡,首要分為下列兩種:

1. 一般玻璃:色澤透亮,可耐至少 180 ˚C以上的高溫。

2. 硼矽酸鹽玻璃:最近較新的孩子奶瓶材質並且膨脹係數較低,色彩透亮,受熱均勻可耐至少 600˚C 的高溫,奶瓶可以承受溫差更高達 150 ˚C不會由於溫差改變促成破裂。

○ Mobile01使用心得:塑膠奶瓶「PES,PPSU,PP」

有輕巧與便攜的特點,適合出門在外帶,可是容易產生刮痕,清潔奶瓶時必須很注意。藥局常見的塑膠奶瓶材質有PPSU、PES、Tritan、PP,其中 PPSU 是多數人推薦的選擇。

1. PPSU、PES:PPSU 孩子奶瓶瓶身是霧面,能夠耐高溫 180˚C以上。

2. PP:孩子奶瓶瓶子是霧面,能夠耐高溫120 ˚C。

3. Tritan:沒雙酚 A和異味、瓶身透明…等特色,能耐熱達 100 ˚C。

○ Mobile01使用心得:矽膠奶瓶

矽膠的重量非常輕巧並且攜帶便捷、可以耐熱至少 250˚C 以上的高溫,也是 Mobile01 很多人分享的孩子奶瓶材質。

 

Mobile01 孩子達人分享:標準 vs 寬口奶瓶心得大小

Mobile01分享標準奶瓶及寬口奶瓶的使用心得給大家正確認識奶瓶,奶瓶口徑大小普遍分成普通標準和寬口兩種。普通標準口徑大小是 3.5 公分,由於統一標準,所以各家品牌能互相轉換奶瓶嘴及瓶蓋相當便利。但是由於標準瓶口較小,沖泡奶粉時必須很留意別灑出來,清洗奶瓶的時候也比較窘境。但此種奶瓶大部分奶嘴材質不易扁塌,柔軟度剛好、體積小、重量輕,很合適 1 歲以下的孩子。寬口奶瓶大小大概 5 公分,由於孩子奶瓶瓶口大,沖泡奶粉和清洗奶瓶都很便利,也十分平穩不易翻倒,建議給 1 歲上述抓握及吸吮力較強大的孩子使用寬口奶瓶。

 

奶瓶 心得

 

Mobile01分享:教您消毒孩子的奶瓶!#玻璃 #塑膠 #矽膠

將孩子奶瓶的奶嘴和奶栓分開,清水清洗乾淨以後,便可消毒了。假設運用自備煮鍋,事前在冷水時放入玻璃材質的奶瓶,讓玻璃瓶身全然浸泡在水中以後煮滾 10 分鐘;再將塑膠材質的奶嘴和奶蓋放入鍋中再煮 3 至 5 分鐘就能「塑膠奶瓶則在水滾之後才一起放入煮 3到5 分鐘」。最終將鍋內水倒掉,不要打開鍋蓋,運用鍋內熱蒸氣蒸乾之後再取出。這個是由Mobile01網友分享出的方式,大家在家可試試摟~

 

Mobile01分享:奶瓶多久更換一次才安全

孩子每一日都用到奶瓶,父母們可觀察奶瓶的使用情形,假使有刮傷又或是汙垢,就要馬上替換,醫師指出,假使奶瓶瓶身出現裂痕,細菌髒汙非常容易藏在刮痕隙縫之中,如果是塑料材質,建議約每 6 個月汰換一次。可是奶嘴的使用限期比奶瓶更為短,假設是材質老化變質抑或是奶嘴霧化變形,就必需丟掉,能夠基於使用情形適時丟棄,約2 - 3 個月替換一次,Mobile01網友的分享指出,隨著孩子的成長,也需挑選適合的材質和尺寸大小給孩子。

 

奶瓶 材質 推薦

 

以上 Mobile01 網友推薦的孩子奶瓶材質及周邊產品的心得與評價,期望可處置新手父母們選擇奶瓶材質的時候的困擾,添購以後能觀察孩子的餵食狀態,檢查孩子是否習慣奶嘴的設計,或喝奶的時候有無出現溢奶或者脹氣,除此之外提醒新手父母們要基於孩子的年紀,選擇合適的奶瓶尺寸和奶嘴,隨孩子成長發育,食量會漸漸增加,建議隨時換奶瓶和奶嘴唷!

 

相關資料

奶瓶挑PPSU 還是玻璃? 【新手爸媽課題】

[抑菌產品評價] 加護靈安全嗎?效果如何?ptt網友這樣說

教爸媽挑選好用的嬰兒奶瓶!材質、款式多方評比

Nora歐膩的健康生活

想躺在雲端上嗎?那你要留意這一些要點:床墊大小、種類、厚度

睡眠品質對養生以及保健相當重要,倘若想提升睡眠品質,推薦絕對要讓自己的床墊足以支撐睡眠的身體,但床墊的類別眾多,比方常見的高密度連續彈簧(一線鋼)和連結式彈簧床墊或是其它沒有彈簧的床墊。並且基於床墊的尺寸跟透氣性也都會有不相同的類別,假使大家正因為不瞭解怎麼挑選床墊感覺煩惱,以下將推薦一些從PTT整理的實用小知識,希望能夠幫助大家迅速尋找出最合適自己的床墊,且有效地提升睡眠品質。

 

 

獨立筒彈簧跟連結式彈簧有什麼差別?

組成獨立筒床墊的主要構造便是獨立筒彈簧,獨立筒彈簧由於是各別的單體,因此彈簧跟彈簧之間不會互相影響,很推薦使用在雙人床墊,而大家了解這幾個獨立筒彈簧為怎樣製做的嗎?PTT網友來解除疑問,生產商會把含碳量高的鋼條碾壓以後變較為細的鋼線,再使用高溫烘烤製做成彈簧的狀態,最終再使用不織布將獨立筒彈簧各自裝起,並且串成一長條的狀態,也因為使用不織布裝袋,因此也被稱袋裝彈簧,大家在選擇床墊類型時,能夠選擇這種種類的床墊來增添睡眠的舒適性喔!

那麼究竟什麼叫連結式彈簧床墊呢?連結式彈簧床墊主要是透過邊框的鋼線、彈簧粒和串連的鋼線所構成的,邊框鋼線跟四周側邊的彈簧連接,可以用來輔助周邊彈簧支撐身體上下床時的壓力,此外連結式彈簧床墊和獨立筒個別獨立支撐的特性不相同,連結式彈簧床墊為相互連結支撐的,等同是整張彈簧網在支撐身體的重量。

 

如何分辨天然乳膠和人工乳膠

(1)透過味道能分辨

自然乳膠具有些許乳香的味道,但是人工乳膠具有少量香精與化學藥品刺激的氣味。

(2)透過色彩能分辨

自然乳膠床墊的色調通常都會比較黃,但人工乳膠的色彩近乎是純白色,推薦大家如果認為床墊色調過於白就要留意或許是人工乳膠。

(3)透過氣孔能分辨

自然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔,人工乳膠在製造時氣孔分佈相當有規則。

(4)透過摺皺能分辨

自然乳膠具有很多的摺皺和紋理,也有細微的裂痕。人工乳膠床墊的表面十分平坦柔順。

(5)透過延展性能分辨

自然乳膠的延展性相當優良,無論拉或是捏皆是不會斷裂的,相對的人工乳膠受到拉扯時時常斷掉。

(6)透過手感能分辨

自然乳膠手感非常舒服且彈力十分優秀。不管按壓或扭曲都能立即回復原先的模樣,PTT網友推薦大家在門市入手時都能夠先觸碰看看床墊的手感之後再決定是否需購入。

 

分享五個類型的床墊資訊

□單人床墊的尺寸寬度為120、110、100,長度為210、200、195、190這幾種(cm(公分)),推薦房間大小不太大的人能買單人床墊就能,那麼一來較不占空間。

□雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150,長度為220、210、210、190這幾種(cm(公分)),房間尺寸比較大的話,PTT網友推薦可放置一張。

□學齡前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100,長度為192(cm(公分))。

□兒童床墊的尺寸寬度為80~100,長度為192(cm(公分)),父母絕對不能為了省錢就讓孩童買過分大的床墊,另外床墊厚度也需要為雙人床墊的一半會比較適合。

□進口床墊的尺寸屬較特別的種類,且跟台灣的床墊尺寸有很大的差異,常見的規格尺寸寬度為153、193這幾種,長度為203,厚度為32(cm(公分))。

 

 

學生床墊選擇技巧:透氣、防蟎、服貼

(1)透氣和舒適是選擇重點

夏令天候濕熱,雖說宿舍有冷氣,入睡的時候仍然經常感覺到溫熱。大家身體在入睡的時候會自動放出熱氣和濕氣來調節體溫,於是肌膚碰到床墊時便會發生炎熱的狀態。乳膠床墊有滿多排氣孔,能夠有用地放出熱氣跟濕氣,因而推薦想提升睡眠品質的學生可以選擇天然乳膠床墊。

(2)絕對不能忽視防蟎與抗菌

悶熱的環境常常使得細菌與塵蟎孳生,學生不僅務必要定期清洗寢具,還推薦務必要選擇可以防蟎的床墊。塵蟎不喜歡乳膠的氣味,於是乳膠床墊相較矽膠床墊更加有防蟎的能力,相當適合學生宿舍。

(3)選擇貼服人體的床墊

床墊假使太過於硬時,壓力都會集中在人體較為重的地方,長期下來將引發身體腰痠背痛,可是床墊太過於軟的時候,便經常會支撐功用缺少,使得身體疲勞以及疲憊。乳膠床墊具有傑出的支撐作用,可以降低身體壓力且貼服身體曲線,易如反掌地就能夠達到放鬆的效用,於是PTT上滿多鄉民很推薦學生運用在宿舍裡頭。

 

正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度

(1)使硬床更為軟綿綿

推薦可在本來的床墊上面放置厚度5cm(公分)、7.5cm(公分)或10cm(公分)的乳膠床墊,這樣一來床墊即可變更軟綿綿。但務必要留意原先的床墊彈簧是不是具有損傷或是下陷的狀況,假如有這樣的狀態出現,推薦再度買全新的床墊,別運用乳膠床墊。

(2)令軟床更硬

可以增加厚度超過7.5cm(公分)的乳膠床墊,增加本來床墊的支持效能,使床墊較為有彈性。假如本來的床墊支撐短缺或者是有下陷的情況產生,推薦可直接購入嶄新的床墊。

(3)令舊的床墊晉級

推薦在陳舊的床墊上面使用厚度7.5cm(公分)又或是10cm(公分)的乳膠床墊就能令床墊剎時晉升。不過床墊彈簧倘若具有破損抑或是下陷的狀態推薦直接購買嶄新的床墊。

(4)直接運用在木質地板上方

能夠使用厚度超出10cm(公分)的乳膠床墊,這個方法合適任何人。

(5)直接使用在床架上面

推薦使用厚度超過10cm(公分)的乳膠床墊,且任一個人都能運用。

 

說明加裝床墊護邊的重要性

床墊護邊也可稱作是床墊增強邊框,大家假如還不瞭解床墊護邊是什麼的話無妨,下面會為大家一一說明,趕快一起看下去吧~

首先床墊是拿來躺的,因此推薦各位添購床墊前一定要先試躺過才會瞭解是否合適自身,而床邊絕大多數的時候是用來坐的比如上床下床、高齡者晚上醒來上廁所,或者媽咪夜晚起身要幫小孩沖煮牛奶皆會先有坐於床邊的動作,因此推薦床墊側邊便必須做額外的增強,那樣一來才可使坐在床墊側邊的大家坐得平穩且方便起身,便不會因為無夠的支撐而滑下床,特別是家中高齡者都是必須先坐在床邊一會兒後才能夠站起或躺下,還有媽媽抱著小孩子要上下床,如果床墊沒有做護邊增強,是有極大可能讓人摔倒甚至促成慘重的傷害。

 

說明彈簧床墊跟彈簧之間的關係

床墊的軟硬水準絕大部份是床墊彈簧促成的,除了彈簧內徑與排列方式以外彈簧的圈數和線徑粗細也都會導致床墊軟硬度不同,而下面將會個別介紹不一樣的影響因素。

(1)線徑假設非常細時床墊就會更加軟綿綿,相對的假如線徑太過粗的話床墊就會較為硬,而經常被推薦的連結式床墊一般便是把線徑粗細拿來調控床墊軟硬水平。

(2)彈簧內徑較為小的時候便能擺置較為多的彈簧,支持作用跟硬度便會比較高,於是推薦鍾愛床墊支撐能力優秀的各位能夠運用這樣的彈簧。

(3)圈數增添的時候床墊便會更加硬,不過因為許多的彈簧被放置在一模一樣的高度,於是床墊的彈力以及支持功用也會較為傑出。

 

 

延長床墊使用壽命的技巧

□推薦購買運用高碳鋼製造的彈簧床墊,建議大家不要由於鐵製做的彈簧床墊較平價便任意買,因為鐵製的彈簧床墊會較容易出現塌陷的情形 。

□入手彈簧床墊的時候必須向商家拿取保固書,那樣一來才可維護自身的權利。

□于床上執行跳躍的動作,免得讓彈簧床墊的支持結構損壞。

□推薦每30天便將床頭和床尾變換方向,使彈簧床墊受力可達成均等的效用。

 

2個正確回收舊床墊的方式

每一次大掃除抑或是搬家的時候,經常聽到許多人在問舊床墊的回收方法,那麼究竟這些舊床墊可能怎麼回收呢?今日我們將會根據床墊不可以靠自己搬運及床墊可以靠自己搬運分為兩種回收方法來為大家說明,馬上一起來看看囉~

□床墊不可以靠自己搬運,推薦能找家中周遭的民營業者來處置。

□床墊可以靠自己搬運,推薦可預先撥打資源回收專線,與清潔隊連絡好時間,清潔隊就會派人來回收舊床墊。

 

推薦更多

推薦一定要去試躺!床的世界美格蘭特villa飯店床墊&睡眠王國格雷亞心得評價

【新北床墊推薦】早睡找寢 護脊床墊-拾夢老人 壓力釋放 – 部落格

[床墊推薦]Buoninfante 獨立筒彈簧床抗菌防蟎床墊五星級 …

Nora歐膩的走跳日記

初心者家長必知!替寶寶挑選奶嘴頭要注意這5個要點

從北鼻剛出生時,奶瓶、奶嘴就和寶寶的生活作息有密切的關係,無論是照護北鼻生理需要的『奶瓶奶嘴』、『奶瓶』,或者是安定寶寶心理害怕情緒的『安撫奶嘴』,在北鼻時期都佔了重要的地位。特別必要且重要的用品,為人父母的您在挑選時可能注意什麼呢?市面上各種各樣的奶瓶、奶嘴推薦,您了解它們的功能及其必要性跟為何要這麼挑選嗎?讓我們一起繼續看下去~

 

奶嘴 睡覺

 

寶寶奶嘴挑選推薦

奶嘴的孔形可以分為圓孔、十字孔、Y字孔、一字孔等,其中以圓孔以及十字孔特別常見是絕大多數人推薦挑選的產品。

◎ 圓孔特徵:

1. 瓶身假設傾斜牛奶可以自然流出

2. 流速平穩且吸吮較簡單

3. 適合不久前才剛誕生的小寶寶、早產兒又或是吸吮力弱的寶寶

◎ 十字孔特徵:

1. 可以基於寶寶的習慣設置乳量

2. 孩子較不易有嗆奶的情況出現

3. 合適三個月以上且已經添加副食品的寶寶

 

挑選奶嘴方式:矽膠奶嘴耐熱溫.汰換率低

為甚麼這麼推薦矽膠奶嘴?奶嘴材質主要分成矽膠和乳膠,各有不相同的特色。一般奶嘴就是矽膠奶嘴,抗腐蝕、沒有味道、壽命較長,假如寶寶並無特殊狀況,推薦使用矽膠奶嘴。假如奶嘴裂開、分泌黏液或者是色澤變化時,就是要替換了,矽膠奶嘴最少能使用2個月。

早產兒或吸吮力較差的寶寶絕對要挑選乳膠材質的奶嘴。由於與媽咪乳頭相近、彈性好、延展性佳,但是高溫消毒殺菌使乳膠材質容易被破壞,運用壽命約僅有 3 至 4 週,必要頻常替換。

 

奶嘴 尺寸

 

怎麼挑選奶嘴尺寸?

科學研究表示推薦嬰兒的吸奶時間大約落在 10 ~ 15 分鐘之間,太長抑或是太短皆會影響寶寶口腔的正常發育。要依據寶寶的需要來挑選合適寶寶的奶嘴尺寸,以提供寶寶每一個成長階段的吸吮流量。

◎ S 圓孔

2 至 3 個月或者是以下,未能掌握吸奶量的出生不久的寶寶

◎ M 圓孔

4 至 7 個月或者是以下,使用 S 尺寸吸奶時間太長太費力的北鼻

◎ L 圓孔

8 至 12 個月或者是以下,使用 M 尺寸吸奶時間太長太費力的北鼻

◎ XL 圓孔

12 個月以上,使用 L 尺寸吸奶時間太長太費力的北鼻

◎ 十字孔

此款推薦給已能夠掌握吸奶量的北鼻,就是用餵食麥片、果汁、清湯等

 

奶嘴 ptt

 

換寶寶奶嘴的 5 大情況

寶寶奶瓶、奶嘴大概 2 - 3 個月就要替換,但是仍需視你挑選的奶嘴材質、交替的數量與實際情形來評估。PTT網友討論出若奶嘴出現以下情形就要立即替換:

◎奶嘴的洞口擴大、變鬆-奶速加快,容易造成嬰兒吸奶時哽嗆

◎表面霧化

◎奶嘴頭失去彈性(拉一拉無法回復正常形狀)

◎有產生裂縫

◎無法清除的黏油感及異味

在清洗奶嘴的方式上,推薦能夠挑選奶瓶洗潔液清潔,運用指腹又或是奶嘴刷輕柔搓洗奶嘴內側,隨後靜置約 30 秒後沖洗,PTT 網友推薦再把奶瓶放置專用消毒鍋消毒烘乾便可。醫師提到以大鍋煮沸水的方法消毒奶瓶奶嘴比一般蒸氣式消毒鍋,更容易加速霧化促成奶嘴的壽命變短。

 

新生兒 奶嘴

 

PTT 推薦孩子奶嘴挑選的 5 個撇步

1. 挑選奶嘴時推薦到商譽不錯量販店購入,留意廠牌的商標跟使用介紹,避免入手到黑心奶嘴。

2. 依據不同年齡層和吸吮水準選擇寶寶適合的奶嘴。

3. 從提供給北鼻食物的稀稠程度,挑選不一樣尺寸的奶嘴。

4. 依照寶寶的喜好來挑選奶嘴材質。

5. 奶嘴使用多次時,只要產生有產生裂縫、顏色產生變化、奶嘴的洞口擴大、變鬆-奶速加快,容易造成嬰兒吸奶時哽嗆或奶嘴頭失去彈性(拉一拉無法回復正常形狀)就必要替換,以免細菌滋生與奶嘴變質的現象。

 

推薦更多

高齡產婦產檢注意事項,台灣基康NIFTY和訊聯NIPT基因檢測大比較

新手爸媽系列﹞認識各種安撫奶嘴|寶寶教我的那些事 – 媽咪拜

如何為寶寶挑選適合的奶嘴頭?|mammyshop媽咪小站

Nora歐膩的美妝保心得評價

化妝水這樣用令保養事半功倍!推薦初學者必知的護膚4流程

化妝水 開架

 

為什麼要抹化妝水?

◎化妝水評價-再度潔顏:

化妝水最首要的功能是再次洗臉,透過化妝棉以及皮膚摩擦,去除洗臉時沒有洗掉的污垢及油脂,大家或許有這種經驗,有時候擦化妝水認真擦耳後或脖子,照樣可以看到有一些污垢,這是化妝水最本來的用意,但是現在保養越來越發達,化妝水已經不是只有清潔效果囉!

◎化妝水評價-舒緩鎮定:

化妝水富含大量的水分,可柔軟角質層,協助肌膚補充洗臉時被洗去的水分,有一些化妝水會附加緩解成分,想要讓皮膚鎮靜,能夠塗抹化妝水!

◎化妝水評價-協助保養品吸取:

有一類的化妝水有前導功效,可幫忙保養品吸收,擔任保養品及皮膚的橋樑,但大家必定要分清楚,前導型化妝水,是可當作化妝水使用,倘若是前導精華,就要在化妝水後來使用!

 

化妝水 美白 推薦

 

2023PTT評價化妝水使用四大過程

2023PTT評價化妝水使用【STEP1】輕拍化妝水
化妝水使用方法有3種,將化妝水倒在手掌心輕拍、使用化妝棉按壓或者是使用化妝棉倒些化妝水濕敷臉,用手心的優點是,雙手的溫度和皮膚類似,也比使用化妝棉溫和,不過不管用什麼方式,依然要先決定化妝水的成分自己膚質是不是合適。

2023PTT評價化妝水使用【STEP2】先擦面積較大的範圍
先把化妝水塗抹在臉頰、額頭等面積比較大的區塊。使用之前請一定先確認每個化妝水品牌的注意事項及使用方式。

2023PTT評價化妝水使用【STEP3】然後擦小面積的區塊
然後再塗抹在鼻子與眼睛周遭等等區塊,輕柔按壓便可。

2023PTT評價化妝水使用【STEP4】最後再全部輕拍全臉
眼睛周圍等細部都塗過之後,在化妝水還有些微剩下在臉部的時候,最終再用掌心輕壓全臉。

這樣,化妝水的護膚過程就告一段落,若還想要讓臉部皮膚更滋潤,可以再塗抹乳液鎖水。

 

化妝水的建議使用良機

化妝水使用最合適的時機評價:「清洗完臉後5分鐘以內」。

PTT評價清潔完臉後5分鐘以內擦化妝水的首要因素,這邊舉出下述2點。

1.清洗完臉皮膚的防護性能會減低

2.清潔完臉過一段時間再抹化妝水,肌膚比較不容易吸取

清洗完臉代表才剛消除皮膚表面的皮脂及黏膩,皮膚正處於保護機能降低的情形。特別是淋浴完蒸氣讓毛孔打開,離開衛生間的瞬間皮膚會立刻乾。

可能有人會認為「我不要乾燥性肌膚,不需急急忙忙立即擦化妝水」,可是沒在清洗完臉後擦化妝水的話,化妝水也不容易滲透進肌膚,沒辦法發揮完整功效。

 

化妝水 評價

 

初心者必看-化妝水富含有哪些配方?

化妝水之中85%以上是精製過的水,其它配方則視其需要而定。常常看到的保濕化妝水是添加水性保濕劑,包括多元醇類(譬如甘油Glycerin,聚乙烯醇PEG,丁二醇Butylene glycol),自然保濕因子(PCA-Na)等,還含低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑以及酒精。

PTT評價市面上大約9成以上的化妝水屬於這一類,一般來說去角質化妝水中一般富含果酸、水楊酸等等配方。甚至於強調收斂功用的化妝水則常附加收斂劑、酒精等等,使毛孔附近的角質蛋白凝結,達到控油的效用,塗的時候會感受到清涼。

 

2023PTT熱門專櫃化妝水

第一步先從高價的專櫃保濕化妝水,比起便宜化妝水,專櫃多了一種年紀與階級上的提升,下面幾款也是經常出現在專櫃化妝水名次榜內的火紅產品,來看看有哪些商品上榜!

2023PTT評價專櫃no.1-黛珂甦妍淨化前導液

2023PTT評價專櫃no.2-肌膚之鑰光采柔潤保濕露

2023PTT評價專櫃no.3-蘭蔻超水妍舒緩保濕凝露

2023PTT評價專櫃no.4-CLINIQUE三步驟溫和潔膚水

2023PTT評價專櫃no.5-Darphin全效舒緩化妝水

 

化妝水 專櫃

 

NG方式:化妝水還沒全然吸取就急著塗抹下一瓶護膚品

絕大多數人塗抹完化妝水後就急著抹精華液或是其他保養產品,實際上全臉還感受到濕潤感的話,專家評價是不合適立即接著塗抹後續產品的,由於那樣不僅會使得皮膚吸取不均效用也不好,於是多半評價都還是要在化妝水全然吸取之後再抹乳液、晚安凍膜等等後續保養品。

NG方式:將化妝水放置冰箱提升收斂功效

夏天到了很多人會將化妝水置放冰箱,這確實令化妝水在使用上感受到涼爽,可是除了冰涼感,就沒有其它效果,並且忽冷忽熱的環境也容易使化妝水變質,影響產品的功能以及效用。

 

延伸閱讀

2020年PTT火紅的化妝水是?推薦不能不入手的化妝水們

2020 混合肌必買的30款平/中/高價/開架/專櫃化妝水推薦

#心得專科完美保濕化妝水(清爽型) – 美妝板 | Dcard

Nora歐膩的美妝保心得評價

敏感肌注意!精華液這樣選擇,令你輕鬆遠離肌膚脫皮的煩惱~

精華液 敏感肌

 

精華液的效用不乏是抗老、保濕、抗皺、美白…等好用的保養功效,可是要達到有加強保養的功用,精華液添加的美白成分時常都要提升濃度,這個時候敏感肌便要注意哦~

微微高濃度的美白成分時常會使敏感肌的你發生肌膚脫皮、油膩…等過敏病徵,且是否過敏及病徵反應都是因人而異的,他人在PTT評價的蜜糖或許是你的毒藥!!推薦各位親自到專櫃體驗,挑選到合適自己好用的精華液喔!

 

挑選好用的美白精華,敏感肌慎入!

PTT評價的好用美白精華液可避免曬傷之後,出現色斑跟雀斑的保養商品,也許這樣的說法有微微誇張,美白精華液可以將它當成是令肌膚亮白的保養。美白精華液的首要功用為防止黑色素形成,內富含的成分為傳明酸、黃酮類及水楊酸,這幾個成分都可發揮美白效用和抑制黑色素形成。是可抑制皮膚黯沉的,但是美白護膚最重要的便是要確實做好防曬,縱使選擇專櫃的美白精華,若不著重防曬還是無法達到皮膚美白。

 

精華液 專櫃

 

評價:怎麼樣挑選一罐好用的精華液

PTT網友建議挑選精華液必須考慮到自己實際的肌膚狀態、年紀、春夏、秋天…等條件,才能挑選到適合自己並且好用的保養精華液。精華液的【質地】也是必需留意的焦點,其質地有凝露狀、液體狀及果凍狀…等多元化的型態,挑選自己喜愛的質地,才可持之以恆的保養。另外也要考慮到肌膚的敏感度,包括美白精華液在內的保養品與化妝品,許多都富含酒精、色素…等等成分,多少會給皮膚帶來刺激,請敏感肌判斷自身的肌膚情況,到專櫃慎選合適的美白精華液。

 

敏感肌怎樣挑選好用的美白精華液?

PTT上的保養達人評價:敏弱性皮膚結構較脆弱,專櫃精華液中常見美白成分有熊果苷、曲酸、膠原蛋白,普通的維他命C成分相當容易氧化,對於美白效果容易大打折扣;果酸有一定的美白功用,但少部分的人會產生不適應的狀況;而果酸、水楊酸…等等酸類配方則是運用化學原理,假使過度去角質則會使得皮膚變成敏弱肌。

照常理而言,知名大品牌不會挑選螢光劑當自家保養品的美白配方,它會美白肌膚表層,美白效用看似好用又強大,但是卻會令人白得不自然,也無法真正處理暗沉肌膚的困擾,也許會造成皮膚嚴重傷害,所以在挑選商品時,推薦各位注意成分才不會踩雷,最終建議敏弱肌的女人能挑選富含輔酶Q10、杜鵑花酸及左旋C的相關美白商品。因為穩定性高且不刺激,時常可以取得相當好的調理功效。

 

保養 精華液 分享

 

2023年 PTT 人氣專櫃精華液 TOP 5 品牌(敏感肌也 OK)

 

△ PTT 評價專櫃 TOP 1:Whoo 后 重生秘帖

創新研發,獨步全球的全能防護,搶先為肌膚找到完美出路!

△ PTT 評價專櫃 TOP 2:YSL 極效活萃夜光仙人掌超級精華

從肌底激活5大控齡修復關鍵:賦活肌底、豐盈滋潤、透亮光澤、水嫩保滿、和舒緩修護肌膚

△ PTT 評價專櫃 TOP 3:Helena Rubinstein 赫蓮娜極致高光全能精華

喚醒肌膚智能,同時活化肌膚深層活力與光采的來源

△ PTT 評價專櫃 TOP 4:LANCOME 蘭蔻超未來肌因賦活露

蘊含 90% 以上由多種維他命、胺基酸與礦物質所組成的天然生物萃取精華

△ PTT 評價專櫃 TOP 5:Darphin 朵法全效舒緩精華液

添加高濃度奇蹟活源因子、100倍玻尿酸與二胜肽,快速密集修護肌膚,達成肌膚保濕效果

 

 

 

精華液 評價

 

結論

看完以上解說的PTT推薦好用又合適敏感肌保養的美白精華液以後,有關於美白精華液的挑選大家是否比較有頭緒了呢?除了基於自身的皮膚狀況和想要的效用、配方到專櫃挑選之外,對於肌膚防禦性能壞的敏感肌來說,保濕自然是你保養的重要步驟!期待大家都可以找出合適又好用的美白精華液,並且保持皮膚水潤才能提升防禦性能哦~

 

推薦更多

專櫃、開架「精華液」新品總整理!找到命定款爛臉才有救

肌膚也要沒事多喝水!6款開架「保濕精華液」推薦 – 噪咖

開架精華液推薦『十大超人氣百元開架精華液』|【2020最新 …

Nora歐膩的健康生活

維他命推薦小知識:食用維他命C時萬萬不可忘記的「三個要點」

維他命C「Vitamin C」,又叫做抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性且帶有酸味,是身體中重要的水溶性維他命,絕大多數哺乳動物能自行從體內合成,僅有人類因為基因變異,難以自行製造,要藉由食品來取得維他命。

維他命C具有多樣化的功效,其中 PTT 推薦的含抗病毒、抗氧化、抗病毒、防癌、抗氧化等等,這幾個也是保持健康的條件,由於抵抗病症都跟這幾個因素關係,PTT 上還有很多介紹文的推薦分享,建議大家多多比較吧!

 

維他命 ptt

 

PTT網友熱情推薦:維他命C帶來的9大好處評價!

1.PTT網友維他命C評價:可增加骨骼的強韌性,對於關節韌帶的消炎與骨質增生都有很大的幫助

2.PTT網友維他命C評價:可協助鈣質和鐵的吸取,大幅減少貧血的狀況出現

3.PTT網友維他命C評價:可預防打噴嚏跟流鼻水等感冒症狀的產生,推薦在感冒初期就攝取足夠量的維他命C,可讓感冒的病狀獲得大幅度的改進

4.PTT網友維他命C評價:具有降低自由基的功效,同時也能提升人體的免疫機能,抵擋外來的細菌或者病毒時就會更輕鬆

5.PTT網友維他命C評價:可以幫助傷口恢復,對於發炎的情況也可改進

6.PTT網友維他命C評價:具有抗老化與美白功效,研究更指出維他命C也可幫忙膠原蛋白的吸收

7.PTT網友維他命C評價:具有降低高血壓和膽固醇的功效

8.PTT網友維他命C評價:依據調查資訊提到,維他命C可輔助腎上腺素的分泌,從而達到對抗壓力與緊張的效果

9.PTT網友維他命C評價:具有解毒跟減緩有些癌症的功效

 

維他命C 推薦

 

營養師的小結論

「經由攝取維他命 C,來達到防止或是改善感冒」功效一樣是言過其實、無科學証實的方式。不過營養師推薦,維他命 C 對人體的免疫系統有重要的功效。因此假設在維他命 C 缺乏或是欠缺的狀況之下,可能使得免疫系統無法正常運轉,減低抵擋外來病原菌或是病毒感染的功用,便會增添感冒出現的可能性。

每天攝取充裕的維他命 C(一般成人每日只須 100 mg),就能夠維持正常免疫功用。感冒出現時,如果特別攝取維他命 C,想以此改進感冒症狀或者以避免感冒為目的,從現今的科學方面來看,效用是很有限的。已感冒還是推薦到診所看診比較適當。

 

推薦維他命 C 的美白功效

有關於維他命 C 來美白肌膚表皮層,它能刺激皮膚細胞再生,修護改進皮膚狀況,並調節預防太多黑色素沉著,免得斑點產生,改進膚色。有關於皮膚真皮層,它可加強、活化膠原蛋白的增生及合成,可緊實肌膚,調理已產生的老化紋理。並且,它還能中和自由基免得其對膠原蛋白的破壞。結合以上的科學証實,所以在臨床上可以達到淡化黑斑、使皮膚平滑細緻的美白以及改進皮膚鬆弛的功效,不推薦在白天擦美白商品,反而會使肌膚容易曬黑。

 

維他命C 價格

 

過量攝取維他命C會引發的健康風險

1.若過量攝取維他命C,維他命C的酸性特色會對腸胃黏膜造成損害,這幾個損害也會促成肚子痛或者是噁心嘔吐的狀況發生,所以有腸胃問題的病友非常不推薦過量食用維他命C。

2.維他命C會使尿液中的草酸量大幅增添,過量的攝取維他命C就會令結石的風險提升,所以有結石體質的人也應該免得過量攝取。

3.假如孕婦過量攝取維他命C,會令胎兒對於維他命C發生靠,胎兒出生後便容易因為維他命C的攝取量不足夠而引發壞血病。

4.維他命C也會令化療的功效減少,所以如果是正在接受放射又或是化療的病友就不推薦過量食用維他命C。

 

攝取維他命C應該要有的常識

1.空腹的時候很不推薦攝取維他命C,由於維他命C的功效跟人體的吸收是需要其他營養來協助的,在其他營養輔助維他命C吸收的同時,維他命C也同樣在輔助這幾個營養吸收,這樣子的過程能夠令身體能吸收到的營養增長許多。

2.維他命C不推薦一次就吃完所有的量,食用的時機點應該分成兩次,這樣的行為可以使血液中的維他命C濃度一直保持安定,此外也能讓身體保持健康與活力。

3.除了維他命C的攝取之外,水攝取也是必須飲用的,不論攝取再多的維他命C,人體的吸收量也還是有一個上限的,而當足夠的量被吸收完以後,剩下的量就會經由尿液來排出。

 

維他命C 評價

 

延伸閱讀

【孕期好物】懷孕期間的營養品補充,維他命、葉酸、鈣片缺一 …

ptt網友好評推薦~維他命C的9大優點分析 – 去年聖誕節

原來要這樣挑選維他命C!挑選維他命C方法讓達人告訴你

Nora歐膩的美妝保開箱心得

[保養指南]專屬油肌的乳液選擇技巧與保養順序通通都在這邊

白天起床照鏡子時,察覺全臉好油!趕緊去洗臉以後,過了一會兒,卻又出油,T字部位泛油,毛孔也顯得相當顯著,我的保養過程有哪邊做錯了嗎?看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的分享文,還是不清楚對油肌護膚的過程嗎?事實上油肌不是只有加強清潔與去角質就夠,要挑選對的保濕護膚品,例如清爽型並且合適油肌的乳液,好的清爽型乳液才可有效為油肌補充水分,且令油脂分泌更加平衡。想要肌膚亮白能選擇富含美白配方的美白乳液,如果你是小資女的話,在開架中也可尋找出平價的乳液囉~

 

乳液 油肌

 

按照肌膚膚質與季節來選擇乳液

盛夏空氣中的水分較高,所以油肌保養可選擇較清爽的乳液,油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚;冬天空氣相對較乾,一陣子待在乾燥的冷氣房裡面,又或是乾性肌膚,則推薦使用油性成分較高的乳霜,或使用護膚油來強化保濕。

能針對容易脫皮粗糙的部位強化保養,比如T字部位、額頭、兩頰等局部肌膚,若認為乳液或者是乳霜的滋潤度不足夠,又不想要只用油的時候,能夠在平時使用的乳液又或是乳霜內,加入一滴護膚油,組合以後再小力的擦於肌膚,強化滋潤度和修護力。

 

PTT開架油肌美白乳液成分分享

假如油肌要使用美白乳液時,必需確認是否具有抑制黑色素的美白成分!

能有效防止黑色素生成的美白成分,最推薦就是下述這幾個。

 

◇PTT開架成分分享:β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的效用,所以可有效預防黑色素的形成。

◇PTT開架成分分享:維生素C

美白抗氧化效用很不錯,是美白與美肌不可缺的成分。也是讓肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成十分有效的成分。

◇PTT開架成分分享:維生素E

活性氧化物質會增生黑色素,維生素E能夠有效防止活性氧化物質的增生。血液循環變好之後,肌膚粗糙的情況也會改進,是零瑕疵的肌膚不可或缺的成分。

◇PTT開架成分分享:L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素,且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不但能防止黑色素的增生,還可驅使黑色素代謝。

 

乳液 評價

 

油肌乳液的挑選重點

◇油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並不是單單只是滋潤肌膚而已,還具有鎖住化妝水、保濕的效果。所以,『油肌不需要塗抹乳液』這個保養概念是有誤的,不是要將皮脂完全消除,而是要『調整肌膚的皮脂含量,並保持水分』,這才是維持清爽濕潤水嫩肌膚的大重點吧~

不過,明顯太過油膩的保養乳液依然要避免,盡量挑選清爽型的,或有控油效用的保養乳液。

◇油肌的乳液挑選重點二、挑選有含有保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點,控制並保持適當的皮脂量、水分是很重要的。因此,需要注意的不僅有皮脂量,還有水分唷!

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的神經醯胺、蜂蜜等等清爽成分的乳液,就是好的平價保養選擇吧~

其他還有:海藻糖、角鯊烯、維他命B5、荷荷巴油等,都具有保濕的功效,讓你的肌膚濕潤清爽不黏膩。

 

油肌塗抹乳液要找對保養順序

許多的油肌人在使用乳液保養的時候,都是在塗抹完了化妝水之後來使用的,這樣的保養順序雖說沒有錯,但,保養品塗抹在臉上的時候,也要有個先後順序喔~假使你還沒有塗抹眼霜,便能先塗抹在眼部肌膚附近,而後再到額頭、下巴、T字部位、嘴巴周圍,最後才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較均勻,運用手輕輕的按壓吸收乳液以後也會比較清爽,也可以使肌膚達到全面的滋潤保濕護理,若有使用美白乳液便要留意防曬,否則美白效果便會大打折扣!

 

乳液 dcard

 

PTT油肌使用保濕或是美白乳液的眉角分享

PTT使用眉角分享:早晚使用不相同的乳液

無論是油肌或者是是乾肌,我們的肌膚早晚的需要是不相同的,早上使用的乳液必須考慮到UV的因素,因此推薦選擇具有對抗紫外線效用的防護型乳液;夜晚肌膚則會自動進入修護階段,所以不妨選擇有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

PTT使用眉角分享:肌膚疲勞時加大使用量

一般而言,乳液的使用量是不會超出化妝水的量,大概為 1 角錢硬幣大小就能。但是假如有的時候你感受到肌膚相當疲勞又或是膚色暗沉時,太清爽的乳液會不夠保濕,就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養,此時要加大使用量,使用 2 ~ 3 個硬幣大小的使用量,使肌膚取得更多些的水分和營養。

PTT使用眉角分享:化妝水難以替代乳液

不論你塗抹了多少高保濕效用的化妝水,化妝水仍然為化妝水,它只是一時滋潤肌膚,想令化妝水的水分保持在肌膚之內幾乎是不可能的,只有再塗抹乳液,才可以將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

 

推薦更多

精心挑選的推薦美白乳液!一起尋找最適合自己的乳液

ptt網友推薦×呵護疲勞的肌膚就要使用乳液~ – 桔梗 幾分之幾

混合肌超難搞?這5款《乳液》成救星!控油X保濕一次養出好 …

Nora歐膩的美妝保心得評價

[推薦]擦乳液也有技巧?記住這3點讓你有效打造水嫩肌

早晨起床照鏡子的時候,察覺臉好黏!趕緊去洗臉以後,過了一會,卻又出現油光,T字部位出油,毛孔也顯得很明顯,我的保養過程有何處做錯了嗎?看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的分享文,還是不瞭解對油肌護膚的過程嗎?事實上油肌不是僅有加強清潔和去角質就夠,要選擇正確的保濕護膚品,比方清爽型並且適合油肌的乳液,好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補給水分,且令油脂分泌更平衡。想要肌膚亮白能挑選富含美白配方的美白乳液,若你是小資男的話,在開架中也可找出平價的乳液啦~

乳液 美白 dcard

依照肌膚狀況和季節來選擇乳液

盛夏空氣之中的水分較高,因此油肌保養可以選擇較清爽的乳液,油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚;寒冬空氣相對較乾,一陣子待在乾燥的冷氣房內,或是乾性肌膚,則推薦使用油性配方較高的乳霜,或是使用護膚油來增強保濕。

可以針對容易乾燥脫皮粗糙的部位強化保養,譬如眼周圍、額頭、兩頰等等局部肌膚,如果覺得乳液又或是乳霜的滋潤度不夠,又不想要只用油的時候,可在平日使用的乳液或乳霜以內,加入一滴護膚油,結合以後再輕輕的塗於肌膚,強化滋潤度跟修護力。

美妝版開架油肌美白乳液成分分享

若油肌要使用美白乳液時,必需確定是否具有抑制黑色素的美白成分!

可有效預防黑色素形成的美白成分,最推薦就是下面這些。

▲美妝版開架成分分享:β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的功效,所以可以有效預防黑色素的生成。

▲美妝版開架成分分享:維生素C

美白抗氧化效用非常好,是美白跟美肌不可或缺的成分。也是令肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生非常有效的成分。

▲美妝版開架成分分享:維生素E

活性氧化物質會生成黑色素,維生素E能夠有效預防活性氧化物質的形成。血液循環變好以後,肌膚粗糙的狀況也會改善,是淨白無瑕的肌膚不可或缺的成分。

▲美妝版開架成分分享:L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素,並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不光能預防黑色素的形成,還可帶動黑色素代謝。

乳液 評價

油肌乳液的選擇重點

▲油肌的乳液選擇重點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液不是單單只是滋養肌膚而已,還具有鎖住化妝水、保濕的功效。所以,【油肌不需要塗乳液】這個保養概念是有誤的,不是要將皮脂完全移除,而是要【調整肌膚的皮脂含量,並保持水分】,這才是維持清爽濕潤水嫩肌膚的大重點啦~

但,明顯過度油膩的保養乳液照樣要避免,盡量選擇清爽型的,或有控油效果的保養乳液。

▲油肌的乳液選擇重點二、選擇有增加保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點,控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。所以,需要注意的不只有皮脂量,還有水分唷~

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的乳油木果、海藻糖等等清爽成分的乳液,就是相當不錯的平價保養選擇摟~

其它還有:酵母精華、大馬士革玫瑰精華、胺基酸、維他命B5等等,都具有保濕的功效,讓你的肌膚濕潤清爽不油膩。

油肌塗乳液要找對保養次序

很多的油肌人在使用乳液保養的時候,都是在塗完了化妝水以後來使用的,這樣的保養次序即使沒有錯,不過,保養品塗在臉上的時候,也要有個先後次序喔!如果你還沒有塗眼霜,便能夠先塗在眼部肌膚四旁,而後再到眼周圍、額頭、嘴巴周圍、下巴,最後才是塗全臉。這樣塗起來會比較均等,使用手輕輕的按壓吸收乳液以後也會比較清爽,也能夠讓肌膚達到全面的滋潤保濕護理,假如有使用美白乳液就要注意防曬,不然美白功效便會大打折扣!

乳液 美白

美妝版油肌使用保濕或美白乳液的眉角分享

美妝版使用眉角分享:早晚使用不相同的乳液

不論是油肌或者是是乾肌,大家的肌膚早晚的需要是不相同的,早上使用的乳液必要考量到紫外線的因素,因此推薦選擇具有抵擋UV功效的防護型乳液;夜間肌膚則會自動進入修護階段,因此不妨挑選具有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

美妝版使用眉角分享:肌膚疲累時加大用量

照理來說,乳液的用量是不會高於化妝水的量,大概為 1 角錢硬幣大小即能。但假如有的時候你感覺到肌膚十分疲累或者膚色不均勻的時候,太清爽的乳液會缺少保濕,就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養,此時要加大用量,使用 2 ~ 3 個硬幣大小的用量,使肌膚取得更多些的水分與營養。

美妝版使用眉角分享:化妝水無法代替乳液

無論你塗了多少高保濕功效的化妝水,化妝水仍然為化妝水,它只是暫時滋潤肌膚,想讓化妝水的水分維持在肌膚之內幾乎是不可能的,唯有再塗乳液,才能將這幾個水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

更多閱讀

【2022年最新版】油性肌膚適用乳液推薦!油肌春夏換季控油 …

美白儲水力增200% 爆賣款乳液絕對要搶先囤

油肌用乳液會不會太滋潤?你該知道的乳液大小事

如要轉載此文,先取得作者同意

Nora歐膩的走跳日記

食用葉黃素真的可以護眼?葉黃素的功效大解密!

葉黃素一定是最近最火紅的保健食品之一,各大品牌發行的廣告當中也都出現了主打舒緩眼睛的視覺疲勞功效的商品,不少人會好奇為甚麼葉黃素會突然被各大品牌推薦呢?受到推薦的原因會是價格便宜嗎?可是實際上葉黃素的價格一點也不便宜,所以唯一的解釋就是葉黃素有吸取眼睛內藍光的功用,因此會推薦給那些經常使用 3C 產品的客戶們,而現今不少人生活中都一定會使用到 3C 產品,所以具有吸取藍光功用的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的火紅商品之一。

葉黃素 蝦紅素

葉黃素的資訊解說

葉黃素是2022最火紅的保健產品之一,葉黃素是一種可在綠葉的蔬菜中取得的胡蘿蔔素,除此之外也只能從食物中去攝取,無法藉由人體自行合成。
按照研究資訊提到,葉黃素本身具有吸取藍光跟降低自由基生成等等功效,所以會很推薦給經常使用 3C 產品的客戶,除此之外因為2022是資訊爆炸的一個時代,大部分的人基本上生活都擺脫不了 3C 產品,此時就更可以凸顯出葉黃素的重要性。
倘若想透過食物來攝取葉黃素,那深綠色的蔬菜和蛋黃都是很推薦的葉黃素來源,而假如攝取量一樣不夠的話,則可購買市面上各大品牌的葉黃素商品來做為輔助。

葉黃素 推薦 ptt

葉黃素的類型介紹

醋化類型
✽通常外觀會是液體或者是軟膠囊的形狀
✽醋化劑類型的葉黃素價格上比較低廉
✽醋化類型的葉黃素容易堆積在人體內,所以十分不推薦大量攝取,否則會對人體與眼睛造成慘重的損害
✽市面上的醋化類型葉黃素通常都有品質不穩定的問題,因此客戶選購時需要留意葉黃素是不是來自於合格認證的品牌,才能夠取得最好的功效

水解類型
✽水解類型的葉黃素通常製造時會經過反覆的萃取跟純化,能夠完全移除農藥跟脂肪酸等等物質,除此之外身體的吸收功效也較醋化類型高,所以會比較推薦水解類型的葉黃素
✽價格和成本相對較醋化類型高

葉黃素 推薦 品牌

2022PTT網友葉黃素功效評價

葉黃素無疑是2022最火紅的保健產品之一,大多的人也會推薦攝取葉黃素來保護眼睛,不過實際上葉黃素的功效究竟是什麼呢?今天便分享2022PTT網友評價出來的6大葉黃素功效,希望能協助到各位喔!

PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素有能夠改善眼睛視覺適應力的功效。
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素具有可以吸取跟過濾藍光的功效,會推薦給那些經常使用 3C 產品的客戶
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能夠降低過度使用眼睛所產生的視覺疲勞
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素可增加眼睛的黑暗適應能力
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能提供並且改進眼睛的營養狀況,從而降低青光眼等病症的發生可能性
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素可以幫忙避免眼睛發生黃斑部病變的問題

葉黃素可以怎麼樣補給?

葉黃素難以由人體自行合成必需藉由食品吸收,主要儲存在普通的深綠色蔬果之中,譬如:芥菜、玉米、柳橙、葡萄、香菜、甘藍、奇異果、綠花椰菜、菠菜、南瓜、豌豆等等。推薦每一個人一天約需攝取6Mg的葉黃素,需要量隨著用眼時間的長短,生活習慣是不是良好及傷害原素是否嚴重等等因素而不一樣,可是富含很多個功效的葉黃素,價格也越不斐,推薦依據自己狀況及價格來選擇適合的葉黃素品牌和功效,才是正確保護眼睛的方式。

葉黃素 品牌

除了經由保健產品來補給葉黃素之外,實際上假設想要令眼睛的情況獲得好轉,最推薦的方式還是藉由生活習慣來改進,日常生活中免得令眼睛過度使用使得疲勞,並且也能從深綠色的蔬菜水果之中取得豐足的葉黃素。
想要從根本上改善眼睛的情況,最推薦的方法還是經由飲食和生活習慣來改善,最後再配合保健產品的輔助,這樣才能使身體維持在最好的狀態吧!

更多閱讀

葉黃素推薦(不要膠囊) – 女孩板 | Dcard

怎麼聰明挑選葉黃素?葉黃素成分挑選、功效(不斷更新)

護眼補充葉黃素 關鍵:適量、持續吃半年- 康健雜誌

如要轉載此文,先取得作者同意

Nora歐膩的美妝保心得評價

乳霜各式評價都在這,好用技巧你絕對不能錯過

今年冬天幾乎人手一瓶的必備品-【保濕乳霜】,PTT 網友們推薦,容易缺水的美女們必收一瓶能保濕鎖水及補給油分的乳霜滋養肌膚!除了能薄擦一層當作封存化妝水、精華液保養配方的最終流程,還能厚敷作為面膜,自然是冬天相當好用的保養神物!趕緊來看看今年有哪些好用的乳霜新品及哪些 PTT 網友們持續推薦的熱門保濕乳霜!

保濕 推薦,ptt 保濕,保濕 保濕,ptt 乳霜,乳霜 推薦,推薦 ptt,推薦 推薦,ptt ptt,推薦 ptt,保濕 保濕

今年 PTT 網友推薦:善用乳霜的特色


乳霜的特色就是具有高保濕的保養功效。大多的保養初學者會認為基本護膚產品中有保濕功效的是化妝水,事實上化妝水唯有濕潤的功效,並沒好用的保濕作用,比方擦化妝水的皮膚會變得水嫩,可是倘若沒有做好後續保養,化妝水便會蒸發不見。因化妝水的主要配方就是水,蒸發的時候會一同帶走皮膚中原來的水分。所以並非回到擦化妝水前的肌膚情況而已,反而會讓肌膚更加乾,故 PTT 網友推薦塗化妝水之後,必需再塗好用的乳霜,當肌膚的保護膜

推薦 乳霜,推薦 推薦,ptt 乳霜,推薦 ptt,ptt 推薦,乳霜 乳霜,保濕 ptt,推薦 保濕,乳霜 乳霜,推薦 乳霜

PTT 推薦:好用的乳霜

乳霜是一類含很多油脂的護膚產品,塗抹在皮膚表面的時候會形成一層油膜,是相當好用的保濕產品。要是在起始保養肌膚的時候就塗乳霜,會招致其他品項的保養功效大打折扣,因此 PTT 網友推薦,塗完全數護膚產品之後再抹保濕乳霜。

1. 沾上大致一節食指的使用量。

2. 憑著手溫把乳霜軟化。

3. 將乳霜塗在油脂較少的範圍,像是嘴巴周圍、眼周和眼下。

4. 剩下殘留於手上的乳霜,能夠擦在分泌很多油脂的 T 字部位。

5. 由乾燥部位到出油部位壓整個臉便達到皮膚保養了!

PTT 保養達人推薦:好用的乳霜升級法!

第一個推薦的方法是沾上比日常量再多一點的乳霜,大面積塗抹在皮膚以後直接敷面膜,因面膜有密封加壓的效用,能使保濕元素滲透到肌底,合適隔天有約會的女神!第二個推薦的方法是運用日常擦的化妝水來調和乳霜,沾取大致黃豆尺寸的乳霜,即可變為乳液,隨後由下往上抹,這個技術的優勢是增添了化妝水,具備更多保濕因子增添皮膚膨潤度,很合適懶人的好用保養啦!

推薦 推薦,ptt 推薦,推薦 保濕,保濕 ptt,推薦 乳霜,ptt ptt,乳霜 保濕,乳霜 ptt,ptt ptt,ptt 推薦

今年 PTT 網友推薦:開架保濕乳霜好用 TOP 5

○ PTT推薦開架 TOP 1 Derma Lab超級分子釘保濕修護霜

分子釘1型-修護皮脂膜、增強肌膚屏護;3型-柔嫩肌膚,增加彈性;6型-有效舒緩乾燥肌膚,經貼膚測試,無香料、無色素、無paraben防腐劑。

○ PTT推薦開架 TOP 2 森田藥粧DR.JOU六重玻尿酸極水潤精華霜

採用 100% 日本進口頂級玻尿酸成份,首創結合六種玻尿酸,結合銀耳萃取、PCA-Na鎖水保濕因子、亞洲複合植物萃取(竹、睡蓮、荷花)、萌芽種子複合萃取(黑豆、黑米、黑芝麻)等,使肌膚光滑細嫩,由內而外恢復光澤亮麗。

○ PTT推薦開架 TOP 3 Dr.Satin頂級魚子特潤精純乳霜

採千年歷史的黃金保養概念,以98.59純金製作微脂化而成及冬眠水仙,能加速皮膚新陳代謝更新,重新啟動自體彈性機制,喚醒皮膚,展現卓越控齡肌效的乳霜。

○ PTT推薦開架 TOP 4 Zephyrine 初時肌玫瑰果油活顏晚安霜

以純水玫瑰做基底,微分子科技萃取,讓肌膚能夠保濕補水。

○ PTT推薦開架 TOP 5 Curel 珂潤潤浸保濕深層乳霜

【經典商品】清爽霜狀質地,深層滋潤保濕配方,使用起來依然感覺清爽, 蘊含「潤浸保濕Ceramide成分*」及桉葉精華,能提升肌膚保濕,讓肌膚回復高密度水潤狀態。

乳霜 乳霜,推薦 ptt,ptt 乳霜,乳霜 ptt,ptt ptt,ptt 保濕,ptt 推薦,ptt 推薦,ptt 乳霜,ptt ptt

這篇介紹了關於PTT推薦的保濕乳霜,解說其好用的保養效用、類別與使用方法,對各位有協助嗎?整體而言,即使乳霜的售價比其他護膚產品高,也有人省略不抹,但抹保濕乳霜來保養皮膚,固然是有幫忙的。抹了好用的化妝水和精華液,卻因省略乳霜,招致效果只剩一半。建議各位入手平價的乳霜才可以長時間保養下去,期許各位的皮膚可以更滿面紅光。

參考資料

身體去角質好難買,又不想踩到地雷嗎?只要5分鐘就能搞懂!

各位都用對了嗎?你分不清楚的6個保濕精華液小知識評價

卸妝水的優勢是什麼?好用的保養品是要用在「對」的地方!

標籤

保濕 保濕,乳霜 乳霜,乳霜 推薦,ptt 乳霜,ptt 保濕,保濕 保濕,ptt ptt,乳霜 保濕,ptt 乳霜,乳霜 推薦




如要轉載此文,先取得作者同意