近期PTT有許多網友在徵詢，網路上達人推薦的開架洗髮精功效怎麼樣？抑或是洗髮精與護髮產品的效用差別在哪？事實上這幾個護髮商品的效果和洗髮精都不相同，可是照樣有多數人不瞭解，常常發生花了錢卻沒達到優秀效果的情況。此外也經常看到PTT有網友推薦一瓶便可達到多種效果的開架洗髮精，可是究竟有沒有功效，便必須好好考量了。假設大家想處置這幾個疑惑的話，便立刻跟著我們一併往下看吧～
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應避免的成分
○PTT網友推薦開架洗髮精產品應避免成份Formaldehyde 甲醛
產品標籤中包括：乙內酰脲（DMDM hydantoin）、咪唑烷基脲（Imidazolidiny urea）、尿囊素－Allantoin、苯扎氯銨－BKC；會釋出微量Formaldehyde 甲醛，現在成為全球已知的致癌成分。
○PTT網友推薦開架洗髮精產品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑 (Detergent, surfactants)
產品標籤中包括：月桂基醚硫酸鈉，SLES及所有以-eth結尾的配方（比方：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的成分，由於他們和epoxyethane 環氧乙烷所反應產生的化學變化已知有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
○PTT網友推薦開架洗髮精產品應避免成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤中包括：聚乙二醇 PEG、吐溫80等等；它們都被列於與epoxyethane 環氧乙烷生產了化學反應後，會引發致癌物質的生產。
○PTT網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲基苯丙胺（methamphetamine）含有胺，amine的成分
產品標籤中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、三乙醇胺，Triethanolamine、二乙醇胺，DEOA等等；這幾個成分被亞硝酸胺，Nitrosamine污染，亞硝酸胺，Nitrosamine是一種已知會對人類促成致癌危險的化學物質。
○PTT網友推薦開架洗髮精產品應避免成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）
產品標籤中包括：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等）；基於經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝酸胺，Nitrosamine污染後，便不行生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
縱使我們經常說『洗頭』，但是正確的看法事實上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩不是這麼輕而易舉就能消除的，因此若僅有運用清水洗頭，必定會感到無法清潔乾淨，而洗髮精的功能就是輔助頭皮清除多餘的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可去除這一些油污，是由於材料之中加了許多不相同的成分。可是這一些成分對皮膚而言也可以說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫生指出，『任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說無添加物的東西就絕對比較好。就算是自然的也可能會讓皮膚受傷的！』關鍵是要達成平衡，使洗髮精溫和不刺激才可預防皮膚受傷。網路上也有滿多相關推薦可參考。
髮絲的正確清洗過程
PTT推薦的洗頭過程【一】先使用清水清洗一次髮絲
此過程可以協助我們清除多半毛髮表面的細小污垢，使後續洗髮精更為簡易的起泡。
PTT推薦的洗頭過程【二】擠出恰當份量的頭皮類型洗髮精並且搓揉直到起泡
倘若將還沒經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將會導致頭皮受損傷，尤其為常常出現落髮問題以及敏感性頭皮的大家。
PTT推薦的洗頭過程【三】運用兩手的指腹進行清洗
使用指腹清洗大約2～3分鐘左右，若認為頭皮照樣不乾淨可再增添洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程【四】使用毛髮類別洗髮精於手掌起泡
搓揉直至起泡以後開始清洗毛髮，必須盡量避免頭皮碰到。
PTT推薦的洗頭過程【五】執行每日的護髮
按照自己的頭髮狀態挑選合適的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程【六】運用吹風機將毛髮吹乾
此動作一定要注意吹風機的溫度調整，建議運用中段溫風最為恰當。
PTT推薦的洗頭過程【七】執行頭皮補水
能根據頭皮不相同的狀態調控過程以及產品，但千萬不能忽略補水的動作。
可每日洗頭嗎？
自身的頭皮跟髮質以及洗髮精都必須考慮進去，按照台灣溼又溫熱的環境，每日洗頭無問題，但要挑選合適頭皮狀況的洗髮精，各位可以參考網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需依照自己的情形而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗潔淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓使整天的勞累感獲得鎮定，假如你是乾到會出屑的頭皮或者是剛漂髮，醫生的推薦是看情形不必每日都洗頭。
『洗頭』感覺起來僅為生活小事，但每一個生活小事都能成為大事，PTT的推薦之中有說到尤其是像洗髮精這類會直接觸碰頭皮，且吸收進皮膚和人體裡頭的產品要更為注意，所以除了要選擇適合自身頭皮的商品，更要注意成分是不是安全可靠。倘若沒辦法細心檢查每個配方列表，PTT推薦民眾可優先選擇有標章認可的開架環保洗髮精，由於開架環保商品不止在意環境友善，同時也在意人體健康。
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